Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - piyavoshka, вперёд к красоте и здоровью!

Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/

piyavoshka, вперёд к красоте и здоровью! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4615	Страница 1 из 11

Автор:	Piyavoshka [ 18 апр 2010, 13:42 ]
Заголовок сообщения:	piyavoshka, вперёд к красоте и здоровью!
Добрый всем день! Меня зовут Ирина, мне 30 лет, замужем, сыну 2.2! Худею с 14 апреля 2010 года! Рост 164, вес 86.400! ВЫКЛАДЫВАЮ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ПО СРЕДАМ: [size=18][color=green]14 апреля 2010 - 86.400 21 апреля 2010 - 85.00 28 апреля 2010 - 82.700 5 мая 2010 - 82.400 12 мая 2010 - 81.900 19 мая 2010 - 81.300 26 мая 2010 - 80.900 2 июня 2010- 81.000 А мечтала 79( 9 июня 2010 - 80.500 23 июня 2010 - 79.600 Моя история! Я всегда была пухлым ребёнком, в 9 классе весила 70 кг. Периодически занималась шейпингом, всегда уходило 5-7 кг, бросала и вес набирала заново. Мой предельный вес был 93 кг - 2006, в таком весе я выходила замуж:) Понимая, что для рождения ребёнка нужно скинуть кг, похудела до 87 и забеременела, рожала в весе 98 кг, очень боялась перевалить за 100. За 2 месяца после родов, в новых заботах, депресси после родовой, питании правильном для кормящей матери похудела до 76 кг, в таком весе прожила целый год. 2009 год - вес 79, 2010 год - вес 83. С 14 апреля 2010 года - в весе 86.400, решила что-то делать, менять себя, свои пристрастия в еде. Чего я хочу добиться и зачем! 1. С резким набором весам дал знать варикоз на ногах, прыщи на лице. СБРОСИТЬ, чтоб поправить своё ЗДОРОВЬЕ! 2. Стала мало смотреться в зеркало, так как отражение не нравится, ХОЧУ НРАВИТСЯ САМОЙ СЕБЕ! 3. Секс перестал радовать, по причине комплексов и недовольства своим телом, хочу быть активной и подтянутое ТЕЛО! 4. Надоела одежда 54 р-р, хочу 50 р-р! 5. Моя первая цель, увидеть на весах цифру 7, 79 кг! Моя программа похудания! 1. Из всех систем предпочтение отдаю системе - 60, но пока со своими поправками, надо вливаться постепенно: - до 12 ем всё, далее ограничения, после 12 нет х-б изделиям, сахару, сладкому, жирному и т.д. В обед суп (не по системе), на ужин (система), пока не ем после 19.00, через месяц попробую после 18.00. 2. Физ упражн. в день 10-20 минут + скоро приобрету Хула-хуп 5-5-5. 4. Есть душ Алексеева, начну через недели 2, т.к. собираюсь закончить ГВ. 5. Скрабы. Удачи мне и всем ВАМ! ФОТОГАЛЕРЕЯ! В такую влюбился муж, 2005 год, вес 90 -93 кг `#77` Моя свадьба, ели платье нашли, как я его хотела, 2006 год 90-93 кг `#77` Через 6 месяцев после родов 2008 год - 74 кг (не верю!) `#77` Мой 29 день рожденья - 2009 год - 78 кг `#77` сфоткаюсь, выложу какая сейчас!

Автор:	Ласточка [ 18 апр 2010, 16:45 ]
Заголовок сообщения:
Piyavoshka, привет! Как много у нас общего! Желаю тебе успехов и заветной цифры на весах. Ну а про ваше ГВ я просто в восторге!!!!! УМНИЦА А откуда ник родился?

Автор:	aktrisa [ 18 апр 2010, 16:50 ]
Заголовок сообщения:
Привет я знакомиться! Программа у тебя хорошая в школе проблемы были похожими после родов тоже 52р сейчас 44 хочу 42 так что все в твоих руках...

