Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 10:09


На страницу Пред.  1 ... 863, 864, 865, 866, 867, 868, 869 ... 898  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 08:25 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Вообще 10
Я летом перед операцией сбросила 5кг.
71кг весила
Но я очень старалась, и вернула все к осени. А за зиму доела остальное.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 08:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Отвесы закончились похоже. Первый вес сошел, теперь начинается борьба.
Овощное рагу с фасолью, грибы, щи с мясом и куриный бульон, кускус, семга, творог, картошка и курица. Вот что у меня есть. Вот из этого и буду выбирать.
Вечером веду на хореографию девочек, а значит устану опять.
Я начала заниматься дома на своем тренажере. Вчера 40 минут отработала, спину, ноги, колени, плечи... растянула и прокачала. Там много разных упражнений, на разные мышцы. Буду каждый день делать. И не лениться.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 09:54 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Не ленюсь. Вчера занималась. потом на стадион ходили, вечером аж поужинать забыла, как устала Мы приходим в 8 вечера, какое то время я продолжаю бегать решая текущие детские вопросы, потом падаю на диван, короткая передышка, и вот уже надо ко сну всех готовить. Вырубилась вчера вместе с детьми.
Вес перестал падать. Ничего. Главное продолжать в том же духе.
Сегодня с Яной пойдем в Детский Мир. Ей на День Рождения подарили карты подарочные, Яна хочет их отоварить. Она уроки сделает на продленке и позвонит мне, чтобы я ее забирала. Деловая такая, ваще. Взрослая. Серьезная.
Завтрак я запарола. Лакернула булкой и печеньем. Главное обед не испортить. Но,вроде,мне уже нечего хотеть. Все что мне очень хочется я обычно ем сразу. Вот эта булка оставалась.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 18:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Обед прошел идеально по составу, но много по количеству. Овощи с грибами. В овощах фасоль стручковая и обычная. Белок сплошной растительный. Надо бы углей типа гречки сварить.
Занималась сегодня на тренажере полчаса, потом часа три не ела, только пила. Имею право рассчитывать на процесс худения. 8)

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2018, 09:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Замерилась сегодня. Интересно, что будет. Все таки каждый день занимаюсь.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2018, 11:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Интересный рацион наблюдается.
На завтрак 7.30 яичница, ч.хлеб с маслом, огурец
на второй завтрак 9.15 манила ролл из Тануки (киви, клубника,ананас в блинчике клубничный сироп) в морозилке лежал.
на третий завтрак 11.00 вареная полба(Балду помните)и соленая семга.
Обед пока неизвестен.
Потом допишу. Но варится куриный суп, картофель на пюре, в мультиварке семга запеченная, и котлеты жареные будут. Конечно пюре и котлеты в основном детям, включая Марину. Которая регулярно читает этот чат . если сегодня профукает-останется без котлет. Вот. А семгу как ни странно попросила Элина. Спросила, мама, а рыбка есть? ну конечно есть в морозилке, на ужин приготовлю.
А вареную полбу готовит муж.Просто варит ее в микроволновке и маслом сливочным заправляет. Мне нравится.
Все. Пошла я заниматься.
Позанималась. Теперь только вода 2 часа. Жарю котлеты.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2018, 10:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Вес как приклеенный. Что за нах. Вот потому я и бросала много раз.
Вчера не ходили на стадион, я профилонила, из за ветра. Не хотела вообще идти с девочками куда то. Даже на машине - от машины тоже надо дойти. В результате пролежала весь вечер на диване. И даже поужинала. Немного съела, но потом молока много пила, очень хотелось. Печенье 3 шт проскочило. Все таки мне дома вредно торчать. Всего наела на 1800кл. Много вчера рыбы ела,от нее в основном калории. А так-крупа в основном, немного пюре, 100г примерно, печенье на 60кл потянули,
Ладно. Сегодня пересмотрю. Съела наиболее нехудельное на 2рой завтрак. Пюре и котлету. Впереди полба, семга запеченая. Творог.Морковь свежая ))))
Ну и тренажер конечно.Надену сегодня фитнес-браслет, посмотрю, сколько трачу

