Алка Фиалка писал(а): Кстати, была большой любительницей крем-супа из грибов со сливками, но как стала худеть, все время отказывалась от него в ресторанах.
Потом как появился дома блендер (совсем недавно подарили, еще и месяца нет), то решила сделать. Посчитала БЖУК, а он всего лишь 45 ккал на 100 г. Так что теперь иногда себя балую.
Алусик! приветик! Слушай, а я, дурында, как в рецепте сливки увижу - сразу отметаю - не для меня рецептик!  Это все потому, что я не занимаюсь подсчетом ЖБУК, а на глаз каждое блюдо прикидываю! 
Алка Фиалка писал(а): читаю твои рецептики, и вся слюной исхожусь. У меня и рыбка в морозильнике есть, и т.д., и т.п. Вот если бы писала о шашлыке, я бы даже особо не облизнулась. Теперь вот страдаю по вкусной и правильной пище.
Рыбка - это хорошо, в ней фосфор, а я светиться в темноте скоро буду от своего заливного, которое всю неделю ем, вот привычка с тех времен осталась, если готовлю - то бадью!
Алка Фиалка писал(а): Вот еще хочу тебя спросить. А какие у тебя рецепты десертов, чтобы правильные были? У меня пока только 2: яблочный мусс на манке и печенья из овсяных хлопьев. Ну кроме молочного коктейля  Я уже баловалась раз.
Алла, я же весь день на работе, десерты готовлю только в выходные, да и то редко, вот сейчас подсела на желе фруктовые, вместо сахара заменители кладу, но говорят они вредные. А так еще часто пеку пирог из геркулеса: 1стакан геркулеса "Экстра", 2 ст.л. масла растит., 1 яйцо, 4 ст. л. жидкого меда, 4 ст.л. изюма, 1 яблоко без шкурки, мелко нарезать или на крупную терку натереть, все смешать, форму выложить бумагой для выпечки и выложить тесто, выпекать до готовности мин 20. Сестра моя, которая, кстати не худеет, так радуется, когда я готовлю этот пирог, она его оч. любит. Но... все равно съедать его одной за один присест не рекомендую, во всем мера нужна. 
Алла, напиши рецептик печений овсянных и мусса яблочного, пожалуйста! А я тоже если вспомню что-нибудь, выложу.
|
