| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ОЧЕНЬ хочу похудеть! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4139 |
Страница 3 из 4 |
| Автор: | лесёночек [ 10 фев 2010, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нютик писал(а): Я со второй, думаю, потому что уже с утра козинаков поела...
 блин...но немного, грамм 30-40, наверное... А рацион сегодня небольшой, потому что вечером в спортзал иду, после него стараюсь не есть...не,я всё таки с первой.надеюсь ведержу не 10 ,а 14 дней! хочу закрепить после хорошенечко чтобы не набрать после вес. |
|
| Автор: | Нютик [ 10 фев 2010, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доня писал(а): Нютик
Вы накакой-то диетке сидите. А вот я если лень готовить, да и вообще ненаю что делать, кефир пью! Доня, зайди к Лесёнку, у нее диета написана, там вообще очень мало ограничений. Я такую первый раз увидела, мне оч понравилась... 
|
|
| Автор: | Нютик [ 10 фев 2010, 11:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
лесёночек писал(а): Нютик писал(а): Я со второй, думаю, потому что уже с утра козинаков поела... блин...но немного, грамм 30-40, наверное... А рацион сегодня небольшой, потому что вечером в спортзал иду, после него стараюсь не есть...не,я всё таки с первой.надеюсь ведержу не 10 ,а 14 дней! хочу закрепить после хорошенечко чтобы не набрать после вес. Какими порциями кушаешь? Блиииииин, как заставить себя есть каждые три-четыре часа? Хоть будильник заводи...
|
|
| Автор: | TASH@ [ 10 фев 2010, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Автор: | Нютик [ 10 фев 2010, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
лесёночек писал(а):
Ага, и подарим себе новые купальнички!!! 
|
|
| Автор: | лесёночек [ 10 фев 2010, 13:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нютик писал(а): лесёночек писал(а): Ага, и подарим себе новые купальнички!!! и не только купальники! 
|
|
| Автор: | лесёночек [ 11 фев 2010, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет,ну как ты?что показываю весы? |
|
| Автор: | Нютик [ 11 фев 2010, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
лесёночек писал(а): привет,ну как ты?что показываю весы?
Привет! Весы сегодня показали - 400 грамм, но тоже результат, так помаленьку, потихоньку можно прилично скинуть. Вчера мужу пекла блины...даже ни одного не съела...и совсем не хотелось... Сегодня решила сделать разгрузочный день на кефире и яблоках... У тебя как успехи?
|
|
| Автор: | Нютик [ 11 фев 2010, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
О, забыла рассказать, два дня по вечерам мужа заставляю делать массаж банкой вакуумной с кремом, так здорово, а вот в спортзал неделю не хожу...  думаю, может завтра получится...
|
|
| Автор: | лесёночек [ 11 фев 2010, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!да,хороший результат у тебя!я незнаю сколько за первые два дня результат,но за вчерашний - 300гр.Если умножить на неделю 300*7=2100 получается,а в диете написано примерно 1кг в неделю.Вобщем в следующий понедельник узнаю хорош ли результат! Мне кстати тоже вроде и ничего не хочется и всё(творог и кефир без сахара) стало таким вкусным,хотя раньше столько сахару туда накладывала  Да и мужу с дочкой готовлю и даже не попробовала!
|
|
| Автор: | Доня [ 11 фев 2010, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нютик муж+массаж = круто! Эт ты молодец, что блинов не ела! А я вот сутра малой жарила блинчики с пшеном и сьела штучку |
|
| Автор: | лесёночек [ 11 фев 2010, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я кстати 2 недели назад тоже банки прикупила и масло джонсон беби.Разок попробовала и всё,ленюсь
|
|
| Автор: | Нютик [ 11 фев 2010, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доня писал(а): Нютик
Эт ты молодец, что блинов не ела! А я вот сутра малой жарила блинчики с пшеном и сьела штучку Я сама удивилась, что не захотела...еще бы пару недель назад налопалась с удовольствием и с вареньем и счастливая бы спать легла...
А от одного блинчика не будет страшного ничего, тем более утром...
|
|
| Автор: | Нютик [ 11 фев 2010, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
лесёночек писал(а): Я кстати 2 недели назад тоже банки прикупила и масло джонсон беби.Разок попробовала и всё,ленюсь
Мужа заставляй, нечего просто так прохлаждаться, нам и так тяжело...а они сидят, смотрят, как мы кефир пьем, а сами только тарелками гремят и еще покушать просят..
|
|
| Автор: | Нютик [ 11 фев 2010, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
АААААААААААА, все, хана...схомячила сейчас 50 гр. батончик шоколадки бабаевской...совесть меня теперь сгрызет...  , то есть уже почти сгрызла... Позор мне... Все, завтра один кефир, иначе не куплю себе в субботу новую кофточку...буду наказывать себя... Пойду на беговой дорожке хоть пробегусь, чтоб хоть как то полегче стало...
|
|
| Страница 3 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
