Твои предчуствия не оправдались,значит.И с чего ты думала,что поправилась?
Поздравляю!!!

мурена
я не знаю!!! может реально раздуло...из-за яблока может. у меня такое бывает.....не знаю...но все равно! ура ура ура!!!))) я еще утром взвешусь! вдруг меньше будет! а щас пойду ужин мужчине готовить!)

У меня тоже из-за тыблок живот пучит и надувает...поэтому я их как-то не особо жалую
А у меня после РД 1,3 кг ушло...вот думаю придут они назад или как)))

а может, в связи с КД такое чувство .
chudo-sashulity,про кашку я тебе у себя написала

МиссМаффин
ахахахахахахха ты главное их не жди!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))) обратно то..)))))))))))

да. яблоки яблоки...но мне наоборот нравится,если что ,как почувствую голод нежданный -сразу тыблочко! зеоеное! я их люблю!) а сегодня делала печеное,с корицей и начинкой из творогаи яйца.... ну так се ,буу еще эксперементировать! а горячее яблочко вкусно!!!!!

мурена
да да спасибо за кашку то)))

да нет( вот именно что нет! наверно из-за яблок!=)

ура ура утром то еще меньше!) как радостно!
всем доброе утро!! кушаю овсянку или я неправильно ее приготовила....ну или с садика забылся ее мерзотный вкус буэ... пару ложечек и перешла на хлебец с валио)

#77

Ура-ураааа...у меня тоже утром еще был отвесик, и это, пардон за подробности, до похода в тувалет)))

классно!!!! поздравляю нас!))) юхуууу! меня тока бесит чтоо посе каждого приема пищи когда я наемся,меня начинает совесть терзать! бесит это чувство!

chudo-sashulity
Ну нельзя ж совсем ничего не лопать!))
Я буду по ДиОну все проверять - не хочу застопорится просто потому что буду есть мало и неразумно. Поэтому у меня завтра будет день, насыщенный фрухтами!!! Ура!!)) Главное сегодня их купить)))

так я тоже! так наелась супа и йогуртов и клубники и творога за утро,а всего 500 ккал! я вот для себя сделала правилм -никогда не голодать! чтобы вообще чувства голода не было !!!! но все таки переедать я тоже не могу! поэтому тяжелую пищу есть не могу...вот суп-пюре брокколи-тяжелая пища для меня потому что сильно им наедаюсь...хоть и ем в 2 приема по 100 мл! вкуснятина ,обожаю его!!!!!!\
а кстати сегодня у меня бег! так что надо побольше побольше кушать! смотрю у всех такие ошеломляющие результаты после разгруза! надо обязательно тоже сделать...вот метаюсь между субботой и вск!)

ох как я поспала! надо перекусить и побеегать

chudo-sashulity,приветик!

Вот и правильно,а то срыв неминуем!

Нее,зачем переедать?
У тебя ДР скоро? Мож кто подарок сделает в виде весов для продуктов? Если ты считаешь калории,эта вещь необходима,а твоим способом могут быть большие погрешности.Вот как взвесить фрукт или овощ,не ложкой же.

Удачной пробежки!! У вас уже жара прошла?

да мы просто на отдых вот второго авг уезжаем,ну и как то надо деньги беречь! после отпуска обязательно куплю! я сама понимаю,что они очень нужны. !!

жара ты чтооо! фу мерзкая ужасная...но я бегаю после 10 ближе к 11...и как то когда солнце сядет наконец вроде получше...но все равно...но и бег я пропускать не могу! вот уже карнитинчиком зарядилась и сейчас сейчас пойду жирок сжигать)
спаиииииибо) надеюсь все пройде нормально хаха . а я сегодня так порезала палец...я бы не писала если б просто порезала...но я в своей жизни от себя стока кровищи не видела!!! просто в ванной аж я не знаю...ну вот как в фильмах прям показывают и весь пол ,она не останавливалась и кухонное полотенце все насквозь фууууу....болит терь!( до этого я ударилась ногой так что ноготь отдерала,извините что такие гадости рассказываю...ну как раз кто к холодильнику на ночь глядя собирался можт и аппетит отобьется) хах)

мурена
chudo-sashulity

Деуньки, какая здравая мысля то про весы!!! Блин, я уже пару дней думаю как же продукты взвесить)) тока на глаз пока и примерно.

Есть в инете и по 500 рэ. Надо строчно брать!

Сашуль, ну ты даешь..шо за день травм?! Прекращай это дело! Ты нам здоровая и красивая нужна.

вообщееее и не говори!!!!!!!!!

да да да а еще подруга купила офигенске электронные напольные в икее. такие красивые прозрачные с синими цветочками...и тож за 500! вообще жара надо брать!)