ага, так хорошо сбросила, я аж прифигела...
я бы мега рада была, если бы сейчас так весила...я вроде сбросила до 82,4, потом два зажорных дня и опятъ 84. вот это бесит, да...
думаю тебя что-то другое бесит...
рассказывай....
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Олюня http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1633 |
Страница 233 из 295 |
| Автор: | ТРЕНЕР [ 10 янв 2023, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Олюня, да, теперь понимаю. Дело в том, что алкоголь очень тормозит процесс похудения. |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 11 янв 2023, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Оля, привет! Как ты там?! Процесс пошёл? В рабочую колею вошла? У меня сегодня отвес, надеюсь, процесс сдвинулся с мёртвой точки |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 14 янв 2023, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Оля, ау! Куда пропала??? Как дела? |
|
| Автор: | Олюня [ 23 янв 2023, 02:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
78,4 бесит |
|
| Автор: | Олюня [ 23 янв 2023, 02:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Стройная Наталия писал(а): Оля, ау! Куда пропала??? Как дела? да бесит |
|
| Автор: | Олюня [ 23 янв 2023, 03:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
ну сдвинула. толку то |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 23 янв 2023, 03:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Олюня писал(а): Стройная Наталия писал(а): Оля, ау! Куда пропала??? Как дела? да бесит Оля, привет! А сама ты сожешь сформулировать, какие шаги и в течении какого времени ты сделала, чтобы не бесило? |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 23 янв 2023, 07:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Оля, привет! А чего бесит-то? Было ж 80 с копейками... что не так-то??? Хороший темп сброса... |
|
| Автор: | pantera120 [ 23 янв 2023, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
ага, так хорошо сбросила, я аж прифигела... я бы мега рада была, если бы сейчас так весила...я вроде сбросила до 82,4, потом два зажорных дня и опятъ 84. вот это бесит, да... думаю тебя что-то другое бесит... рассказывай.... |
|
| Автор: | Олюня [ 28 янв 2023, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
ТРЕНЕР писал(а): Оля, привет! А сама ты сожешь сформулировать, какие шаги и в течении какого времени ты сделала, чтобы не бесило? Лен, да не ем почти, ничо не нарушаю и как посмотрю, что с ноября-то тухляк, так и бесит. ПС: праздники ни в счет, я их быстро выровняла Стройная Наталия писал(а): Оля, привет! А чего бесит-то? Было ж 80 с копейками... что не так-то??? Хороший темп сброса... 12,11,2022 вес 82,3. ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕМП!! pantera120 писал(а): думаю тебя что-то другое бесит... рассказывай.... А ты и виновата!  Кто написал: поставь темпы похудания, как под первой линейкой?   Девочки, да я ж просто понимаю, что эти 3 кг могут в любой момент прилипнуть! Было б хоть 75, я б не расстраивалась так. А тут... Как рыба об лёд. Знаю, последние задуманные всегда самые тяжелые, но всё же. Пора взвеситься что ли
|
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 28 янв 2023, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Оля, привет! Олюня писал(а): 12,11,2022 вес 82,3. ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕМП!! Ну, это тоже хороший темп, у меня подружка 9 кг скидывала 1,5 года и её устраивало! Зато без стрессов! Но вот то, что почти не ешь - это плохо... а сколько приблизительно ккал в день у тебя? А гормоны проверяла? Хотя помню, что свои последние кг я тоже дольше скидывала... Короче, не стрессуй, все норм! Тем более что от стресса вес стоять может! |
|
| Автор: | Олюня [ 28 янв 2023, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Стройная Наталия писал(а): а сколько приблизительно ккал в день у тебя? Ой, да мало всегда. Хочешь, посчитай. Вчера 2 кофе, самса маленькая с говядиной и щей тарелка Сегодня селедка под шубой и, думаю, всё, ну или яблоко может Стройная Наталия писал(а): Короче, не стрессуй, все норм! Тем более что от стресса вес стоять может! Да я никогда не стрессую, просто бесит. Но это ежеминутная реакция))))) Я ж железный феликс по жизни 
|
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 28 янв 2023, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Молодец, железный Феликс! Согласна, по такой фигне ещё стрессовать  я тоже стала к отсутствию отвесов философски подходить. Хотя бесит, согласна.В принципе, если не кило селёдки под шубой, то правда мало кушаешь... как-то неправильно это... видимо, в другую сторону копать надо, так-то должна худеть по идее... Поэтому держись, мать! У меня завтра тоже отвеса, чувствую, не будет после хорошей тренировки... |
|
| Автор: | Олюня [ 28 янв 2023, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Стройная Наталия писал(а): В принципе, если не кило селёдки под шубой Нет конечно! Грамм 150, правда с хлебом, ее я без хлеба есть не могу))) Я ж селедку вообще не считаю съедобным продуктом, но иногда под шубой могу (раз в полгода покупную, там рыбы практически нет) Стройная Наталия писал(а): правда мало кушаешь... Спорта ж нет, хотя б едой, вернее ее отсутствием, двигать |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 28 янв 2023, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Олюня |
Ну, 150 г селёдки, даже с хлебом - вообще не страшно. Я тоже хлеб ем каждый день... Я до этого дважды худела на 20 кн без спорта. И шло быстрее. Хотя тут ещё и возраст больше. На кардио лучше уходило, после силовых всегда привес. Но и пофиг, главное, визуально лучше становится)) |
|
| Страница 233 из 295 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|