Вы все еще пользуетесь диетами и это с таким большим опытом похудения, как жаль

Привет дорогие!


Привет! Приятно, что старички заглядывают.)))
Ну по другому не получается...А пока, если честно, то никак не получается.
Когда нет настроя, то все бесполезно...

Ну я снова в строю, стараюсь третий день пошел.
Когда догоню линейку, приду . Надеюсь догоню....

Мотивации хоть отбавляй, а воз и ныне там.

Привет, пропажа!
Катюшка, по себе знаю, да и ты наверное замечала. Когда на долго выпадаешь с форума - со стойностью начинаются проблемы... Вот такая прямая зависимомть

привет:friends:

путешественница
polar bear
Привет дорогульки!


Это дааа! Знаю, знаю.
Просто когда уже трескаешь все подряд, то как-то приходить и констатировать этот факт не хоцца...Думаю, ну чего людей только с пути сбивать своими рассказами, типа была в гостях и так вкусно поела ...или пирог получился обьедение и я половину стрескала. Как-то у меня язык не поворачивается такое писать...

Я на Дюкане, пятый день, все ок. За 4 дня отвалилось прямо ух! Минус 3.700 аж.
Ну это "быстронаетое".
Сегодня вес 99.500.
Еще чуток до линейки...

Буду стараться девочки.

Катюх, привет!
Во как ты быстро сбрасываешь! Молодца!!!

Привет! давай в строй....я вот тоже отсутствовала ну очень прям долго.....хочется всех найти....может кто остался в рядах стройнеющих......но таких смотрю маловато....но идти вперед надо......а у тебя уже и первые успехи пошли......это очень хорошо и наверное должно воодушевлять.....возвращайся и удачи!!!!!

бросайте диеты не приведут они к успеху, все возвравты веса именно от них, от тех привычек , которые диеты формируют во время их использования.

удачи

Приветик Катюшка! Ты где пропадаешь? Без форума же тяжело!
#77

Привет всем!
Зашла посмотреть свой вес в октябре 99.500 значит....

Быстро же я наела еще 10 кг...
Воообщем жесть у меня девочки, если честно....

Ну я пробовала без диет, ну правда. Ну никак у меня не получается. Когда мне все можно, то у меня и "стопа" нет как-то...
Ну типа вечером не ела...Но все равно вес в лучшем случае стоит на месте.
Наверное я не достаточно дисциплинированный человек.
А еще здесь влияет состав семьи, традиции в семье, умеешь ли ты готовить и т.д.
Если б я одна жила, то явно легче ...
Короче ныть не буду, все это известно уже.

Пробую в очередной раз . Прошлой зимой очень удачная была попытка и до лета скинуто было 20 кг.)))

Может и в этот раз...А?

Всем удачи!

Катюша, привет!


Давай по-честному. Это наши отговорки для себя самих же. Я когда переехала в Москву, практически полгода жила одна. И что? Именно в эти полгода и произошли основные не самые позитивные изменения
И я могу найти объяснения, почему одной вес набирается

Тебе правильно советуют. БРОСАЙ ДИЕТЫ!
Может попробуешь подсчет калорий? Все-таки он неплохо дисциплинирует и формально можно все.
И еще.. ты не ходила к врачу? Не проверяла эндокринную систему? Понятно, что килограммы не из воздуха образуются, но может быть есть факторы, которые усложняют ситуацию?