Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Вперёд! К заветной цели! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=3452 |
Страница 182 из 182 |
Автор: | _/\Ен@_ [ 30 дек 2015, 09:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
и я #77 |
Автор: | Olenushka [ 26 авг 2016, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
Ну вот решила зайти в свой дневник. Уже пару недель читаю здесь, но ничего не пишу. Даже свой вес назвать стыдно. Но хуже некуда. Может быть чаще сюда заходить, читать позитивные мысли о похудении. Возможно настроюсь. |
Автор: | я худею [ 22 ноя 2016, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
Ты где? Покажись! |
Автор: | Татьянка1 [ 18 янв 2021, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
Алёнушка,ёжик на линейке стоит у тебя на весе,что и у меня...у меня новый план и подход к похудению!!!!это во первых калорийные завтраки,разнообразные и включают в себя и белки и углеводы и правильные жиры... |
Автор: | Татьянка1 [ 19 янв 2021, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
#77 как твои дела? |
Автор: | Olenushka [ 20 янв 2021, 05:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вперёд! К заветной цели! |
Татьянка1, привет! Линейка эта старая, мой вес намного больше. Сегодня утром был 95! Тут всё не соответствует реальности. Плана нет. Я два раза в неделю занимаюсь по часу фитнесом. Стараюсь не объедаться на ночь. Исключила сладости. В прошлом году с февраля по май худела на 10 кг. С веса 82 до 72. С помощью подсчёта калорий. Потом самоизоляции, и всё вернулось да ещё и с большим плюсом. |
Страница 182 из 182 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |