а бестия- бисексуалка Джилл нас с тобой охмурила, я смотрю.

Lana G, о да)))))))

Aliss
привет Ириш,
у тебя офигенные результаты уже, и менюшка шикарная, нужно брать пример

у меня сестра тоже с Джил занималась (вес около 80) и тоже проблемы с коленкой начались давайте там поаккуратнее

Aika90, привет!

ну коленка не из-за Джилл, подвернула ногу просто неудачно, но теперь боюсь действительно, надо бы в спорттовары сходить посмотреть фиксаторы какие-нибудь или наколенники... есть же что-то для таких случаев

отчитаюсь по меню сегодняшнему. все по плану, и даже в идеале бжу показало)
завтрак - 1 яйцо, 3 бутербродика (ржаной крипс+адыгейский сыр), кофе, рахат-лукумчик
обед - гречка, свежий огурец, помидор, окорочок куриный (без жирной кожи), 1 апельсин
ужин - пачка творога (разбавила йогуртом, чтоб не был сухой), чернослив, грейпфрут, ряженка

Мне в контакте пришло сообщение:
" Здравствуйте! Я организатор Клуба Здорового Образа Жизни, и мне нужны добровольцы, провести 300 исследований как питание жителей нашего города повлияло и может повлиять на ткани и структуру организма,чтоб понимать актуальность данного клуба. Предлагаю Вам совершенно бесплатно пройти исследование на биоанализаторе. Вы получите полную расшифровку 9-ти показателей состава тела от консультанта по питанию.Сможете поучаствовать?"

согласилась) хотя бы ради того, чтобы посмотреть что за биоанализатор такой)
понятно, что покажет, что я жиртрест, возможно начнут раскручивать на какие-нибудь бады для похудания... но просто интересно

Приветик только смотри ничего не покупай там, а то эти мошенники умеют втюхивать....

Прикольно, расскажи потом хоть, что узнала;)

Привет) да уж, Ириша ты смотри там, а то я один раз так бесплатно прошла процедуру по улучшению кожи лица... как вспомню так вздрогну, как меня разводили, даже кредит тут же выдать готовы, я так устала от их натиска, вышла просто серая, чуть ли не с кругами под глазами...а из соседнего кабинета, тетенька вышла с чемоданом косметики и кредитом на 70 тыс.(((
А анализатор этот по всей видимости велес-весы, которые показывают соотношение жира, мышечной ткани, воды..так вроде?

ой, девчонки, сходила...

разводить меня ни на что не разводили, небольшое помещение со столом и мягкими кушетками вокруг него, телевизор, двд, комп... стены обклеены фотками членов этого клуба (или якобы членов, не знаю), типа до и после, стикерами с подписями типа "у меня уже -20!" и т.д, какая-то стенгазета сделанная своими руками а_ля "наша совместная вылазка на природу".... и в то же время плакаты с какими-то бадами, но о них мне ни слова не сказали, а я и не спрашивала. Подозреваю что это "долгое" разводилово. сначала ты к ним примкни, втянись, а потом начнут крутить на бабки))) может и ошибаюсь конечно
Вобщем очень стройная спортивная девочка сказала что у них клуб (членство чисто символическое 100р в месяц), собираются раз в неделю, смотрят познавательные программы о здоровом образе жизни, проходят всякие тренинги, и тд и тп. Она сама якобы весила раньше 100кг и вот каких результатов добилась за три года.
ну а теперь биоанализатор. Действительно, как напольные весы, становишься босыми ногами...и они тебе дают весь расклад (предварительно в них забили возраст и рост)
Результат....печалька((((( я ЖИртрест!!! Во мне одни жиры ( внутренние и внешние), дефицит вода, мышечной и костной массы... биологический возраст организма ... 53 года((((( капец

не печалься, дорогая..это развод...ха-ха дифицит костной ткани......я валяюсь..., я для этого анализы сдавала , чтоб понять почему у меня переломов столько, а они на весах узнали

ток УЗИ поможет определить жировою дегинирацию внутренних органов

хорошо что не все 100!

ой, Ириша..насмешила)) слушай а ты походи к ним, так интересно когда разводить начнут, если конечно времени не жалко, ток не ведись ни на что).

Привет!
Ого, смотрю, какой тут квест наметился.
Да, умеют они слабости находить. А эта спортивная девочка свою прежнюю фотку не показала, чтоб можно было сравнить?