Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 12:30


На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 12:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Куся
Ксюша***
ПыШеЧкА_84
всем, всем , всем советую попробовать этот рецепт. но брынзу только сербскую берите. я когда была у подруги в Германии, то мы делали из брынзы у них там продается в тубах, типа как принглс, но толще туба....
почему я вчера написала, сербская буренка??? когда она сербская брынза!!! :lol: :lol: :lol: вот что значит усталость весенняя....
сегодня выходная, проснулась в хорошем настроении.
завтрак был плотный, гречка 150 гр, 2 хлебца с треугольничками президент и курогрудью 75 гр. и 100 гр чизкейка. плюс чай имбирный.
на обед сейчас пойду доедать суп из фрикаделек с гречкой и лапшичкой, а на ужин осталось курогрудь 175 гр и огурец. потом через часок другой, кефирчик... как хорошо на утро, встаешь, такая легкость в организме....

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 20:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет!
Здорово)) хорошо на позитиве худеть! Когда не страдаешь и не чувствуешь себя жертвой и обделенной))
Хорошего вечера, Оля!

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 22:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2019, 18:47
Сообщений: 489
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Найти себя под жиром :)
rozaolya
Привет)) Мне в моем новом режиме больше всего и нравится, что наутро встаёшь с необыкновенной лёгкостью, тогда кажется что все по плечу!)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 23:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Оль привет!!!

Цитата:
хотела еще спросить, если пить воду с лимоном,это считается, как просто вода??? или же все таки надо простую и чистую???


нет,это не считается-нужна чистая вода.С водой с лимоном осторожно-она не только на желудок может повлиять, но и зубы попортить .Моя невестка попортила себе зубы-похудеть то она ей помогла,но потом получила втык от стоматолога-эмаль испортила кислотой и чувствительность появилась на всё-на холодное,на горячее,на кислое-ей потом чем то зубы покрывали ,типа лака защиту сделали,но это расходы изза воды с лимоном :evil: -всё лето постоянно она её пила :eek:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 07:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Ксюша***
Подожди, еще не время чтобы чувствовать себя обделенной. Эта стадия еще впереди ))) главное подойти к ней с умом и быть к этому готовой .
Я вообще очень часто с собой говорю и успокаиваю порой мне кажется, что я давно бы слетела с катушек... если бы сама себя не успокаивала и не разъясняла что к чему :o
Lady_in_fat
Вот и сглазила себя . Утром встала , в туалет хочу , а не могу... надо подключать больше огурцов :lol:
калорийка
Спасибо за ценную информацию. Буду с этим делом аккуратнее.

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 07:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Доброе утро!!!!
Проснулась в хорошем настроении , сегодня уже четверг, значит совсем скоро приедет мой муженек..... :Yahoo!:
Залезла на весы... интересно стало... В туалет то не сходила . Жуть думала, ан нет там 125, 9 ииииихххуууууу. И настроение мое улучшилось.
Линейку поменяю в воскресенье. Воскресенье будет моим контрольным днем...
Завтркала яйцами и хлебцами с сыром президент и варен колбасой. И мой любимый чай имбирный!!! Обед будет на работе столовский. А ужинать буду дома. Я сегодня не до поздна. Часов в 6ть буду дома... И конечно же кефир. На ужин попрошу дочь купить по больше огурцов. Пусть кишки порадуются

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 09:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2019, 18:47
Сообщений: 489
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Найти себя под жиром :)
Привет) С отвесом тебя! А ты с собой не берешь кушать?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
С отвесом, Оля!
В воскресенье будет радостный взвес! :!:

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 18:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
Lady_in_fat
Ксюша***
спасибо, девчули!!!!
так приятно.... слов нет!
Цитата:
А ты с собой не берешь кушать?

беру, когда знаю, что буду работать до поздна и дома буду в районе 8ми.. а так я без десяти 6ть сег пришла!! поэтому дома ужинаю. а на работе нас кормят! первое, второе, салат и компот))) и завтракаю плотно дома!!! когда очень голодно, то на работе перекусываю.... яблоко у меня всегда лежит в сумке, но как правило до обеда некогда этим заниматься! :D яблоко правда у меня месяц лежит уже :lol:
я работаю, на производстве глазированных сырков!)))) желешек и киселей! :twisted: так ,что с голоду не умру!!!!

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 20:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Оооо! Класс)) диетический обед-то из трёх блюд?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 21:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Оля с минусом!!!
Ну на такой работе точно голодной не будешь :grin:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 12:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Оля, привет!
С минусом тебя! Ждём завтра контрольное взвешивание!
Это здорово, что настроение хорошее!
Я в этот раз тоже с хорошим настроением! Раньше ограничивала себя, чувствовала голод и была злооооой... На всех срывалась((
Так что я поняла, что самое главное, нужно вовремя покушать! Чтоб голод не испытывать и не накушаться всего подряд. Ну, и правильная еда всегда должна быть в холодильнике. По примеру девочек, теперь у меня всегда есть варёные яйца в холодильнике! Очень выручает!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 12:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2019, 18:47
Сообщений: 489
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Найти себя под жиром :)
Привет! Как дела? Как контрольное взвешивание?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 20:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Оля привет!
Куда пропала?

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ROZAOLYA
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 12:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
тоже в розыск надо подавать-ещё одну украли красотку :grin:
Оля ауууууууууууууууууууууууууууу!!!

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3306 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020