Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 14:02


На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 604  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Оля, спасибо за книгу :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Я тебе на твою почту selezneva-v@yandex.ru послала книгу Дюкана, может пригодится.

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Вика2 писал(а):
Жрет по 5 раз за ночь, а сама худышка. Так что отоспаться по-прежнему моя самая большая мечта.

Бедненькая, как я тебя понимаю, мои тоже не спали, до сих пор вспоминаю с ужасом. Иди спать, пока детки спят.

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
olita2 писал(а):
Вика2 писал(а):
Жрет по 5 раз за ночь, а сама худышка. Так что отоспаться по-прежнему моя самая большая мечта.

Бедненькая, как я тебя понимаю, мои тоже не спали, до сих пор вспоминаю с ужасом. Иди спать, пока детки спят.

Кто там спит...))). Никто еще даже не собирается спать

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
olita2 писал(а):
Я тебе на твою почту selezneva-v@yandex.ru послала книгу Дюкана, может пригодится.

Ага, спасибо, конечно пригодится

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 22:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Если найду первую книгу я скину, она самая суперская. Пока не могу найти. Конечно сейчас и в нете можно найти, особенно сокращенные варианты. Но она меня тогда вдохновила на похудение. Сейчас это со мной не проходит :lol: Беру иногда ее в баню почитать, кроме, как почитать ничего дальше не идет :oops:

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 20:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
#77

_________________
#77
Рост 165


За это сообщение автора olita2 поблагодарил: Вика2(09 май 2016, 22:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Девочки, привет!
Как у вас дела?
Я как и обещала, с 10 мая вернулась на Дюкана. Все нажранные привесы убрала. Сейчас вес как на линейке.
Оля, я столкнулась с такой проблемой: смотреть уже не могу на мясо и рыбу :bad: . Только вижу кусок курицы, и все, подкатывает :( . Последние несколько дней делала себе Дюкановские чебуреки. Вроде ничего, но сегодня и к ним отвращение. Яйца тоже уже видеть не могу. У тебя такого не было? Как справлялась? И еще, ты часто нарушала? У меня на прошлой неделе было 2 застолья, и на след. неделе 2 мероприятия. Вот как худеть??? :ROFL:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Приветик!
Вика2 писал(а):
Я как и обещала, с 10 мая вернулась на Дюкана. Все нажранные привесы убрала. Сейчас вес как на линейке.

Викуль, ты молодец. Поздравляю! А я на больничной , бронхиальная пневмония, пью антибиотики. Ем, что дома есть и фрукты.
Вика2 писал(а):
смотреть уже не могу на мясо и рыбу . Только вижу кусок курицы, и все, подкатывает

У меня такого не было, я в основном ела только курицу и яйца, творог и йогурт к чаю.
Вика2 писал(а):
ты часто нарушала?

Когда первый раз я села на Дюкана, я вообще не нарушала. Мне было очень тяжело без фруктов. Спиртное я тоже не пила, да я его и сейчас очень редко пью (с ним мне было легко).

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ого! Оля, выздоравливай скорее!!!

Мне с алкоголем тоже проще, с тортиками сложнее :( . Буду держаться на Дюкане до последнего, правда не знаю на сколько меня хватит... Реально выворачивает от вида мяса. И запор 4 дня снова.

_________________
#77


За это сообщение автора Вика2 поблагодарил: olita2(14 май 2016, 10:44)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Дюкан ерунда, я вот как вспомню, что я могла 4 дня подряд на молокочае сидеть :o А сейчас даже его готовить не хочу, знаю, что даже день не смогу выдержать. Я тут себе приготовила коктейль с сельдереем, и то выпила 1 стакан, а 2-ой так и остался стоять в холодильнике.

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Вика2 писал(а):
запор 4 дня снова.

с запором я справлялась пищевыми отрубями. Разбавляла с водой 2 ст.ложки отрубей, все это в рот и запивала водой. И так могла до 3-х раз в день.

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
olita2 писал(а):
Дюкан ерунда, я вот как вспомню, что я могла 4 дня подряд на молокочае сидеть :o А сейчас даже его готовить не хочу, знаю, что даже день не смогу выдержать. Я тут себе приготовила коктейль с сельдереем, и то выпила 1 стакан, а 2-ой так и остался стоять в холодильнике.

А я наоборот, с удовольствием бы посидела на молокочае. Это был мой любимый вид РД. И давался он мне легко, но не 4 дня конечно. Я вот вспоминаю, как я целый день на плитке горького шоколада сидела, или на 1 ананасе... Сейчас бы я уже такого подвига не повторила. Зато в прошлый раз за 3 месяца -13 кг было)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
olita2 писал(а):
Вика2 писал(а):
запор 4 дня снова.

с запором я справлялась пищевыми отрубями. Разбавляла с водой 2 ст.ложки отрубей, все это в рот и запивала водой. И так могла до 3-х раз в день.

Оля, не помогает! Я все способы выложенные в группе Дюкана в ВК перепробовала. Но у меня и без Дюкана с этим проблемы, а на дюкане так и подавно

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Справляюсь с последними килограммами!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2016, 10:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2010, 07:36
Сообщений: 2663
Откуда: Латвия
Благодарил (а): 69 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Вика2 писал(а):
Буду держаться на Дюкане до последнего, правда не знаю на сколько меня хватит..

Вика, в любом случае, даже если ты и будешь нарушать, ты все равно будешь худеть. Лучше нарушать , чем вообще все бросать и начинать жрать все подряд.
Я сейчас хоть и не сижу на диете, но я уже привыкла так питаться, и сама предпочитаю выбирать Дюкановские продукты.
я сегодня завтракала омлетом (2 яйца и немного молока без соли). Взбила венчиком и вылила все в мультиварку (готовила на выпечке) минуты 3-4, перевернула и готово. Очень вкусно, такой нежный получается.

_________________
#77
Рост 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9058 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 604  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020