Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 01:09


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Скоро я стану счастливой!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 14:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 14:30
Сообщений: 77
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Скоро я стану счастливой!
Всем привет! Долгое время просто читала ваши дневнички, очень воодушевляло. Но так как нет своего, и отчитываться о проделанной работе не перед кем, вес с места не двигается!))) Начинаю худеть с полным разочарованием,от себя прежде всего. Многое в жизни не получается, и я пришла к выводу, что это из-за моей внешности. Раньше долгое время убеждала себя, что все это чепуха, главное,чтоб человек был хороший. Но- к сожалению, не так это все...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2010, 21:10
Сообщений: 113
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Я стану стройной (TASH@)
#77
добро пожаловать! Я Наташа, расскажи о себе, какой у тебя рост? Решила ,как собираешься худеть?

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:17 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 14:30
Сообщений: 77
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Скоро я стану счастливой!
Привет! рост 165. собираюсь худеть пока на капустном супе, только готовлю его не как написано в диете, а только из капусты с одной ложкой томатной пасты. Сколько смогу продержусь, а потом просто есть здоровую пищу и по чуть-чуть. На массаж хочу записаться. Не худеешь от него.но говорят кожу очень хорошо подтягивает, а у меня ее много)). Самое трудное-начать...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Скоро я стану счастливой!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Леличка писал(а):
Начинаю худеть с полным разочарованием,от себя прежде всего.

То есть, Вы избавились от иллюзий. Это хорошо
Цитата:
главное,чтоб человек был хороший

Качество и количество зависят друг от друга.
Когда хорошего человека слишком много, его может надолго не хватить. :)
Добро пожаловать! Рассылку нашу посмотрите - наверху, на зелёном фоне кликните.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Леличка писал(а):
Привет! рост 165. собираюсь худеть пока на капустном супе, только готовлю его не как написано в диете, а только из капусты с одной ложкой томатной пасты. Сколько смогу продержусь, а потом просто есть здоровую пищу и по чуть-чуть.

А почему с порога надо портить свой обмен веществ голодовками?
чтоб потом труднее худеть было?
А потом придётся в себя сначала приходить.
К здоровой пище переход от голодовки - это всегда набор веса.
Здесь не клуб самоубийц, в намыливании верёвок мы Вам не помощники.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 14:19
Сообщений: 539
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=4232
#77

Самое трудное не столько начать, сколько потом удержаться)))

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html
Посмотрите здесь свой БУМ, и никогда не ешьте меньше его дольше 1-2 дней, тогда разгрузки будут Вам на пользу.
Найдите на форуме Донну Розу или Сдобную Особу, и посмотрите первые страницы их дневников.
Они сбрасывали ещё больший вес и обходились без голодовок.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 фев 2010, 15:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 14:19
Сообщений: 539
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=4232
Советую тебе сначала просто есть поменьше (пусть организм привыкнет к новому режиму). А радикальные меры типа голодовок на потом оставь)))) хотя сама я тоже хочу побыстрее да поэффективней)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 фев 2010, 00:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 00:23
Сообщений: 526
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: 113кг.Надо что-то делать.

Команда: Большие девочки
Леличка
Привет!
Я тоже большая :) .У нас есть тут целая команда "Большие девочки".Жми на "форумы","групповыфе похуделки".
Я кушаю часто по немногу,после 18 не ем,считаю калории,укладываюсь от1300до1800 в день.Сладкое,вредное и углеводистое до 12ти.Вечером белок.Помогает.
Приходи в гости в мой дневничек.А твой почему-то не работает.Я кликнув на твой дневник на список форумов попала,похоже адрес не тот.Надо написать тот,что в свойствах твоего заголовка дневника,попробуй этот,я вроде твой скопировала.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... highlight=

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/306180/weight/105.5/line.png[/img][/url]

Я стройнею с 7 января 2010года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 фев 2010, 23:33 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 18:34
Сообщений: 201
Откуда: Киев
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Дневник Большого (Среднего) Слона
Еще раз, привет. Слушайся девчонок, они добрые и зла не пожелают. Просто у них разные цели похудения, а вот критерий похудения одинаковый. И небольшой совет, не просто уменьшай порции, а определяй связки - вес еды - калорийность еды - свой вес. Для этого надо - весы на пол - весы на стол - калькулятор калорий в инете. И смотреть, изучать свой организм, как он реагирует на какие продукты, в какое время суток. Тяжело, конечно, время требует, но через месяц ты узнаешь про себя то, что никакой врач не скажет.

_________________
Помоги себе сам - Я шел к осознанию этого 40 лет. Фотки стр.1,18
#77


За это сообщение автора red'king поблагодарил: Леличка(23 фев 2010, 17:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 фев 2010, 00:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
Леличка, привет!
Я тоже новенькая) И вес у нас примерно одинаковый. Думаю, нам будет, о чем поболтать)
Только мне кажется, что твое разочарование в себе пора поменять на веру в себя. Или, как вариант, на злость на себя. Думаю, так эффективнее будет худение)

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 фев 2010, 17:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 14:30
Сообщений: 77
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Скоро я стану счастливой!
Сегодня поняла, что супчик не лезет категорически, покушала рыбу и фрукты- ощущение что очень сильно наелась, т к было действительно вкусно. Решила считать калории просто. вчера уложилась в 800. если буду питаться по 1500, как дается в некоторых счетчиках для моих параметров, буду толстеть определенно- без диеты как раз столько ем и набираю. Нужно спортом заниматься... но очень,очень стесняюсь записаться в группу и пока не могу себя перебороть. Ограничиваюсь только небольшими прогулками, коньками.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 фев 2010, 17:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 11:06
Сообщений: 130
Откуда: Украина,Киев
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Моя ПоудейКа!
Леличка писал(а):
Привет! рост 165. собираюсь худеть пока на капустном супе, только готовлю его не как написано в диете, а только из капусты с одной ложкой томатной пасты. Сколько смогу продержусь, а потом просто есть здоровую пищу и по чуть-чуть. На массаж хочу записаться. Не худеешь от него.но говорят кожу очень хорошо подтягивает, а у меня ее много)). Самое трудное-начать...


зато когда начинаешь добивать первых результатов,пусть и маленьких,это так приятно,я уже почти недельку не ем после 6ти,сложно было только первые 2 дня,а сейчас как то проще,и постная еда уже не кажеться такой противной как поначалу :lol:
желаю Вам успехов :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 фев 2010, 17:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 10:23
Сообщений: 2474
Откуда: Казахстан
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 142 раз.

Дневник: Терпение и труд все перетрут
Леличка, замечательная мысль! Начни с 1500, потом до 1200 дойдешь и останется от тебя дюймовочка. Я просто уверенна!
А вот то, что внешность имеет значение... я тоже долго убеждала себя, что главное - человек хороший. ФИГНЯ все это. ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК С ХОРОШЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ - это СУПЕРРРРР!!!
УДАЧИ!

_________________
#77
#77


За это сообщение автора Ласточка поблагодарил: Леличка(23 фев 2010, 17:50)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 фев 2010, 17:55 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 14:30
Сообщений: 77
Откуда: Ульяновск
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Скоро я стану счастливой!
Не могу додуматься как в дневник выложить фотки- буду благодарна за совет! Ведь так интереснее, когда видишь собеседника.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 97 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020