не, я на диете космонавтов дольше недели не сидела, кг 5 на ней сбрасывала, до 62 доходила на протасе, попозже на него перейду , как с овощами будет побогаче
для меня сильно разные, со стороны многие с трудом отличают, а на характер так вообще один хитрый другой шустрый, постоянно дерутся, клубком катаются, только и успеваю разнимать
С садами проблема огромные очереди, 10 мая буде 3 года

Разгруз идет? Держишься?

ну почти, яйцо съела

А я пока кроме творога ничего

да просто из кефира творога получилось всего ничего, а с малышней в магазин неохота идти было, ну вот поэтому ужин у меня такой стал

Ну не страшно

ну да, почти диета моделей получилась

Мы сегодня молодцы Завтра весы должны нас порадовать!!!

Вчерашний разгруз большого результата не дал, где-то грамм 500, весы механические
С сегодняшнего дня хочу попробовать посидеть на диете-очищении "ниси-ватанабэ", расчитана она на месяц, сегодня первый день овощной, можно есть любые овощи, сырые

на сегодня:
1. 1день диеты-очищения
2. обруч 15 мин
3. степпер 40 мин
4. начну заниматься бодифлексом, скачала 8 занятий с корпан
5. кофейно-сметанный скраб
ну и естественно домашние дела стирка, уборка, готовка и т.д.

ну вот, позанималась бф, покрутила обруч, поскрабилась... но чего-то как-то голодно на одних сырых овощах, но ниче буду терпеть

Лисёна
Ты вставь ссылочку на дневник в профиль (там два поля для этого), а то тебе не найдешь
Вот эту

Привет, ага, а во сколько они утебя разговаривать нормально начали предложениями, а то это у нас такая проблема

ну как получилось, а то я что-то еще сильно не разобралась

Ты, наверное название не заполнила.