Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
KleverTi. Нет парня и бардак в голове. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2361 |
Страница 3 из 7 |
Автор: | Н@талия [ 22 янв 2009, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
KleverTi, привет!!!! Молодец, очень хорошо и основательно за себя взялась Обязательно всё получится и мечты у тебя сбудутся!!!!! Удачного дня!!!! |
Автор: | KleverTi [ 22 янв 2009, 12:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Н@талия, спасибо! Очень на это надеюсь Нашла на одном сайте - поднимает настроение)) (а ля жизнь студента): Цитата: АНТИКРИЗИСНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
1. Морозим сосиску, трём на тёрке, мажем хлеб майонезом и посыпаем тёртой сосиской - вкусно и практично, а главное много, одной сосиски хватает на 5-10 бутербродов. 2. Если голод не дает спать - быстро выпить два стакана кипятка и лечь спать. Мозг не сразу поймет, что желудок обманули. 3. Если хлеб черный натереть чесноком, он пахнет колбасой. 4. Если заморозить яйцо и разрезать его пополам и положить на сковородку, получится глазунья с 2 желтками. 5. Чай можно заваривать семь раз. На восьмой - чаинки всплывают, чтобы посмотреть на этого жлоба... |
Автор: | KleverTi [ 22 янв 2009, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
Так, вот что у меня по программе: День 5-7 Поставьте себе цель есть больше фруктов и овощей на этой неделе,если вы раньше ели их мало, съедайте 1 -2 порции фруктов и 1 порцию свежих овощей или салата в день. Ешьте их в сыром, отварном, печеном виде, в виде запеканки, по желанию в виде супа или фруктового мусса. А вот что в моем меню сегодня: - мюсли с молоком; 2 банана; - овощной диетический супчик с курицей; - рис с овощами и мясом криля; Вот заодно решила выложить свою фотографию. Выбрала выпускной) Вот такая вот я булочка)) http://www.save-img.com/pics/05cf0b10d3b0b180126f8430a857d338.jpg |
Автор: | KleverTi [ 22 янв 2009, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Что-то девочки я начала раскисать... Иду по улице и думаю о своей безрадостной жизни( А перспективы не радужные: мне день и ночь до 27 пахать над 3 проектами, историей отечества и начертательной геометрией... ...соседи третий день в шоке наблюдают как я с постной миной маниакально взбираюсь с сумками на 9 этаж) В общем у меня кажется опять кризис(( Посоветуйте что-нибудь пожалуйста А то самовнушение и уговоры уже не очень действуют Даже вроде и есть не хочется, а все равно сосущее чувство в организме( А как я сегодня слюнки пускала на беляши в витрине это вообще отдельная история... ( ) |
Автор: | Диана [ 22 янв 2009, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет KleverTi!!! Давай знакомиться. Ну какаяж ты булочка? Просто красивая девочка. Подумай о том, что ты стремишься к самосовершенствованию, а в это стремление беляши не вписываются! KleverTi писал(а): В общем у меня кажется опять кризис Гони его в шею. Займись любимым занятием. Не думаю, что поедание беляшей особенно поднимет тебе настроение. Скорее всего и даже наверняка испортит, когда ты будешь грызть себя за слабость.
Здесь у всех все получается, получится и у тебя. Тем более что ты так замечательно начала. Кстати где линеечка с успехами? |
Автор: | KleverTi [ 23 янв 2009, 10:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Диана Вчера вроде выдержала Вот что съела за день вчера: - мюсли+молоко, 2 банана, чай; - куриный бульон с курицей и овощами+ложка майонеза+кусок хлеба; - йогурт (0.1)+печенка; - чай, рис с овощами и крилем; - молоко (1.5)+печенка, чай; Много конечно... Но простительно. Диана писал(а): Подумай о том, что ты стремишься к самосовершенствованию, а в это стремление беляши не вписываются! - иногда такие уговоры самой себя не помогают Диана писал(а): Не думаю, что поедание беляшей особенно поднимет тебе настроение. Скорее всего и даже наверняка испортит, когда ты будешь грызть себя за слабость. - очень действенный аргумент, спасибо Диана писал(а): Кстати где линеечка с успехами? - у меня дома весов нет(( Взвешиваюсь раз в 2 недели как домой езжу (остальное время сантиметром обхожусь). Как взвешусь - линеечку поставлю Начальный вес - 73,5.