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2018, 14:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Браслет надеть забыла. Отзанималась, потом на самокате ездила на почту. Обед идеален. Посчиталась в Фастсекрете, приложение такое, на 1218кл наела сегодня. Из них 982кл на 1ый + 2ой завтрак Остальные 236кл на обед.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2018, 08:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Сегодня едем на дачу на праздники. Там мамина готовка типа "суп, ну а что! это ж суп!!!" и перечисление содержимого холодильника в каждый приход на кухню. Особенно приятно, когда это происходит часов в 10 вечера "ой, забыла сказать, там есть (какая нить вкусная гадость)", "огурчики пробовала? такая банка удачная, прям лучше не было еще!" "Кефирчика попей! Это ж кефир!" и т.д.
И вообще. Свежий воздух. Плюс приезжает брат с семьей. То есть пиво круглосуточно гарантированно. Я чет не настроена пить вообще. Всю зиму пила постоянно практически. то пиво, то коньяк. Думала все, алкоголизм наступил. :grin:
Буду грызть морковку))))

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2018, 09:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Лиска писал(а):
мамина готовка типа "суп, ну а что! это ж суп!!!" и перечисление содержимого холодильника в каждый приход на кухню.

Это точно!!! Я уже ожидаю, как буду отнекиваться от ее непрекращающихся предложений. Причем, когда она перечислит все, что есть, начинает по второму кругу. "Ну, ползефирки. Ты же любишь, я специально для тебя купила"
Оклеивала у нее на прошлой неделе балкон. Приехала, мама сразу "Давай чайку с сырничками. Я специально сырничков напекла. Ты же любишь!" Я: "Мам, мне сейчас то наклонятся, то на стремянку взлетать, давай потом" "Нет, я не могу ребенка голодного заставить работать" Я: "Мам, а помнишь, как ты ругалась, когда бабушка вас с папой накормит, а потом в огород выгоняет" "Да, помню. Ну это же просто сырнички. Они же из творога" И обижается. :stena:
Может мне ее себе менеджером по продажам взять...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2018, 09:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Ирина_2010 писал(а):
Может мне ее себе менеджером по продажам взять


:lol: Тогда все разговоры сведутся к помидорам в теплице.....в случае моей мамы еще и к строительству. Швеллеры,двутавры, мауэрлат, плитоперекрытия...архитектор она, авторский надзор....и это во всем чувствуется. Постоянно строит всех. Вообще это у них семейное было, все ее сестры были строителями. И все примерно одинаково выступают, а не говорят.
Вчера я приняла первый бой. С винегретом. Я запланировала на вечер гречку и морковь тертую, а тут винегрет зараза. А я ж понимаю, что вслед за ним проскочит и колбаска. И под озвучку "этожвинегрет!!!" я налила себе чай и дождалась пока сварится гречка.
Вечером мама сварила пшенку с тыквой и предлагала остограммиться. Но , я кремень, налила очередного чаю и пошла наверх спать детей укладывать.
С утра , под кашку, мама мне хлеб белый выдала. И да. Заявила, что надо с утра съедать 30г масла. Чтобы все смазалось. Это ей по телевизору сказали. :grin:

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2018, 10:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Так. Весов тут можно сказать нет. Может это и к лучшему. Через неделю приеду и взвешусь.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2018, 16:13 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
На обед жареные свинные ребрышки, картофель, но это для всех. А я ела гречку, винегрет, опята маринованные. И через пару часов еще немного гречки и яйцо.
Ужин...вообще есть кабачки и шампиньоны. Но их надо готовить. Если сподобюсь тогда кабачки буду, если нет тогда опять крупа и морковь. Мне в общем то плевать добираю я белок или нет . Выбираю наименьшую калорийность и при этом сытость, при не большом количестве.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2018, 22:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
:lol: «Чтобы все смазалось!» :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стремительно худею! Вперед!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2018, 10:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Да. именно так.
Доброе утро!
Вчера не поужинала, устала просто. легли спать рано достаточно для дачи.
Я вчера и на роликах каталась, и на гироскутере, и на велосипеде. Ездила на пруд, вода стоит очень высоко. Там склон метров пять, так вот его нету. Вода стоит. А это вообще карьер, там глубина и так не маленькая ни разу. А сейчас там метров 9 получается.
А вообще конечно класс! Весна ! Вечером выходишь поздно, воздух такой...такого летом не бывает, и в городе тем более. А здесь, возле леса, возле поля, конечно все по другому. Я прямо балдею, от того что все только начинается. Еще целое лето впереди.
И еще я балдею от того что худею :grin: стихи прям. Лицо приняло красивый вид. Конечно все остальное еще 80кг, но лицо изменилось. Взвешуль только через неделю. А если весы не покажут отвес. тогда еще и обмерюсь. Должно что то уйти. Я занимаюсь на тренажере и на даче тоже.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13458 ]  На страницу Пред.  1 ... 863, 864, 865, 866, 867, 868, 869 ... 898  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020