Вес 75,3 утром
завтрак - овощи, творог, кефир
обед - 300 г жирной запеченой рыбы - объелась
ужин - не полез
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Вырабатываю верный стиль питания http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1653 |
Страница 1 из 293 |
| Автор: | SilaVoly [ 20 май 2008, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Вырабатываю верный стиль питания |
Вес 75,3 утром завтрак - овощи, творог, кефир обед - 300 г жирной запеченой рыбы - объелась
ужин - не полез
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 21 май 2008, 06:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
утро - вес 75,1 
даааа, мой рецепт борьбы с запором (пардон) сожрите на обед 300 г рыбы МАСЛЯНАЯ с ней можете слопать зеленый болгарский перец не ужинайте вечером и утром попейте зелёный чай Утром успейте взвеситься и добежать до белого кабинетика Совет - бегите быстро! Ещё быстрее!! БЕГОМ!!! ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ- 1. В масленой рыбе ОЧЕНЬ много рыбъего жира 2. Он проходит НАСКВОЗЬ меня. ВЕСЬ. 
|
|
| Автор: | Бася [ 21 май 2008, 09:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SilaVoly Привет! Очень интересно про масляную рыбу - ну никогда её не брала 
А кроме рыбы чем занимаешься 
|
|
| Автор: | Сдобная особа [ 21 май 2008, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SilaVoly писал(а): Утром успейте взвеситься и добежать до белого кабинетика
насколько я знаю, взвешиваться надо ПОСЛЕ белого кабинетика
да и результаты будут более приятны
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 21 май 2008, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бася ПРИВЕТ! а еще я борюсь с весом на ПРОТАСОВЕ. Утром - легкая зарядка + душ+массаж в душе а вот чтобы еще придумать...
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 21 май 2008, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сдобная особа и тебе привет! Да была я в кабинетике - ДО взвешивания... Ничего, как говорится, не предвещало... Кто ж знал, что ТАКОЕ случится
|
|
| Автор: | Сдобная особа [ 21 май 2008, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SilaVoly писал(а): Кто ж знал, что ТАКОЕ случится
да, у тебя результат как на ксеникале
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 21 май 2008, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сдобная особа писал(а): да, у тебя результат как на ксеникале
ага, или как на касторке |
|
| Автор: | SilaVoly [ 23 май 2008, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет , дневник! Привет всем. Интернет вновь со мною, ура. итак четверг 74,9 меню утро - овощи+тан обед - говядина 250 г + зелень ужин - некогда пятница 74,8 утро - овощи+тан обед - говядина 100 г+овощи ужин- - деньваренья у свекрови |
|
| Автор: | Бася [ 23 май 2008, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SilaVoly писал(а): она выглядит на 15 лет моложе своего возраста, чего и мне желает...
... в смысле, чтобы и я выглядела на 15 лет моложе ЕЁ возраста Как же мне сожрать поменьше на этом феерическом празднике? Какая женщина 
И один взгляд на неё не отбивает у тебя аппетит??? |
|
| Автор: | SilaVoly [ 25 май 2008, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
утром на весы - 74,9. Хм, привес 100 г. ну, 100 не 1000, так? ТАК! |
|
| Автор: | Мадлен [ 25 май 2008, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ххихихихи=) Всем бы такой позитив как у тебя=)) Молодец, так держать=)) 
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 25 май 2008, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мадлен а позитив добавляется от чтения форума, от понимания, что я не одинока в своем жире, и вместе с уходящими граммами! 
|
|
| Автор: | MakArina [ 25 май 2008, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
SilaVoly писал(а): а позитив добавляется от чтения форума, от понимания, что я не одинока в своем жире, и вместе с уходящими граммами А то!
И хлеба не надо! 
|
|
| Автор: | SilaVoly [ 25 май 2008, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
...еще раз всем привет! сегодняшнее меню утро зелень+тан обед зелень, огурец, яйцо, кусок курицы 150 г ужин - покачала пресс (пусть враги подавятся, если они есть хотели)
|
|
| Страница 1 из 293 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|