Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 22:30


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 262  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2009, 22:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Фиона
приветик, рада знакомству, сегодня полдня читала твой дневник, дошла до середины июля только, очень интересно, 8 кг не шутка :!:


Сегодня у меня почему-то проснулся жор, но я утоляла его полезными продуктами, эх много чего за день съела:
завтрак-яичница из двух яиц, кофе без сахара
перекус: очень вкууусные сливы
обед-салат из огурцов с помидорками, пол куриной грудки, 2 тарелки бульона куриного (очень захотелось горяченького) ну бульончик был пустой
полдник:гроздь винограда, сливы
ужин: пол куриной грудки, тарелка пустого бульона куриного, немного икры кабачковой, а вот потом проснулся жор......и я скушала несколько бананов и маленький йогурт...... Что-то кажется совсем не диетическое меню, я думала у меня живот лопнет, столько всего съела....... Хотя я сегодня пила еще много кофе и выпила дополнительно 1,5 л. воды где-то..... Интересно что завтра покажут весы)

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2009, 22:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Organza
приветик!!! :) Спасибки за поддержку!!! такие результаты тоже хорошие у тебя! не вес, а мечта!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :dancing: надо твой дневничок просмотреть тоже обязательно, не успеваю)


Где бы взять столько силы воли как у вас! Мне тяжеловато первое время, нужны пинки!!!! я знаю по себе - главное для меня понемножку втянуться в похудательное дело и увидеть первые результаты, тогда во мне проснется спортивный интерес по сгону веса и я буду готова вообще не есть ради такого дела!!! А тяжело мне еще потому что вес, который сейчас у меня, он рекордный, никогда столько не весила, и это при том что я не рожала, молодая девчонка блин.....становится грустно что доелась до такого....

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 06:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Бамбинка
приветик!
ну как успехи?
Бамбинка писал(а):
нужны пинки!!!!
кого тут надо пнуть? это мы могём! :lol:
Бамбинка писал(а):
Где бы взять столько силы воли как у вас!

знаешь, я до того, как сюда придти, не раз пыталась худеть, но все никак не удавалось. с силой воли тоже напряг....но этот сайт просто творит чудеса, втягиваешься в похудение, проникаешься атмосферой и все идет как по маслу!
Бамбинка писал(а):
я буду готова вообще не есть ради такого дела!!!
а вот этого не надо! все хорошо в меру :)
Бамбинка писал(а):
становится грустно что доелась до такого....
не грусти, а действуй! все получится, главное, верить!
я с тобой ;)!

чашка утреннего кофе: #77

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 08:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Доброе утречко всем!!! :)

Сейчас взвесилась - вешу 66.6, вес уходит очень медленно, ну я и недавно начала питаться только более или менее правильно! ох а как же я любила вечером раньше покушать чипсы, сухарики, рыбку соленую+отсутствие физ. нагрузки, даже элементарных пеших прогулок...и организм постепенно набирал вес...

Думаю надо будет устроить РД на молокочае, я его делала недели три назад, в очередной раз решив похудеть....кстати легко он мне дался, голодно не было, только вечером так и хотелось что-нибудь другое попробовать на вкус! но я съела несколько яблочек, думаю тогда в целом РД удался, поскольку никогда в жизни не могла целый день продержаться на чем-то одном!!! :|

Сегодня на завтрак кушаю творожок, перемешанный с маленькой баночкой йогурта черничного, пью кофе.... Проанализировала ситуацию: несколько дней я не потребляла белков практически, вот у меня вчера и жор мясной наверно случился, я как набросилась на эту курицу :twisted: :)

Планирую сегодня устроить генеральную уборку дома (глядишь калории сожгу хоть какие) и приготовить вкусняшку какую-нибудь мужу и себе, низкокалорийную конечно какую-нибудь!!!!

Organza, приветик!!!!!!! :wink: Какое красивое кофе, жить без него не могу, как и без зеленого чая!!!!!!!!!! Пинать меня надо ПОЧАЩЕ, я ж если похудею такой-такой красоткой буду :lol: !!! Нельзя допустить чтоб мир потерял такую красоту :grin:

А атмосфера здесь действительно замечательная!!!!!!!!!! :!:

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 08:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Привет,я знакомиться .Забегай ко мне.#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 09:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
_/\Ен@_, приветик :) , ой спасибочки за цветочки :fly_kiss:
Обязательно забегу!!!!!!!!!!!!!! Посмотрим как ты сбросила 8 кгшек)

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 12:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Бамбинка
Привет. Уф. Только с работой разгреблась. Не расстраивайся, что вес медленно уходит. Чем медленней уходит, тем дольше потом будет такой держаться.
Хм. Надо тоже почитать про молокочай. Интересно, что за вещь? :D С жором ты поосторожнее. Тот который напал, он пока примеряется. А то так устроишь себе глобальный дефицит белка и нападет сам ДЯДЯ ЖОРА. Вот тогда..... Ой-ой!!! :shock:
Это я тебя пугаю, что бы питалась правильно и разнообразно.
А на тему вкусняшек. Зайди ко мне. Я сейчас до своего дневника доберусь. Напишу пару рецептиков, вдруг понравяться))))

_________________
#77
Я больше не худею. Я меняю качество тела.

Меняюсь вместе с мужчиной :)
#77
Я шизофрению не лечу. Она у меня не болит.

