| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник удален http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2593 |
Страница 1 из 57 |
| Автор: | Esmeralda [ 04 мар 2009, 13:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник удален |
|
|
|
| Автор: | анюточка [ 04 мар 2009, 18:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
#77 |
|
| Автор: | Стрекоза [ 04 мар 2009, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Давай знакомиться.Твоя линеечка начинается с той же отметки,что и у меня. 
Я вообще против диет. Но за изменение образа жизни навсегда, в которой иногда есть место даже тортику.  Сейчас начала поститься. Первый раз в жизни. 
Удачи. Забегай. #77 |
|
| Автор: | KaterinKa@ [ 04 мар 2009, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
EsmeraldaПриветик!Рада знакомству! 
Стрекоза писал(а): Я вообще против диет. Но за изменение образа жизни навсегда, в которой иногда есть место даже тортику.
Полностью согласна!Я тоже считаю, что уж если решила следить за весом, то нужно здоровое питание сделать образом жизни, чтобы вес после похудения удержался и никогда не набирался! о как
|
|
| Автор: | Esmeralda [ 04 мар 2009, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
|
| Автор: | Иришечка [ 04 мар 2009, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
приветик!на счетдиет-(забудь)!Всё равно на них всю жзнь сидеть не сможешь!надо выбрать такое питание к которому будешь придерживаться всю жизнь!ИСключи слакое, мучное, жирное!!!после 6 не ешь! и 1 раз в неделю разгрузочный день!!Слушай вот ты переживаешь что больше не скидываешь!Это хорошо что 1кг скинула умничка!не пережива.вес может стоять и месец не надо срываться!Некоторые худеют.потом раз останавливаеться вес.и люди думают(эх, я не могу худеть) И НАЧИНАЮТ ЖРАТЬ ИМЕННО ЖРАть!Это не есть правильно!)))так что удачки тебе!присылай свой рациончик.мы тебе подскажем что там лишнего)) 
|
|
| Автор: | Минусик [ 04 мар 2009, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Ты в списке. Про Хазана читала дневник Кэт? Она уже, по-моему, около полугода на ней. Ей очень нравится. Во всяком случае, для упорядочивания питания и нормализации порция самое то! Если ты хочешь более-менее четкий и определенный рацион, то думаю, это подойет. А вообще, в основном все девочки склоняются к подсчету калорий. Ты пробовала? |
|
| Автор: | Esmeralda [ 04 мар 2009, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
|
| Автор: | Esmeralda [ 05 мар 2009, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Совет дня |
|
|
|
| Автор: | Лилия75 [ 05 мар 2009, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет рада познакомитса!!!Добро пожаловать в наш дружный коллектив!!! #77 #77 |
|
| Автор: | ЗолотИнка [ 05 мар 2009, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, приятно познакомиться! У меня к тебе вопрос - ты отказалась от еды после 18.00, сильно сложно держаться? У меня не получается вечером ничего не есть...  Стараюсь сьедать немножко и только нежирное - некалорийное, но совсем не есть не выходит, очень хочется!!!
|
|
| Автор: | Esmeralda [ 05 мар 2009, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Esmeralda [ 05 мар 2009, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Esmeralda [ 05 мар 2009, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Совет дня_2 |
|
|
| Автор: | Irisiukas [ 05 мар 2009, 21:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Esmeralda Привет! Молодец, что решилась худеть и зарегистрировалась
Я слышала, что ты на Хазане худеть собираешься? Или уже передумала? Я вот сёдня как второй день на Хазане - если чё, то давай вместе начинать 
|
|
| Страница 1 из 57 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|