Да нет я вчера с таким удовольствием походила, и это при том что я вчера ходила в свой спорт клуб и там час отходила на элепсоиде , а потом пошла в сауну. Мне пока нравится. Муж правда опять отказался на нем ходить, а я ведь только из за него купила такой дорогой и без всяких наваротов. Там если до 90 кг можно было купить за 1600р так он еще и каллории считает, а мой только кол-во шагов и время. Я вчера вся мокрая после 25 минут была.

Девчоночки приветик! Наконец, мне удалось зарегистрироваться. На этом сайте есть 3-и меня olita, olita1 и olita2 и это всё я
Я без вас конечно жру, вот и сейчас съела гематогенку. Теперь буду стараться вас догонять. Завтра взвешаюсь и поставлю линеечку. Я так по вам соскучилась! Вы смотрю молодцы Держитесь
Я смогла зарегистрироваться только когда написала почту российскую, и туда ответ сразу пришел. Ну во общем я с вами!!! На работе тоже этот сайт хорошо открывается, так когда я на работе тоже буду с вами поддерживать связь.

Оля приветик! Я очень рада, что у тебя получилось зарегистрирваться. Прекращай лопать, сама же знаешь как тяжко будет все сбрасывать.

Да ,тяжело будет , мне уже тяжко отказаться лопать . Но сегодня обязательно дома позанимаюсь

Девочки, а как вы находите нашу темку?

Тяжело, долго листаю список всех дневников

Ясно. Я конечно сделала закладку, тогда сразу открывается наша темка. на работе у нас 4 компьютера, вот я и думала, как там легче искать, а придется тоже делать закладки

у меня дома вообще постоянно открыта наша страничка, так что я прихлжу просто обновляю и все, а на работе я тоже сейчас закладку сделаю. спасибо за совет!

Ладно девочки буду я по тихоньку домой собираться, нет конечно не домой а на свой спортик! Постараюсь сегодня еще зайти отписаться. Мужа жалуется, что я мало ему внимания уделаю, он говорит ты или на спортике или на форуме. А так как он сейчас дома придется исправляться Всем удачи! Будем стараться не на лопаться на ночь!!!!!

Ксюш, конечно мужу внимание надо, тем более он у тебя по командировкам ездит. Так что побудь пока хорошей женой
А я пошла взвешалась и поставила линеечку, надеюсь завтра увидеть отвесы.
Поеду лучше в город съезжу по магазинам похожу, а вечером позанимаюсь спортиком.

Урррррааа!!! Ну наконец-то, все в сборе!
Оля, я тоже за выходные так обожралась, что страшно взвешиваться. Но завтра придется посмотреть правде в глаза Сегодня вечером был обезжиренный йогурт, кефир и проскочили 2 жаренные картошины Но завтра точно не объемся. У меня курсы будут с 14-19:30, а потом пока еще домой доберусь, и сразу спать пойду. А за выходные постараюсь степпер приобрести.

Викуль приветик! А я только приехала, сейчас моим буду жарить блины и начинять бананами , как мне все это надоело Хоть бы самой не поесть

Держись, дорогая, мы с тобой уже достаточно поели в последние дни

Девочки доброе утро! Я сегодня чуть с весов не упала. Они мне показали вес 55,0 (ну это после вчерашней очистительной процедуры)и вес колебался от 54,8 до 55. Я решила взять самую большую цифру. Завтрак у меня супер правильный 30 гр овсянки залила водичкой и добавила 10 гр изюма, и чай малиновый. Вкусненько!!!
Оля как блинчики с банановой начинкой? Я надеюсь ты их попробывала только сегодня утром. Вика а на какие ты курсы ходишь?

Доброе утро девочки!
Ксюша, молодчинка ты наша. Ну как у тебя получается без привесов обходиться?! Я тоже сегодня взвесилась. Приятного мало :52,8, т.е. привес 1,4 Ну что ж, будем исправлять ситуацию. Я заканчиваю курсы кройки и шитья. Осталось мне 2 месяца доучиться.