Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 05:36


На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 апр 2010, 07:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Натулик, умничка, как хорошо взялась за себя :fly_kiss:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 11:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 01:20
Сообщений: 896
Награды: 2
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу похудеть на 35кг !
Cvetunya
Cherytti
Мурашка
Всем доброе утро! Настроение прекрасное. Весы тоже порадовали. Вес -106,5кг. :grin: Я довольно как слон. Сегодня тяжёлое испытание-выходные и у нас гости. Жарим шашлык! :cry: Хорошо, что у меня как раз по плану можно съесть 3 шницеля на гриле и 5 помидорчиков! Так что я себе уже из индюшатины мяско замариновала и буду наслаждаться! :grin: Очень надеюсь, что удержусь от всего остального.
Вот такой план на сегодня.Ещё ждёт уборка скоростная и пробежка по магазинам. У меня у мужа День Варенья в понедельник, а подарок ещё не куплен. Так что планы как у Гитлера. :lol:
Мурашка писал(а):
Молодца, держись заяц, держись мы с тобой!

:-D Спасибо! Держуууууся!
Cvetunya писал(а):
Натулик, умничка, как хорошо взялась за себя

Тьфу-тьфу-тьфу! :lol: А то ты же меня знаешь. Мне сорваться как....Даже не знаю как? :grin: Но очень легко!
Cherytti писал(а):
Посмотри,это пост из дневничка Москвичк

Спасибо. Посмотрела. Теперь буду в курсе на будущее. Дай Бог со мной это не скоро случится. :o
Девчонки, всем хороших выходных и удачи в нашем трудном деле! НЕ ХРЯМКАТЬ ВСЯКУЮ КАКУ! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 14:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Привет!

Ребека писал(а):
Вес -106,5кг.

Поздравляю! Хорошо худеешь.

Ребека писал(а):
Я довольно как слон.

Нееееее....Я так не играю. Какой ты слон? Тем более слоны не стройнеют, им полнота идет. Лучше так - Ты довольна, как мудрая тигрица или как грациозная лань и т.д.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 21:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Ребека, Наташенька привет!!!!

Ребека писал(а):
Весы тоже порадовали. Вес -106,5кг

:shock: Ну молодца!!! Держись на выходных и все будет классно!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2010, 04:40 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!!!
Ну как ты там на выходных? Держишься?

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2010, 09:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Натууулик, молодца, так держать :x и помни о нас, если захочешь схомячить чё-нить непутёвое :wink:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2010, 09:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 01:20
Сообщений: 896
Награды: 2
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу похудеть на 35кг !
Koterina
Cvetunya
arase
Мурашка
Привет. девчонки! Я с отчётом. Но порадовать нечем. Сошла с диеты не правильно, схомячила круасан.Дальше вроде ничего и не нарушала, но вес пришёл снова. То ли КД виноваты, то ли -не знаю что. :cry: ВЕС ТЕПЕРЬ -108кг.Завтра сделаю РД. А сегодня:
з: ржан. булочка с творогом и огурцом, укропом
об. борщ пост. без картошки.
полд.салат
уж. кус. грудинки +зел. салат
Линеечку переставлю. А то когда я её догоню? :cry:
Koterina писал(а):
Лучше так - Ты довольна, как мудрая тигрица или как грациозная лань и т.д.

:lol: Да уж ! Из меня лань как из слона балерина! Но стремиться надо!
Cvetunya писал(а):
и помни о нас, если захочешь схомячить чё-нить непутёвое

:cry: Не удержалась. А так всё было хорошо. Но я хочу повторить с понедельника ещё раз. В выходные у нас куча гостей-у мужа День Рождения. Надо продумать питание, чтобы выйти с меньшим убытком для фигуры. А потом на 7дней на эту диету, с учётом уже выявленных ошибок. теперь будет всё легче.
arase писал(а):
Ну как ты там на выходных? Держишься?

Мурашка писал(а):
Держись на выходных и все будет классно!!!

Не совсем. Но план дальнейших действий разработан-так что танк вышел на позицию для арт наступления! :lol:
Всем удачи! Огромных отвесиков! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2010, 08:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Ребека, заяц не расстраивайся! Все будет хорошо, ну сорвалась, не удержалась, ну ничего бывает, и так много выдержала. Может тебе пока погодить с новой диетой, просто по ограничевать себя.
И во второй раз предлагаю, купить весы и присоединиться к нам :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2010, 09:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 01:20
Сообщений: 896
Награды: 2
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу похудеть на 35кг !
Мурашка
Привет! Не могу сказать , что сильно расстроилась. но всё же. Правда вес стал нормализовываться. Сегодня 107,5кг. :grin: На РД нет никакого настроения-НЕ БУДУ! А попытаюсь питаться нормально.
з: ржан. булочка с творогом и укропом
об: пост. борщ
полд. салат с кур. мясом и 1ст. л сметаны
уж. йогурт и фрук. салат
Спасибо за приглашение в группу, но пока не хочу. Итак нет времени, ещё сидеть и считать постоянно-пока не буду. Может позже.
Удачи всем и отличного настроения! :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 13:21 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Ребека писал(а):
Кроссовки я себе уже купила, завтра спорт. брюки и.... ВПЕРЁД !


:!:

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 13:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
Мурашка писал(а):
И во второй раз предлагаю, купить весы и присоединиться к нам

Именно!
Привычка считать калории дисциплинирует.

Привет,Ребека!
Удачи!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 10:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 19:06 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Ребека, привет!!!
А не мало ли у тебя в рационе белков?
Я тут как-то прикидывала, так чтоб получать 70-80гр белков в день надо съедать минимум: 300гр мяса+100-150гр творога+100-200гр йогурта-кефира, ну и крупы хорошо белка прибавляют. Что-то я не уверенна, что в твоем рационе имеется такое колличество продуктов. А ведь уже многие девочки прверили на себе - чтоб не сорваться на сладкое-жирное ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно есть много белка.

Легких тебе выходных!
:grin:
Cherytti писал(а):
Привычка считать калории дисциплинирует.

Согласно. Плюс позволяет тебе лучше узнать продукты, посмотреть на них совсем другими глазами. :wink:

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 22:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
#77

С 1 Мая!!!


Наташенька, приветик!
Ребека писал(а):
Кроссовки я себе уже купила, завтра спорт. брюки и.... ВПЕРЁД !

здорово! :!: :!: :!:
Ребека писал(а):
в отпуск в Краснодар ехать. На море!

вижу стимулов у тебя много!!! :wink: Так что держись, подружка :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 май 2010, 13:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Наталья, приветик! И хде ты? :)

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1372 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020