Привет!
Естесно, вода. Это не жир.
Но вот я на твоем примере еще раз убеждаюсь, что, наверное, не стоит много глюкозы вечером и на ночь.
Не грусти, это временная фигня.

Уважаемая Тата
Привет, мой дуальный друг!
Да я и не грущу. Меня больше расстраивает, что я вчера ждала КД, а их и сегодня нет. Не то, чтобы я прямо скучала без них или опасаюсь чего-то непредвиденного. Нет. Все нормально. Но! В пятницу у нас праздник. 10 лет компании. Не хило так, 10 лет. Ну да не в этом дело.
У нас выездное мероприятие по этому поводу. Речка, квест в лесу, еда-питье, танцы и прочее, что предполагает корпоративная тусовка. И мне бы хотелось быть во всеоружии к этому мероприятию. И надеть белые бриджики, которые видите ли на работу носить неприлично ("в этом сезоне допустимы слегка укороченные брючки, а не 3/4" - сказала мне девочка, которая "разбирается"), а на лесной квест вполне подойдут. Ну что же поделать, если в прошлом и позапрошлом "сезоне" я в них просто не влезала.
Да и самочувствие хотелось бы более приемлемое, чем сейчас. Я же один из зажигательных элементов.

П.С.: и да, много глюкозы вечером и на ночь - это нехорошо. Но они такие вкусные... Я маньяк.

Сходи к Ясе в гости. Вы - арбузные сестры.
Ну и ко мне загляни. Я там стриптиз устроила

Всем привет)
Уважаемая Тата
Я уже тоже обозлилась на арбузы вчера решила устроитб на них разгрузочный день) так мало того что мне к вечеру конкретно поплохело,так утром еще и привес)
Ну их в пень). Зотя сегодня уже думаю, а не дернуть ли нам арбузика) я маньяк

Уважаемая Тата
Яса
Привет, девочки!
Не, разгруз на арбузах - это не айс! Это ж сахар, да и воды в нем полно. Белок - вот единственный вариант разгрузочного дня.

Бегу!

Сегодня 70,6
40 мин велотренажера
И аллилуйя! КД!
По питанию:
завтрак - овсянка, нектарин
перекус - хлебцы (воздушные такие) и сыр "Сиртаки лайт"
обед - куриная грудка вареная, кабачок с помидором (тоже, фактически, вареные)
перекус - пара персиков (а то и 3)
ужин - творог (предположительно, с овощами, а там - как пойдет)

мои поздравления!

Жесть какая: пять часов вечера - на улице ночь. Такая ТУЧА зашла!

Всем доброго утра и хорошего дня!
Вчера удалось дойти домой посуху, и даже муж успел приехать с работы до дождя. А что было ночью! Так грохотало!
Ну да ладно. Главное, что сегодня сутра немного прохладно, но солнечно. Какое-никакое, а лето.
Вот интересно, что с погодой будет в пятницу, а то все-таки квест в лесу... И, главный вопрос, что обуть? Надо что-то около спортивное, так как отдых обещает быть спортивным, и в то же время более-менее подходящее под костюм (бежевая туника в стиле "этно" и прямые белые бриджи). Что есть: светлые сабошки (не спортивные ни разу), серые спортивные тапочки (вот такие, только без розовой полоски).
#77
В общем, в любом случае, надо идти и что-то покупать. Что-то беленькое, чтобы потом в спортзал таскать.

Ах, да. Вес 70,5.

В субботу гуляли с мужем в нашем городском парке
#77
#77
#77

Привет Иринка! Такая красавица! И худенькая!!!!!

и юбка 3D?
___________________
красота!

Л.В.
Уважаемая Тата

Спасибо, девочки.
Да, 3D. Я ее так люблю, хоть она этим летом и не на том пике и немного великовата.
Сегодня я в платье, которое сама связала еще, наверно, по осени. Очень симпатично получилось. Если получится, попрошу подругу сфотографировать, выложу.
69,9.

Блиииин, ну не могу не поделиться!
Не помню, писала ли я здесь, что на последней вечеринке (я-чинзано), мой один коллега попросил моего мужа собрать фотки нашей компании (альт-софт) за все 10 лет.
Муж был довольно трезв, запомнил, отнесся со всей ответственностью, навыбирал фоток. Мне потом, правда, пришлось перевыбирать, так как я все-таки больше в теме. 50 раз перекрутив эти фотки, отбирая самые приличные и интересные, я отдала их одному новенькому сотруднику, чтобы сделал слайд-шоу. Сделал, наложил музыку. Молодец. Сегодня принес.
Так вот, к чему это я, всякий раз, как я смотрю это слайд-шоу, у меня портится настроение. Прямо падает на ноль.
Вот что за фигня, как абстрагироваться.