Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - ROZAOLYA

Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/

ROZAOLYA http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1384	Страница 220 из 221

Автор:	rozaolya [ 17 апр 2019, 12:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Куся Ксюша* ПыШеЧкА_84** всем, всем , всем советую попробовать этот рецепт. но брынзу только сербскую берите. я когда была у подруги в Германии, то мы делали из брынзы у них там продается в тубах, типа как принглс, но толще туба.... почему я вчера написала, сербская буренка??? когда она сербская брынза!!! вот что значит усталость весенняя.... сегодня выходная, проснулась в хорошем настроении. завтрак был плотный, гречка 150 гр, 2 хлебца с треугольничками президент и курогрудью 75 гр. и 100 гр чизкейка. плюс чай имбирный. на обед сейчас пойду доедать суп из фрикаделек с гречкой и лапшичкой, а на ужин осталось курогрудь 175 гр и огурец. потом через часок другой, кефирчик... как хорошо на утро, встаешь, такая легкость в организме....

Автор:	Ксюша*** [ 17 апр 2019, 20:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Привет! Здорово)) хорошо на позитиве худеть! Когда не страдаешь и не чувствуешь себя жертвой и обделенной)) Хорошего вечера, Оля!

Автор:	Lady_in_fat [ 17 апр 2019, 22:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
rozaolya Привет)) Мне в моем новом режиме больше всего и нравится, что наутро встаёшь с необыкновенной лёгкостью, тогда кажется что все по плечу!)

Автор:	калорийка [ 17 апр 2019, 23:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Оль привет!!! Цитата: хотела еще спросить, если пить воду с лимоном,это считается, как просто вода??? или же все таки надо простую и чистую??? нет,это не считается-нужна чистая вода.С водой с лимоном осторожно-она не только на желудок может повлиять, но и зубы попортить .Моя невестка попортила себе зубы-похудеть то она ей помогла,но потом получила втык от стоматолога-эмаль испортила кислотой и чувствительность появилась на всё-на холодное,на горячее,на кислое-ей потом чем то зубы покрывали ,типа лака защиту сделали,но это расходы изза воды с лимоном -всё лето постоянно она её пила

Автор:	rozaolya [ 18 апр 2019, 07:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Ксюша* Подожди, еще не время чтобы чувствовать себя обделенной. Эта стадия еще впереди ))) главное подойти к ней с умом и быть к этому готовой . Я вообще очень часто с собой говорю и успокаиваю порой мне кажется, что я давно бы слетела с катушек... если бы сама себя не успокаивала и не разъясняла что к чему Lady_in_fat Вот и сглазила себя . Утром встала , в туалет хочу , а не могу... надо подключать больше огурцов калорийка** Спасибо за ценную информацию. Буду с этим делом аккуратнее.

Автор:	rozaolya [ 18 апр 2019, 07:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Доброе утро!!!! Проснулась в хорошем настроении , сегодня уже четверг, значит совсем скоро приедет мой муженек..... Залезла на весы... интересно стало... В туалет то не сходила . Жуть думала, ан нет там 125, 9 ииииихххуууууу. И настроение мое улучшилось. Линейку поменяю в воскресенье. Воскресенье будет моим контрольным днем... Завтркала яйцами и хлебцами с сыром президент и варен колбасой. И мой любимый чай имбирный!!! Обед будет на работе столовский. А ужинать буду дома. Я сегодня не до поздна. Часов в 6ть буду дома... И конечно же кефир. На ужин попрошу дочь купить по больше огурцов. Пусть кишки порадуются

Автор:	Lady_in_fat [ 18 апр 2019, 09:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Привет) С отвесом тебя! А ты с собой не берешь кушать?

Автор:	Ксюша*** [ 18 апр 2019, 09:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
С отвесом, Оля! В воскресенье будет радостный взвес!

Автор:	rozaolya [ 18 апр 2019, 18:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Lady_in_fat Ксюша* спасибо, девчули!!!! так приятно.... слов нет! Цитата:** А ты с собой не берешь кушать? беру, когда знаю, что буду работать до поздна и дома буду в районе 8ми.. а так я без десяти 6ть сег пришла!! поэтому дома ужинаю. а на работе нас кормят! первое, второе, салат и компот))) и завтракаю плотно дома!!! когда очень голодно, то на работе перекусываю.... яблоко у меня всегда лежит в сумке, но как правило до обеда некогда этим заниматься! яблоко правда у меня месяц лежит уже я работаю, на производстве глазированных сырков!)))) желешек и киселей! так ,что с голоду не умру!!!!

Автор:	Ксюша*** [ 18 апр 2019, 20:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Оооо! Класс)) диетический обед-то из трёх блюд?

Автор:	калорийка [ 18 апр 2019, 21:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Оля с минусом!!! Ну на такой работе точно голодной не будешь

Автор:	Стройная Наталия [ 20 апр 2019, 12:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Оля, привет! С минусом тебя! Ждём завтра контрольное взвешивание! Это здорово, что настроение хорошее! Я в этот раз тоже с хорошим настроением! Раньше ограничивала себя, чувствовала голод и была злооооой... На всех срывалась(( Так что я поняла, что самое главное, нужно вовремя покушать! Чтоб голод не испытывать и не накушаться всего подряд. Ну, и правильная еда всегда должна быть в холодильнике. По примеру девочек, теперь у меня всегда есть варёные яйца в холодильнике! Очень выручает!

Автор:	Lady_in_fat [ 22 апр 2019, 12:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Привет! Как дела? Как контрольное взвешивание?)

Автор:	калорийка [ 22 апр 2019, 20:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
Оля привет! Куда пропала?

Автор:	калорийка [ 24 апр 2019, 12:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: ROZAOLYA
тоже в розыск надо подавать-ещё одну украли красотку Оля ауууууууууууууууууууууууууууу!!!

Страница 220 из 221	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/