Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Все хватит! Пора худеть!!!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2943		 Страница 137 из 140
Автор:  Nimfad`ora [ 16 янв 2018, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Всем привет! Я тут со вчерашней ночи :D Меня зовут Оксана, мне 30 лет, 2 детей, младшему недавно исполнилось три года. Решила завязать с похудением, надоело уже жить мыслями только о еде, пора завершить этот процесс и сказать ему прощай! Рост 159, вес 84,4кг. цель: к 14 мая распрощаться с 15 кг. :Yahoo!:
Автор:  Венера [ 16 янв 2018, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Галя привет!
Фотки такие супер, симпатяжка такая :|
Linna писал(а):
Да проблема ещё осталась, живот тяжело уходит.

живот это вообще что то, у меня он всегда есть))), а так мечтается о плоском животике)
Автор:  МаруSя [ 16 янв 2018, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Галюсик наш, наверное, еще порцию плова хомячит :)

Nimfad`ora писал(а):
Решила завязать с похудением


оговорочка по Фрейду :lol:
Автор:  Nimfad`ora [ 16 янв 2018, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
МаруSя писал(а):
Галюсик наш, наверное, еще порцию плова хомячит :)

Nimfad`ora писал(а):
Решила завязать с похудением


оговорочка по Фрейду :lol:


:pardon: как-то так. Нужно же просто научится жить жизнью худого человека. А то постоянно этот незавершенный процесс, скинула-набрала, бесит уже=))
Автор:  Olg@ [ 17 янв 2018, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Галя, ты где, куда пропала, скучаем)
Автор:  Linna [ 17 янв 2018, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Всем приветик! :)
Не не я не пропала, потихоньку плов доедала :-D
Вес сегодня 70,2. Вроде и приятно, что держу 70, но....
Я понимаю, что надо урезать калории, что бы дальше худеть, но лучше пока не буду, надеюсь сам пойдёт вниз от движения и спорта.
Венера Спасибо :Rose: я реалистка и прекрасно понимаю, что от живота не избавится никогда, но меньше его сделать можно :)
Olg@ В этот раз я настроена довести дело до конца! Я с вами :friends:
Автор:  Linna [ 17 янв 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Haruko Да с попой сложнее, не спорю.
Кариночка настроение бодренькое, боевое :friends:
Автор:  Linna [ 17 янв 2018, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Nimfad`ora Добро пожаловать в ряды стройнеющих и хорошеющих! :)
Удачи тебе :friends:
Автор:  Венера [ 17 янв 2018, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Linna писал(а):
Вроде и приятно, что держу 70, но....
Я понимаю, что надо урезать калории, что бы дальше худеть, но лучше пока не буду, надеюсь сам пойдёт вниз от движения и спорта.

а сколько сей-час держишь калорийность?
Linna писал(а):
я реалистка и прекрасно понимаю, что от живота не избавится никогда, но меньше его сделать можно

я думаю и избавиться от него можно, только надо очень сильно постараться для этого)))
Автор:  Linna [ 17 янв 2018, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
На сегодняшний день Ккал 1472; Б/Ж/У- 74/49/184.
Автор:  Венера [ 17 янв 2018, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Linna писал(а):
На сегодняшний день Ккал 1472; Б/Ж/У- 74/49/184

не много, не роняй пока, подожди.
Автор:  Musyaka [ 17 янв 2018, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Галюня, нормально у тебя по калориям, не снижай пока.
Мне тренер диету расчитал на 1800 ккал, я не могу столько съесть, кушаю где-то на 1400.
Автор:  Olg@ [ 17 янв 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
#77
Автор:  Венера [ 18 янв 2018, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Галюня привет!
Ну как у тебя успехи?
Автор:  Тали [ 18 янв 2018, 13:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все хватит! Пора худеть!!!
Привет!
Как дела? :grin:
Страница 137 из 140 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/