Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

vinnipushe4ka худею на ооооочень много)))
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4811
Страница 7 из 8

Автор:  vinnipushe4ka [ 29 май 2010, 12:07 ]
Заголовок сообщения: 

Викторина
Конечно у нас всё-всё-всё получится)))) А как же по-другому может быть))))
А всё потеряно никогда не бывает)))) Главное иметь сильное желание)
P.S. Сегодня не смогу отписаться(((( Не будет доступа к компу))) Но завтра я тут как тут)))) Со всеми отчетами)))
Буду по вам скучать)

Автор:  Анжелика [ 29 май 2010, 12:11 ]
Заголовок сообщения: 

vinnipushe4ka писал(а):
Кстати, а это ж идея)))) Овсяночка с фруктиками))) (а кроме клубнички что можно? можно киви или черешню?)


Да что угодно, хоть банан... Тем более утром...

Автор:  vinnipushe4ka [ 29 май 2010, 12:21 ]
Заголовок сообщения: 

Анжелика
Ой, а с бананом вообще будет, наверное, ну ооооооочень вкусно)))) Уже прям хочется)))

Автор:  Анжелика [ 29 май 2010, 12:26 ]
Заголовок сообщения: 

Я считаю, что обязательно надо найти СВОЙ состав продуктов - то, что тебе ОЧЕНЬ нравится... У меня завтрак одинаков каждый день, но я целый день мечтаю о завтрашнем завтраке, настолько он идеально отвечает моим вкусовым предпочтениям. Муж удивляется, как мне не надоедает каждое утро есть одно и то же, а меня просто ломает, если хоть чего-то не хватает...

Автор:  vinnipushe4ka [ 30 май 2010, 16:36 ]
Заголовок сообщения: 

Всем приветик))))
Вчерашнее меню не помню, если честно((( Зато вчера совершила небольшую пробежку))))
Сегодня:
Утро - йогурт и бутер (не дома была)
Обед - печеная картошка и грудка куриная)
Чуть позже поем кукурузы в початках (это можно?)
Вот и всё)))
Эххх, за неделю чувствую, что немного легче стало) Жду вторника и завес)

Автор:  Ольгуня [ 30 май 2010, 17:54 ]
Заголовок сообщения: 

vinnipushe4ka
Привет!
vinnipushe4ka писал(а):
вчера совершила небольшую пробежку

Ну ты молодец!!!
:!: :!: :!:
А я, лентяйка, только минут 15 могу педали покрутить, и то делаю енто оочень редко. :oops:

Автор:  vinnipushe4ka [ 30 май 2010, 18:24 ]
Заголовок сообщения: 

Ольгуня
Вот мне скоро величек привезут))))) Ох я тогда накручусь)))))

Автор:  Викторина [ 31 май 2010, 16:33 ]
Заголовок сообщения: 

vinnipushe4ka писал(а):
Ох я тогда накручусь)))))

а у меня реальный велик, ещё и сиденье детское взади прикрепленно - так вот я тоже наматываю круги - только на свежем воздухе :P , особенно когда по выходным с детьми в лес собираемся ехать гулять

Автор:  Amelia Pond [ 01 июн 2010, 03:36 ]
Заголовок сообщения: 

#77

Автор:  путешественница [ 01 июн 2010, 13:37 ]
Заголовок сообщения: 

vinnipushe4ka
привет! :grin:

+кукуруза! в почетках она очень полезная! можно сварить, а потом в микроволновке поддогревать!!! я люблю смешать натур йогурт и чуточку кетчупа и с этим соусом есть! :grin: :grin: :grin:

-бег..у тебя пока большой вес..очень большая нагрузка на колени и суставы! начинай ходить, можно быстрым щагом, это более щадяще! :wink: перепрыгнешь на 2 цифорки и тогда начинай бегать по чутке! :wink:

как питалась сегодня?

Автор:  vinnipushe4ka [ 01 июн 2010, 16:26 ]
Заголовок сообщения: 

Приветик))) Вот и я)))
Сегодня немного нарушила(((
Утро: сандвич (хлеб, мясо, помидор) и кофе
День (вот тут нарушения): праздновали день защиты детей и отправку всех-всех наших детишек на летний отдых) так вот несколько салатиков (овощной, рыбный, крабовый) почуть-чуть, мяско 2 кусика маааленьких и шампанское, зато от торта отказалась)
Ща вот поем тока салатичек и клубнички немного)))
Хорошо)))) Не буду пока что бегать)))
Сипасибки за совет)))
Хотела спросить, мы на шашлык собираемся, мне мясо-то можно там?

Автор:  vinnipushe4ka [ 01 июн 2010, 16:28 ]
Заголовок сообщения: 

Кстати)))) Отвесик 1.4 кг))))) Урааааааааааа!!!! Начало-то положено))))))

Автор:  vinnipushe4ka [ 01 июн 2010, 20:32 ]
Заголовок сообщения: 

я тут к салатику присовокупила кусочек печоночки))))

Автор:  путешественница [ 02 июн 2010, 01:40 ]
Заголовок сообщения: 

vinnipushe4ka писал(а):
Хотела спросить, мы на шашлык собираемся, мне мясо-то можно там?

сделай для себя курицу, лучше всего курогрудку! и овощи тож вкусно! я люблю помидорки и кабачки с мангала!! :wink:
нам вообще в принципе можно все, только немного видоизмененое :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: не баранина-а курица, не торт-а запеканка, на тост не масло-а банан и тд :wink: ищем замену :grin: :grin: :grin: :grin:

Автор:  путешественница [ 02 июн 2010, 01:41 ]
Заголовок сообщения: 

ну и с отвесиком конечно же! отличное начало! ты молодец и все у тебя получиться! :wink:

Страница 7 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/