| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Время меняться http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4378 |
Страница 492 из 573 |
| Автор: | калорийка [ 17 янв 2021, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Валь ты где пропадаешь?Чем занимаешся? |
|
| Автор: | калорийка [ 01 фев 2021, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
#77 viewtopic.php?f=26&t=12276 |
|
| Автор: | Linna [ 13 фев 2021, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Валюша приветик! Я снова решила сюда заглянуть. Как ты? |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 19 фев 2021, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Татьянка1 писал(а): Приветик)есть сайт хороший,где подсчет калорий очень легко вести,только взвешиваешь.даже популярные магазинные продукты там вбиты,блюда из магазинов,полуфабрикаты и т.д.фастсикрет называется...я там училась подсчётом Приветик, спасибки, но я давно считаю на калоризатор. ру, уже примерно изучила это дело. Сейчас просто порции уменьшила 
|
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 19 фев 2021, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
ТРЕНЕР писал(а): Привет, Валюша! То есть ты создаешь дефицит "на глазок"? То есть ты не рассчитала свой базовый обмен, процент для дефицита? Все, так "на обум"? Не, я посчитала на мою массу 2500 кк надо. Для комфортного похудения не больше 2000 кк. Не снижать ниже 1700,это когда совсем из дома не выхожу. |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 19 фев 2021, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
калорийка писал(а): Валь ты где пропадаешь?Чем занимаешся? Привет, Людочка, я по тихоньку как черепашка худею, поэтому редко захожу 
|
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 19 фев 2021, 10:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Linna писал(а): Валюша приветик! Я снова решила сюда заглянуть. Как ты? Приветствую, Галечка, я немного отошла от 102 кг, но пока небольшой результат, на сегодня вес 97,9 кг |
|
| Автор: | Nekta [ 19 фев 2021, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
В@ЛЯ писал(а): Приветствую, Галечка, я немного отошла от 102 кг, но пока небольшой результат, на сегодня вес 97,9 кг Давай трепыхаться вместе! 4кг за сколько скинула и как? |
|
| Автор: | Linna [ 20 фев 2021, 03:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
В@ЛЯ доброе утро Валюша! Я рада, что всё нормально и вес сдвинулся  Ползем теперь дальше 
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 21 фев 2021, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
В@ЛЯ писал(а): ТРЕНЕР писал(а): Привет, Валюша! То есть ты создаешь дефицит "на глазок"? То есть ты не рассчитала свой базовый обмен, процент для дефицита? Все, так "на обум"? Не, я посчитала на мою массу 2500 кк надо. Для комфортного похудения не больше 2000 кк. Не снижать ниже 1700,это когда совсем из дома не выхожу. 2500???????? У нас мужики качки стокилограмовые на такой калорийности! |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 28 мар 2021, 14:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Nekta писал(а): Давай трепыхаться вместе! 4кг за сколько скинула и как? За 1,5 месяца примерно(((очень медленно Linna писал(а): В@ЛЯ доброе утро Валюша! Ползем, немного продвигаюсь))) ТРЕНЕР Ох еееее, значит считалка тупит. Но на 2000 мне хватало медленно скидывать. ______________________ Сначала о весе, сегодня он 95,5 кг, уже неплохо))) В личной жизни :рассталась 28 февраля с человеком, с которым 3 года встречались. Всю жизненную энергию он забрал у меня и я послала его на хер. Удивительно, но вес стал уходить лучше, цикл немного приходит в норму и даже мне предложили работу. Ещё появился человек неожиданно |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 28 мар 2021, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Не дописала предложение последнее, что-то тупит сайт. Познакомилась 19 марта с молодым человеком через сайт знакомства, очень молодым... На расстоянии общаемся пока, заказал мне доставку цветов домой, неожиданно приятно))) как я только его не пугала, и разницей в возрасте, и мне покоя лишний вес не даёт, ни фига не боится. Всё жду подвох в чем скрыт, но пока не колется))) |
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 28 мар 2021, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
#77 #77 #77 #77 #77 |
|
| Автор: | калорийка [ 28 мар 2021, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Валюшка красотка!!!  Ну вот не портит тебя вес ..ттт чтоб не сглазить  за мч младше возрастом не удивила ни грамма-щас тенденция такая, пацанов тянет на дамочек лет на 10 старше их..молодые девочки с амбициями и много денег сразу хотят .Хотя смотри в оба,как то с сайтов знакомств не сильно доверие вызывают ..могут быть нюансы всякие с кидаловом,но дай бог чтоб порядочным оказался
|
|
| Автор: | Nekta [ 28 мар 2021, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Время меняться |
Валюша-глазастик!!! По мне-главное, что бы ты себе нравилась!!! А по фото-видно, что ты нравишься себе. И, конечно, не в ущерб здоровью!.. Мне кажется, я видала твои фото, где лучше костюмчик сидел..но, может это мне казалось..именно по этому Я тут!  А тебя, почти нету.. 
|
|
| Страница 492 из 573 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|