Вкус машинного масла? А не чувствуется вкус железа? не кажется, что кожа пахнет ацетоном? Не немеют какие-либо части тела?
das ist shlecht. Это дисфункция какая-то началась от твоей диеты скорей всего. Крайне осторожно надо выходить из нее.
Будь внимательна к своему организму.

Ого! 3 недели, я бы чокнулась.

Не надо тебе больше таких диет раз аж вкус машинного масла чувствуешь. Отвес хороший.

Теперь главное после диеты не сорваться.

Я мне кажется тоже вечно что-то ем .

привет, спасибо и тебе добра и позитива. Прям даже зефир тебя не тронул, сила воли точно есть, прям "железная леди")))
Я пару дней на грибах еще потусю и всё, надоедят мне. Сегодня у меня на обед рис с зеленым горохом, брокколи и грибы. А на завтра приготовлю грибы с курицей, гречку и тож брокколи.

Тушу, да. Могу запечь в духовке. Люблю в горшочке готовить. Но на работу с собой я готовлю простую еду, её готовлю утром и особо нет времени заморачиваться. Завтра обжарб курицу без масла, добавлю грибы и лук, влага выпарится и залью сливками 10%. Это все действо надо сварить, что лишняя влага опять выпарилась. И всё. Из специй: соль, перец, прованские травы. Завтра сделаю именно так, потому что от курицы осталась грудь только, а она сухая, поэтому её сливочной сделаю)))

привет, зашла пожелать тебе удачи! и прекрасного настроения!

Добрый день! Так хочется же себя вкусно кормить, хочется вкусно есть. Худеть в моем понимании не означает есть невкусно и однообразно. Я нормальные блюда готовлю. обычные, просто не жарю на масле. У меня есть хорошая сковорода, на которой без проблем можно обжарить мясо без масла. Часто запекаю в духовке.
Отличного дня тебе и бодрости!