Автор:	Piyavoshka [ 18 апр 2010, 22:08 ]
Заголовок сообщения:
Девочки, Ласточка, aktrisa, спасибо, за поддержку! Piyavoshka - по русски должна была быть "пиявочкой", но в английском не сильна буду " пиявошкой"!

Автор:	Piyavoshka [ 18 апр 2010, 22:19 ]
Заголовок сообщения:
Эх, моя свекровь) Ужин был в 18.30 4 котлеты, заставила силком съесть за сына 2 мои и 2 его надкусанные и 4 ломтика сыра(

Автор:	marusa2380 [ 19 апр 2010, 01:03 ]
Заголовок сообщения:
привет-привет,ух бы твою свекровь!!да...по попе ничего!у каждого бывают промахи...главное честно себе в них признаваться!!!и пытаться исправляться...Piyavoshka,а ты очень смелая и сильная девушка,потому как осознав проблему не прячешься от нее,а ищешь пути решения!По этому пути ты пойдешь не одна,а со всеми нами...жаждущими быть стройными,сексуальными,уверенными в себе...Ты всегда сможешь на нас рассчитывать,мы с тобой! Успеха тебе и нам!...и пошли вон лишние кг-шки...

Автор:	Ласточка [ 19 апр 2010, 04:35 ]
Заголовок сообщения:
Хулахуп, это хорошо! Мне помогал, когда занималась. а сейчас стоит пылится. Надо бы тоже ... Я поняла, что ты пиявочка, просто все боятся их. Я-то люблю, поэтому и интересуюсь

Автор:	Piyavoshka [ 19 апр 2010, 07:11 ]
Заголовок сообщения:
marusa2380, спасибо за поддержку!

Автор:	aktrisa [ 19 апр 2010, 07:12 ]
Заголовок сообщения:
Привет!!! Я тоже вчера безобразничала - сегодня разгружаюсь

Автор:	Lekaa [ 19 апр 2010, 12:14 ]
Заголовок сообщения:
Piyavoshka привет. ) я к тебе знакомиться. Лена меня зовут:) заскакивай ко мне в гости

Автор:	Piyavoshka [ 20 апр 2010, 12:38 ]
Заголовок сообщения:
Вчера наготовила булок и пирогов, не притронулась, зато сегодня с утра до 12 ( система -60) слопала смакуя, обед - суп, ужин творг

Автор:	Lekaa [ 20 апр 2010, 12:52 ]
Заголовок сообщения:
Piyavoshka писал(а): Вчера наготовила булок и пирогов, не притронулась, зато сегодня с утра до 12 ( система -60) слопала смакуя, обед - суп, ужин творг ой какая ты умница так держать

Автор:	Metamorfoza [ 20 апр 2010, 13:45 ]
Заголовок сообщения:
`#77`Какая ты молодец, больше двух лет кормишь! Я тоже только закончила ГВ, но меня хватило только на полтора года. Успехов и стабильных отвесов! А что такое душ Алексеева?

Автор:	Piyavoshka [ 20 апр 2010, 19:14 ]
Заголовок сообщения:
Мечтательная, спасибо за поддержку! Кормила бы и дальше, но дитё плохо ест, маме нельзя ни сесть ни полежать, тут же, ага мама отдыхаешь, давай титю! Муж в отпуск идёт, вот и начнём, боюсь сорваться, не представляю как мы отучимся! Душ Алексеева, можно здесь почитать, более грамотно, чем я напишу ) http://www.roxolana.ru/additions_foto_1/

Автор:	Ласточка [ 20 апр 2010, 19:32 ]
Заголовок сообщения:
Piyavoshka, а ты не переживай. Просто пойми, что все будет хорошо, объясни детке своей что, как и почему. Может это и звучит глупо, но я с сыном долго беседовала на эту тем, а потом, в 1 день он проснулся и забыл что делать с сисей. Отказался сам в 1 день, легко. Удачи. Ну расскажи еще что-нибудь

Страница 1 из 11	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/