Марусичка, привет!
Хорошо, что вернулась.
Удачи нам!!!!

МаруSя
Приветище, как ты? И я снова в строю

Всем привет!
Вес 111 (-1 кг). Как обычно, первая килошка отваливается легко и непринужденно. Вчера поздно вечером очень хотелось кушать, но-таки я сдержалась, чем горжусь Посмотрим, как сегодня дела пойдут.

Хеллоу, красотка
В таких случаях чай с молоком помогает- сытный, а если звезды сойдутся, то утром и отвес можно увидеть- он слегка мочегонный

МаруSя
вечер добрый!
Я знакомиться пришла! Как успела понять, чем больше и дружней худеющая компашка - тем проще держаться))))
Я Оля.

Главное-претерпеть первый день! Ты-молодец! начало есть! А я вот никак...

МаруSя Приветик! И снова в бой! Начало заложено, держись

Маруся, привет!
С отвести тебя! Ну что ж первый и самый трудный шаг сделан, теперь легче будет!

МаруSя

ой, какие люди объявились!
держись!!!
и с первым отвесом тебя

bonbon

А меня с привесом!

МаруSя
Маруся, вот я и перегнала тебя по весу!
Пошля я поищу форум толстеющих, может я там похудею

С отвесом, Маруся и с возвращением!

Вчера вес был 110, я даже удивилась, а сегодня 112,5 На ужин был творог с фасолью (один творог я не могу есть, бееее). Не ожидала, что будет такой привес. Фасоль консервированная, наверное, в ней много соли Расстроилась



Не мой вариант, я что чай, что кофе пью только без молока, сахара и пр. Только а-ля натюрель



Оля, привет! Да, толпой худеть проще. Жди с ответным визитом



Спасибки



Ой, что-то у меня все шаги нелегкие Но ты права, главное, начать и втянуться



Спасибо, конфеточка!



Не расстраивайся, что-то у меня процесс в обратную сторону пошел. Может скоро я тебя перегоню.

МаруSя
В консервах много соли, фасоль не исключение. Соль на ужин - привес утром. Все закономерно.

МаруSя Доброе утро!
Я вот никогда не могла начать худеть просто уменьшив питание или считать калории. Я всегда начинала с лукового супа, да пускай это диета и это не правильно, но иначе у меня не получается. Пока прохожу эту 7 дневную диету желудок становится меньше и аппетит снижается. И только после него могу снижать порции и есть все в небольших количествах. Вот как и сейчас, прошла суп и приступила к подсчету калорий и не ем после 7.
Это не то что совет, но каждый ищет для себя удобный способ похудения.
Удачи тебе!

МаруSя
это по-любому фасоль! Я вчера треснула баночку морской капусты - жрала, чуяла, что соленая она безмерно. Но як же - уже полезло в рот

А про творог, я думала, я одна такая. Ни творог ни кислый йогурт не могу есть вот так просто или сладким. Для меня это что-то несъедобное. Даже в беременность (когда всех фаршируют творогом) - ела его с соевым соусом

Марусичка, привет!
Не расстраивайся это просто соль так воду задержала. Пей водичку она все выведет.
Главное не сдавайся