Супер! Я тоже за ужин до 18 и
Удачи тебе!
Расскажи о себе. Какой вес, худела ли раньше?
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Прощайте лишнии кг!!! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5495 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | Катрина [ 18 сен 2010, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Прощайте лишнии кг!!! |
Всем привет! Вот решила не есть после 18:00 и заниматься спортом! |
|
| Автор: | Silvia [ 18 сен 2010, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Супер! Я тоже за ужин до 18 и
Удачи тебе! Расскажи о себе. Какой вес, худела ли раньше? |
|
| Автор: | Надюшкин [ 18 сен 2010, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катрина Приветик!!! Давай поподробней о себе, сколько лет, какой вес, какой рост, на сколько хочешь похудеть? |
|
| Автор: | Надюшкин [ 18 сен 2010, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пока писала, Silvia опередила... 
|
|
| Автор: | ТыковкаОпять [ 18 сен 2010, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Будем худ. вместе, я тож новенькая)) заглядывай ко мне)) |
|
| Автор: | Катрина [ 19 сен 2010, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Большое спасибо за поддержку! Мне 22 года, рост 171 см. С 7 класса начила сильно набирать лишний вес и в 9 классе я уже весела 80 кг., после 9 класса я уехала учиться и твердо решила похудеть. Начила просто не есть после 18:00 и заниматься спортом в домашних условиях и через 6 месяцев я похудела с 80кг. до 57кг. После как похудела держала вес, но за последнии 2 года я набрала очень большой вес. Я начила с 1 сентября весела 102кг., а на сегодняшний день вешу 95кг. |
|
| Автор: | Катрина [ 19 сен 2010, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Забыла написать хочу вес 65кг. |
|
| Автор: | Кошка TAV [ 19 сен 2010, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катрина Приветствую!!! ТЫ пришла по правильному адресу, удачи тебе!! ЗЫ: я тоже не ем после 18 нуль нуль  После только зел.чай с молоком #77
|
|
| Автор: | НяШкА?? [ 19 сен 2010, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катрина приветик !!! Зашла пожелать тебе удачи !!! молодец , что решила взяться за себя !!! всё у тебя получится !!! заходи почитай дневники тех, кто уже добился хороших результатов....
|
|
| Автор: | Катрина [ 20 сен 2010, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
девульки подскажите кто нибудь сидел на японской диете? Если да то расскажите какое меню и какие результаты? за ранее спасибо! |
|
| Автор: | Леди Винтер [ 20 сен 2010, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну.и зачем тебе эти диеты,ты после них только вес наберешь,а может и того хуже....тому я пример.Многие здесь считают БЖУки,каллории,или на системах,я стараюсь питаться правильно и не ем за 4 часа до сна.Результат 1,5 месяца 7 кг,разве это плохо,я считаю что нет.И при этом я ни в чем себя не ограничиваю)))Ты походи по дневничкам,ознакомься,столько всего умного узнаешь,а тебе удачи!!!!Все получится))) |
|
| Автор: | нусик [ 20 сен 2010, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик Катрина! Я знакомиться! у нас с тобой вес похожий. зайди на www.dietaonline.ru. там много полезного и интересного! начинай сначала правильно питаться. перестань лопать жирное,жареное и сладкое в больших кол-вах. переходи на поглощение овощей и молочных продуктов. на запечёную рыбку и куру. а с 1го сентября ты просто перестала есть после 18 и всё или ещё что-то предпринимала? #77 |
|
| Автор: | Катрина [ 21 сен 2010, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нусик. Привет! Да пока не ем после 6 и иногда занимаюсь спортом. Спасибо за сылку! 
|
|
| Автор: | нусик [ 21 сен 2010, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Чтобы разместить линеечку в ПОДПИСИ , используйте код (BB-код) http://www.nadietah.ru/llines/ создавай
|
|
| Автор: | Катрина [ 21 сен 2010, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нусик я что то не могу загрузить линейку вроде ставлю в подпись, а ее не видно! [/b] |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|