В семейных ссорах есть что-то мистически- роковое. Кажется, дальше некуда, мир рушится и привычный уклад меняется страшно и навсегда.
А я тайно рада: ведь когда я в стрессе, я есть совсем не могу, а , значит, буду ближе к своей цели...Вот такие роковые яйца...

Привет! Какой интересный новый дневничок появился!
Все правильно.
Только... ну не надо есть колбасу.
Ну гадость это жирная, неполезная.

А сделать буженинки домашней, курочку, кролика, рыбку, если любишь, я-то терпеть не могу
Ну что угодно, только не колбасу!

У меня вес стоял, когда я приходила к весу, который когда-то был для меня привычным. Организму в это время кажется, что все, похудание закончилось. Не обращай внимания, он, организм то есть, тугодум, но через какое-то время все же сообразит, что надо и дальше жирок-то сбрасывать, самому легче будет.

Очень эффективное бесплатное средство для похудения - ходьба по лестнице. Когда дома, раз в час спуститься вниз и подняться наверх ножками. В твоем (тут все на ты, если не возражаешь) доме сколько этажей?

И еще, если не секрет, какой у тебя рост-вес? Ведь одно дело 160кг-13кг, а другое, например, 90кг, или 70.
Опять же, если ты двухметровая красотка - это одно, а, если красавица ростом 150см, как моя мама, немножко другое.

Мы любопытны


Заходи в гости

Привет! Спасибо большое за советы и поддержку!
Духом стараюсь не падать, вчера пробежала свои 12 кругов по стадиону плюс пресс!
Думаю, действительно, питание надо подкорректировать! Для чистоты эксперимента могу сказать, что колбаску тоже не люблю( разлюбливаю) , редко употребляю. Только когда ничего мясного нет... А я мясоед! И рыбоед! Вот хотела как-то попоститься, так не смогла - так болела голова и зубы сводило!
Про ступеньки - о, это отличный способ! На юге всегда использую, когда едем на Черное море, например в Лазаревское, там надо жилье брать повыше на горе и каждый день ходить туда-сюда. А в доме не хочу ходить, хоть и 9-ти этажка. Противные соседи, из тех, кто "советами замучают"...
Я читала у Миримановой, что у нее в районе 90 кг вес застрял на пол-года... Наверное ,так бывает. У меня изначальный был за 100 кг, сейчас 89,3 кг. И мертво стоит пока что 10 дней. Рост 168 см. Возраст 38 лет)))
Мне интересно, а почему ты сейчас набираешь вес? Не хватает для гармонии?

И еще такой вопрос , ко всем девочкам, наверное:
Есть ли кто-то, кто похудел до 60 хотя бы, ВСЮ жизнь перед этим будучи полной? Такое вообще возможно? Яв 14 лет весила 75 кг!!!
Смогу ли я весить меньше?

Сможешь!
Я не очень хороший пример, но это вполне реально!


Настроение нужно править! Сейчас ссылочку кину для поднятия настроения.
Сама же знаешь, без настроя никуда!

Переписка Маши и Мироздания - с просторов интернета.

Походи по дневничкам, загляни к Донне Розе,

Не переживай, все получится, если есть желание и терпение!
Это я не только тебе пришу, но и себе тоже

Спасибо, Чайничек!( Госсподи, имени ведь не знаю! Как зовут-то??))))
Улыбнулась, посветлело на душе)
На второй завтрак клубники- невкусная-но красивая!!!
По дневникам гуляю регулярно! Все девчонки-молодцы!!!

Финал "переписки" очень хорош! всегда бы так!

Маша, привет!
Смущенно признаюсь,что я немного промахнулось с сыном, которого ты заказывала, перепутало...но, гляжу, ты счастлива и так)
Быть счастливым - это нормально. Воспринимай это не как подарок, от которого захватывает дух, а как спокойный фон твоей жизни. А дух захватывает иногда от таких мелочей, которые каждому даются без всякой просьбы: не мое это дело, заставлять птиц петь под твоим окном. Это по умолчанию полагается каждому, базовая комплектация. Твое дело - их услышать и почувствовать то, что ты чувствуешь... Эта способность и делает тебя счастливой.
Все, дальше думай сама.
Пиши, если что.
Твое Мрзд.

Мастер Тата, Я Люба А ведь и я твое имя пропустила
Рада, что понравилось. Мне, в тот день когда по почте прислали, так паршиво было... Человек, который прислал, не знал об этом, но день наладился

Тебе желаю того же.

Обедище у меня : борщ вегето и кусок курочки грамм 100 плюс гарнир - каша перловая. Чай без сахара)
Сама в шоке) Но в граммах еды где-то 300 грамм плюс чаю стакан )
Иногда думаю, Госсподи, девоньки, как вы калории умудряетесь считать - я бы не смогла - ненавижу цифры!


Завтра пойду сумку покупать себе, вместо ужина)

Мастер Тата, а там все за тебя считают Просто вводишь то, что ела, и результат тут же выдается на экран
Ну, вес, конечно, нужно знать.

А чего не так с обедом? По-моему, вполне нормальный... Этож обед, а не ужин...

А я - Татьяна, собственно)))Приятно познакомиться)))
для лучшего представления обо мне :
http://www.livemaster.ru/bellamylla/items?view=profile

Тань, да ты мастерица Класс, пошла смотреть подробнее

Люба)
Спасибо, есть такое дело!