|
Автор: | Клевер [ 23 янв 2009, 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
пришла ругаться почему такое настроение???? может сама себе слишком много запретов наставила? знаешь, когда врач объявила мне гастрит и еще кучу всего...и выдала список запрещенных продуктов, чтобы я повесила его на кухне, я сделала наоборот: распечатала список РАЗРЕШЕННЫХ продуктов! он оказался больше и разнообразнееи вообще позитивный такой собственно, так и во всем - надо только положительные стороны во всем видеть. а от беляшей (скажи себе ) тебя тошнит просто!!!!!!! |
Автор: | KleverTi [ 23 янв 2009, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
По примеру многих на форуме выкладываю свою фотку в купальнике, что бы летом сравнить с оригиналом. Ужесть конечно но куда деваться #77 Клевер , привет)) Ну я в общем.. того... не знаю короче почему взгрустнулось Но себя уже переборола)) А строгих запретов я себе не ставила (потому и не сижу на диете, а просто на здоровом образе жизни) Спасибо что пинаешь! Моему организму это всегда полезно)) |
Автор: | KleverTi [ 24 янв 2009, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Для поднятия тонуса #77 Ну чтож - сегодня опять на разгрузке. Опять на кефирной. Потому как организм начал расхолаживаться. Вчера позволила себе много лишнего - бутерброд с малиновым джемом, бутерброд с сыром и майонезом ; еще после ужина перекусывала и т.п.... Так что БЕРЕМ СЕБЯ В РУКИ |
Автор: | ЛедиСовершенство [ 24 янв 2009, 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
KleverTi, приветики! И я к тебе в гости пришла! Очень вкусный и полезный у тебя разгрузочный день! Постарайся не сорваться, если захочешь, подумай, а зачем, а стоило ли тогда целый день разгружаться. Я когда решила после шести не кушать, столько себе занятий разных придумала. И ванны, и маски, и зарядки, и журналы, и аромалампы. А самое действенное, это форум Сидела, читала и зачитывалась, а потом уже и спать пора Все будет здорово! |
Автор: | Машуня [ 24 янв 2009, 16:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет,KleverTi Зря ты на свою фигуру так ругаешься. Совсем неплохо выглядишь, и лишнего веса не заметно. У нас с тобой очень фигуры похожи, только у тебя еще грудь есть Я страдаю полным ее отсутствием Зато спина у меня широкая, есть за что прятаться |
Автор: | KleverTi [ 24 янв 2009, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет всем еще раз ЛедиСовершенство писал(а): Очень вкусный и полезный у тебя разгрузочный день! Постарайся не сорваться, если захочешь, подумай, а зачем, а стоило ли тогда целый день разгружаться. - я тоже так думаю, поэтому с разгрузочного дня еще не разу не срывалась (Тьфу, тьфу, тьфу!.. )ЛедиСовершенство писал(а): Я когда решила после шести не кушать, столько себе занятий разных придумала. И ванны, и маски, и зарядки, и журналы, и аромалампы. - а вот с этим сложнее. Мне вечером всегда кушать хочется. Но пока справляюсь) (с переменным успехом).Машуня писал(а): Зря ты на свою фигуру так ругаешься. Совсем неплохо выглядишь, и лишнего веса не заметно. - слона тоже не видно если спрячется Машуня писал(а): Зато спина у меня широкая, есть за что прятаться Laughing - во всем есть свои плюсы!
|
Автор: | vanillgirl [ 24 янв 2009, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет!!!!! посмотрела твои фотки!ну ничего,отлично выглядишь,только немного похудеем с тобой и все будет отлично! а по поводу твоей стимуляции!мнея это тоже отлично простимулировало-лсобенно третья фотография ну ничего!скоро и мы такие будем |
Автор: | kristinka [ 24 янв 2009, 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет...а вот и я!)))посмотрела твои фотки..выглядишь очень хорошо..))Ты молодец что пытаешься держать себя в руках..вот он путь к успеху...несмотря на неудачи)) Успехов тебе! |
Автор: | KleverTi [ 25 янв 2009, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
«Всякое восхождение мучительно. Перерождение болезненно. Не измучившись, мне не услышать музыки. Страдания, усилия помогают музыке зазвучать» Антуан де Сент-Экзюпери «Что человек, когда он занят только сном и едой? Животное, не больше» Вильям Шекспир «Запомни: неразрешимая проблема, непримиримое противоречие вынуждают тебя превозмочь себя, а значит, вырасти - иначе с ними не справишься» «Тебя заботит будущее? Строй сегодня. Ты можешь изменить все. На бесплодной равнине вырастить кедровый лес. Но важно, чтобы ты не конструировал кедры, а сажал семена» Антуан де Сент-Экзюпери |
Страница 3 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |