Красавишна начинать можно независимо от дня недели
Расскажи о себе! И какими методами худеть будешь?
Сделай ссылочку на дневник в профиле и линеечку с весом, так будет проще!
Забегай в гости! Буду очень рада!!!!!!!!!! :)
#77
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Всем здравствуйте! я стартую! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5739 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Всем здравствуйте! я стартую! |
Говорят с понедельника начинать новую жизнь нельзя, так что начинаю её с ПЯТНИЦЫ! Удачи всем начинающим! |
|
| Автор: | Лакомка [ 22 окт 2010, 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Красавишна начинать можно независимо от дня недели
Расскажи о себе! И какими методами худеть будешь?
Сделай ссылочку на дневник в профиле и линеечку с весом, так будет проще!
Забегай в гости! Буду очень рада!!!!!!!!!! :) #77 |
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лакомка, я пока не знаю как я это буду делать, но морально я уже на всё готова. Буду рада любым рекомендациям. не совсем поняла про: Сделай ссылочку на дневник в профиле и линеечку с весом. я впервые на форуме, у меня это первый опыт.[/b] |
|
| Автор: | Лакомка [ 22 окт 2010, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ссылко в помощь: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=57 |
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо, я это уже сделала, но ,видимо, не до конца. Ща всё исправлю! |
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня зовут Елена, мне 31 год. при росте 156 см(маленькая) вешу 68.8 кг(бегемотик). как говорится, что в длинну, что в ширину= окружность. всё началось после вторых родов. меня как попёрло..... Пробовала по совету подружки 10 дней ничего не есть, а пить только пальмовый сироп вперемешку с лимонным соком, помогло. сбросила 10 кг. а потом набрала с прибавкой. больше не экспериментировала. а сейчас чувствую-надо. Вокруг, как на зло, все стройненькие и красивенькие. Да ещё муж жуткий эстет. НАДО! ПОМОЖИТЕ, ПОДДЕРЖИТЕ!!!!! |
|
| Автор: | Bukva [ 22 окт 2010, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Красавишна, привет! Красавишна писал(а): ничего не есть, а пить только пальмовый сироп вперемешку с лимонным соком, помогло. сбросила 10 кг. а потом набрала с прибавкой. больше не экспериментировала. а сейчас чувствую-надо Конечно надо, только не экспериментировать, а понять для себя, как правильно худеть. Для начала читай рассылку http://hudeemvmeste.ru/subscribe/index.htm
И удачи тебе. 
|
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Buka, привет! Спасибо. Думаю уже есть крохотуличный результат. сижу за компом с утра и на поесть не тянет. |
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну вот, наконец-то создала себе линеечку, потеряла пол грамма, надеюсь. |
|
| Автор: | Иннаида [ 22 окт 2010, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Красавишна Привет. Желаю успеха. |
|
| Автор: | Чужая [ 22 окт 2010, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Красавишна Желаю тебе огромных успехов в похудении 
Заходи в гости, буду рада! #77 |
|
| Автор: | Metamorfoza [ 22 окт 2010, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Я знакомиться. В первую очередь налаживай питание, ни в коем случае не голодай (сама видишь к чему приводят диеты, вес возвращается еще и с привесом). Почитай дневнички. Очень эффективно считать калории, и не так сложно как это кажется. Попробуй может быть тебе понравится. заходи в гости! Сколько твоим деткам? |
|
| Автор: | Lena S_Ne)I(naya [ 22 окт 2010, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Я Лена. Я тоже новичок и мне тоже надо сбросить мнооого (для начала 22кг, а такой вес как у тебя мне только снится ещё  ). Забегай в мой дневничок, там на 5 страничке есть моя переписка с эндокринологом по поводу калорийности дневного рациона, почитай, если решишь всё-таки калории считать (в сочетании с более-менее правильным питанием, разумеется). Я долго шла к этому, на данный момент - самый простой и подходящий для меня способ хорошеть
|
|
| Автор: | НяШкА?? [ 22 окт 2010, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Красавишна приветик !!! я в гости !!!! Хочу пожелать тебе удачи !!!!!!!!!!!!!!!!!!! у тебя всё получится !!!!
|
|
| Автор: | Красавишна [ 22 окт 2010, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Metamorfoza Lena S_Ne)I(naya Девочки здравствуйте. я медленно, но уверенно прихожу к выводу, что именно каллории стоит считать, а не углеводы и др. на днях встретила приятельницу, она на каллориях за 6 месяцев 18 кг потеряла. Я вспомнила какую я её видела в последний раз и вот сейчас на днях..... Одно РАССТРОЙСТВО! Была со мной такая история: стало в одно время модным читать Аллена Карра, много у него разных книжек, начали мы коллективно с "Лёгкий способ бросить курить". ну чтоб потом обсудить и т.д. курить бросать я и не собиралась, а так чтоб быть в теме решила поддержать коллектив. Курила- читала, читала-курила, за сутки прочитала и выкурила параллельно немеренно, на последней странице как бабка отшептала. Раз такой результат и не у меня одной, решили тоже коллективно прочитать "Лёгкий способ сбросить вес", думали на поесть тоже бабка отшепчет. Но УВЫ и АХ! Облом вышел. |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|