| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Все хватит! Пора худеть!!! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2943 |
Страница 127 из 140 |
| Автор: | ФЛЁР [ 07 дек 2017, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Галя, привет! Поправляйся скорее!! Весьма неприятная штука, надо пролечить. Ждем тебя с новостями!!! |
|
| Автор: | Linna [ 07 дек 2017, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Добрый вечерок всем  Natulia Спасибо! уже получше МаруSя Спасибо! У меня острый. В@ЛЯ Спасибо! С питанием проблема одна - морс с сахаром и в больших количествах, но в то же время в калории укладываюсь. Вес сегодня такой же 70,4. По питанию К 1495, бжуки 72/56/176. |
|
| Автор: | Linna [ 08 дек 2017, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Всем приветик! Вес сегодня 70,6. Привес +200гр. По питанию К 1110, БЖУки 50/45/127 Но ещё место осталось для перекуса
|
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 09 дек 2017, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Linna писал(а): По питанию К 1110 Что-то прям совсем маловато 
|
|
| Автор: | Linna [ 09 дек 2017, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
В@ЛЯ Это без последнего приема пищи. А так вышло 1241 59/51/136. Все равно не много, но больше не хотелось. Вес сегодня 70,5. Отвес -100гр. |
|
| Автор: | МаруSя [ 09 дек 2017, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Хорошо, что острый. Ну то есть плохо, конечно, но острый можно вылечить без последствий и забыть об этом. Ты главное долечись как следует. Неважно, что морс с сахаром, потом сбросишь. |
|
| Автор: | ФЛЁР [ 09 дек 2017, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Linna  Галя, привет! Как здоровье? |
|
| Автор: | Natulia [ 09 дек 2017, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Привет! Как самочувствие, вес? |
|
| Автор: | Linna [ 09 дек 2017, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
МаруSя ФЛЁР Спасибо девочки!  Уже почти все прошло. Морс я пока ещё пью, но уже поменьше. Надоел уже Скоро КД и после уже буду ждать отвесов
|
|
| Автор: | Linna [ 09 дек 2017, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Natulia Спасибо уже получше А с весом, гоняю граммульки туда сюда и жду отвесов
|
|
| Автор: | В@ЛЯ [ 09 дек 2017, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Linna писал(а): Скоро КД и после уже буду ждать отвесов Конечно будут отвесы,шестерка наконец-то больше будет появляться, а семерка уйдёт. А вообще у тебя сейчас питание какое должно быть,в пределах скольких калорий? И начинала ты ведь явно не с 1200,а намного больше? |
|
| Автор: | Linna [ 09 дек 2017, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Валюша спасибо У меня сейчас Кк 1486 БЖУки 74/50/186 должно быть, конечно начинала не с 1200 Я на подсчёт подсела не так давно, хотя уже 5 месяцев, тогда был и вес побольше и калорий 1700 не меньше и постепенно снижаю но очень медленно. Хотя все это относительно и как получается Сегодня уже перебрала  у меня ПМСный пищевой разврат  Захотелось красного сухого вина с сыром. Завтра хочу приготовить котлеты из куриных желудков. Я как то готовила давно и было очень вкусно и необычно. |
|
| Автор: | bonbon [ 11 дек 2017, 04:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Галя, доброе утро! как ты там? как выходные прошли? что с развратом? 
|
|
| Автор: | Natulia [ 11 дек 2017, 08:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Привет! Как отдохнула? |
|
| Автор: | Linna [ 11 дек 2017, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Все хватит! Пора худеть!!! |
Доброе утро всем! Вес сегодня 70,5 Такой же как и в субботу. Сейчас отвесов особо не жду, так как Пмс. bonbon Natulia Вчера после вина был небольшой привесик, который сегодня уже ушёл. |
|
| Страница 127 из 140 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|