White Queen писал(а):
Ну вот хлеб я ем только бородинский, и не больше 1-2 небольших кусочков, и то не каждый день
А я не люблю бородинский из за тмина
А ты очень красивая девушка
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Верните все как было((( http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4618 |
Страница 9 из 11 |
| Автор: | Аnka [ 06 май 2010, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нет-нет. Мучное ни кто кушать не заставляет. Есть же каши, хлебцы. Твой голод это как раз отсутствие сложных углеводов. Сьеденая утром кашка овсяная даст твоему организму спокойно пробегать до обеда. А после бутерброда с колбасой через час снова захочется есть. А во сколько ты ужинаешь? И во сколько спать ложишься? |
|
| Автор: | Анжелика [ 06 май 2010, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen писал(а): Блин, чето так кушать хочется, придется опять как приду домой от холодильника убегать
Это и есть верный признак, что недостает сложных углеводов. Они долго перерабатыватся, дают ощущение насыщения на долго, и вместе с тем не поднимают уровень сахара в крови, поэтому не уходят в жир. И это не мучное, а скорее крупяное - хлеб и хлебцы грубого помола, гречка, овсянка, рис, в принципе, картошка (отварная или запеченая)... НО - употреблять их нужно на завтрак-обед, из-за их вот этой долгоиграемости... |
|
| Автор: | ВеДьма [ 06 май 2010, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen писал(а): Ну вот хлеб я ем только бородинский, и не больше 1-2 небольших кусочков, и то не каждый день
А я не люблю бородинский из за тмина А ты очень красивая девушка
|
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой спасибо девушки! Теперь я поняла почему я к обеду хожу с сосущим ощущением в желудке. Надо затариться хлебцами, я их люблю вообще-то 
ВеДьма Спасибо огромное но красивая это ты погорячилась 
А я сегодня наверно куплю себе весы! УРАА!  а то все у подруги взвешиваюсь Подскажите какие лучше взять, электронные?
|
|
| Автор: | Аnka [ 07 май 2010, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen Утро бобро! Цитата: но красивая это ты погорячилась ага)))) прибедняйтеся, прибедняйтеся.
Ой, слушай а я сейчас и не вспомню, какие весы у меня стоят  Я выбирала по принципу, что в ближайшем магазине есть. только спроси, а то я была очень удивлена, когда купила весы а у них цена деления по пол кило, у электронных. Пришлось тащить менять
|
|
| Автор: | Анжелика [ 07 май 2010, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На мой взгляд, лучше электронные, с ценой деления 100 г. Приятно же увидеть хоть в 100 грамм, но отвесик. А на механических кажется, что вес не движется.... |
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анжелика Я так тоже мыслю, чтоб хоть 100 грамм, а увидеть 
Аnka Ты б знала как я свою внешность бракую...уууу Все в себе не люблю 
|
|
| Автор: | Аnka [ 07 май 2010, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen Цитата: Все в себе не люблю  Ой как ты мне одну подругу напоминаешь)))) Она вечно в сенбе что-то находит. То ноги коротки, то пузо висит, то нос кривой, то лоб низкий (а девочка весьма хорошенькая) Последней находкой был ....... ЖИР ПОД КОЛЕНКАМИ который жутко портит ее внешность
Себя надо любить, холить и лелеять. Самое время, пока молодая и вся жизнь впереди. Когда еще баловать себя хорошей косметикой. красивой одеждой. Да и вообще приятными ощущениями? Да, когда тело не нравится, сложно воспылать к себе страстною любовию, НО! Чем больше ты закапываешься в комплексы, тем хуже настроение. И тем меньше ты общаешься. развлекаешься и себя радуешь. Я вот обращаю внимание. Почему такая странная ситуация. У меня приятельницы, сестры. Старшая очень красивая девушка, обычного веса и роста, умница в плане работы. Никак не может устроить личную жизнь. А младшая. эдакий жизнерадостный колобок на ножках, от женихов отбоя нет. да и от мужчин в общем. А почему? Потому, что себя любит и к жизни легко относится. 
|
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аnka Жир под коленками это жестко Надо глянуть, а то мож у меня тоже там че нить есть 
Ой, знаешь как я пытаюсь не думать о недостатках, не получается блинннн но стараюсь не грустить
|
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
УЯЯЯ!!!!!!!!Я купила весы
Жаль показывают они все то же что и подругины...пока...
Взвесила кошку, она весит 2.700
рано ей на диету, хочу чтобы она потолстела у меня
|
|
| Автор: | Чайничек [ 07 май 2010, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen писал(а): Жаль показывают они все то же что и подругины
Не жаль, а УРРРА!!!!!, что они показываю то же, что и подругины. не всем так везет
|
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 16:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну впринципи да
Поверить не могу, раньше эта подруга весила 75 кг, а теперь 50, а у меня блин все наоборот  Ниче, она смогла похудеть и я смогу 
|
|
| Автор: | Аnka [ 07 май 2010, 16:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
White Queen Почитай у Чайничка в подписи "купите новые весы"
А кошка у тебя какая покладистая. Так и далась взвеситься))) А как подруга худела? |
|
| Автор: | Чайничек [ 07 май 2010, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аnka писал(а): Почитай у Чайничка в подписи "купите новые весы"
Ржете надо мной да? 
|
|
| Автор: | White Queen [ 07 май 2010, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не смотрите, умоляю, Плюшки на меня. Вас теперь не потребляю - На диете я! Холодильник под запретом. Есть нельзя c шести. Слава Богу, нонче лето: Овощи в чести.. Нет, мне вовсе не противно Поедать безвкусный рис. Только чуточку обидно- Тает в вазе вон ирис. Сила воли - дело чести! Я немножко подожду, А потом из чувства мести Пару сникерсов сожру. 
|
|
| Страница 9 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|