ПОМНИТЕ - сытость от вредной пищи и от полезной АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВА. Выбирать вам (с) Осьминог

Фото на странице 1, 4, 6, 7, 20, 22, 23, 40, 45 ,49, 57, 59, 72(сравнение в процессе) И самые наглядные - страница 132и 139
32года, рост 160.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 13:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Аnka писал(а):
Уф. Только с работой разгреблась.

Всё пятницааааааааа, вставай иди домой!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :lol:


Аnka писал(а):
ДЯДЯ ЖОРА

:x :x :x вот ему!!!

Аnka писал(а):
Это я тебя пугаю, что бы питалась правильно и разнообразно

только этого и не хватает для полного счастья)))

Очень жду твоих рецептиков!!! :roll:

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 13:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Бамбинка писал(а):
Всё пятницааааааааа, вставай иди домой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 13:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
_/\Ен@_, :) классная картинка!!!!!!!!!!!:grin:
а что касается меня - так я сейчас не работаю, так что у меня каждый день как пятница)))))))))))))

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 13:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Бамбинка
Ага))) Рецептики лежат.
Дык это же плюс. Когда дома сидишь гораздо больше возможности за собой следить и спортом заниматься)))
О! СЕГОДНЯ ЖЕ ПЯТНИЦА!!!! :grin: :grin: :grin:
А я и забыла совсем. Вот спасибо девушки, что напомнили))))

_________________
#77
Я больше не худею. Я меняю качество тела.

Меняюсь вместе с мужчиной :)
#77
Я шизофрению не лечу. Она у меня не болит.

ПОМНИТЕ - сытость от вредной пищи и от полезной АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВА. Выбирать вам (с) Осьминог

Фото на странице 1, 4, 6, 7, 20, 22, 23, 40, 45 ,49, 57, 59, 72(сравнение в процессе) И самые наглядные - страница 132и 139
32года, рост 160.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 14:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Аnka писал(а):
Когда дома сидишь гораздо больше возможности за собой следить и спортом заниматься

ага легче....весь день в инете сижу...перекусить охота часто...
а насчет спорта в спортзал не хочу записываться,я же планирую устроиться работать в москве опять, так что вечером домой буду приезжать часов в 9 вечера где-то...какой там спорт......вот только дома смогу заниматься по чуть-чуть...а когда работаешь наоборот проще-меньше кушаешь, и много пьешь .....

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2009, 17:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Бамбинка
Эх. тут вот не угадаешь. за то дома нет сотрудниц которые пытаются тебе то печеньку то конфетку подсунуть))))

Я сбежала домой с работы. Вернусь только в понедельник. Смотри *грозит пальцем*
я за тебя волноваться буду. Не шали там на выходных.

#77

_________________
#77
Я больше не худею. Я меняю качество тела.

Меняюсь вместе с мужчиной :)
#77
Я шизофрению не лечу. Она у меня не болит.

ПОМНИТЕ - сытость от вредной пищи и от полезной АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВА. Выбирать вам (с) Осьминог

Фото на странице 1, 4, 6, 7, 20, 22, 23, 40, 45 ,49, 57, 59, 72(сравнение в процессе) И самые наглядные - страница 132и 139
32года, рост 160.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2009, 10:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Всем хороших выходных! :sun:

Отчитываюсь за вчерашний день:

завтрак: творог, перемешанный с баночкой йогурта, 1 банан, кофе с сахарозаменителем

2-ой завтрак: 2 банана

обед: рис, кабачковая икра, пара яблочек

полдник: виноград, яблоки

ужин: рис с мясом, салат из помидорок

и потом втечение вечера съела йогурта маленькую баночку, творог 100 гр, яблочки и чашку кефиру......нехорошо конечно....

Отвеса никакого сегодня! планирую до конца дня сегодня кушать гречку с кефирчиком, а завтра сделать РД на молокочае, чтоб переступить уже через первый кг.

А еще я читала что перед КД труднее всего сбросить вес, потому что организм наоборот перед этими днями запасается водой и полнеет кг на 2-3, вот у меня наверно поэтому сейчас вес быстро не уходит....хотя я мож и кушаю много, надо бы в калориях посчитать всё это дело......жаль весов пока нет для еды.....

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2009, 12:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Бамбинка писал(а):
завтра сделать РД на молокочае

И это замечательно!!! :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3924 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 262  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020