Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 14:02


На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 84  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 09:21 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8044
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Время меняться
Рита, привет. Однозначно красотка в любом весе, но что я замечаю у всех, так это с избавление от кг и годы слетают. Люди молодеют внешне. Так что желаю нам всем помолодеть :Rose:
Fantasma писал(а):
Вчера прошла 20км
Вода 4л

Вообще мощь :!:
Я воды даже литра наверно не выпиваю.
Но другими жидкостями добиваю норму.

_________________
#77

#77
Ромке 19 лет
Настене 15 лет
Женечке 7 лет
Кирюше 1 годик
а мне 39 годиков)))

Начало стр 494 с веса 106 кг(40.4 ИМТ)
С 17.04-30.04 (-3,9кг)102,1 кг(38.9 ИМТ)
За май (-5,2 кг) 96,9 кг(37 ИМТ)
За июнь (-3 кг)93,9 кг(35,8 ИМТ)
За июль (-1,8 кг) 92,1 кг(35,1 ИМТ)
За август (-2,9 кг) 89,2(34 имт)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Fantasma писал(а):
Вчера прошла 20км
Вода 4л

Ого :shock:
У меня бы ноги отвалились просто..

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
В@ЛЯ писал(а):
Рита, привет. Однозначно красотка в любом весе, но что я замечаю у всех, так это с избавление от кг и годы слетают. Люди молодеют внешне. Так что желаю нам всем помолодеть :Rose:
Fantasma писал(а):
Вчера прошла 20км
Вода 4л

Вообще мощь :!:
Я воды даже литра наверно не выпиваю.
Но другими жидкостями добиваю норму.


Валя, привет, спасибо! То что вес добавляет годы, это однозначно, в любом возрасте.. Еще 5-10 лишних кг могут разгладить морщины и фигуру не испортить, и здоровье, а вот когда много, то точно будешь выглядеть старше, да и чувствовать себя соответственно.

Хорошо, что у тебя небольшое количество воды не оказывает такого влияния на организм как у меня! Меня не спасают супы и фрукты, и тем более соки, чаи и компоты. Не буду пить достаточно чистой воды - буду отекать и чувствовать себя обезвоженной. Но я не жалуюсь, зато чувствую себя лучше, есть хочется меньше, и привыкаю быстро, уже вот получается пить нормально

_________________
#77


Последний раз редактировалось Fantasma 26 май 2023, 11:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 11:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
Ксю*** писал(а):
Fantasma писал(а):
Вчера прошла 20км
Вода 4л

Ого :shock:
У меня бы ноги отвалились просто..


Это не за раз :grin: За весь день) И там половина с собакой в медленном темпе нахожена :oops: С непривычки конечно ощущается усталость, но она приятная, зато спится лучше (у меня это больной вопрос). Единственное что боюсь за косточку на ноге, она у меня в последние месяцы стала побаливать, и ощущение, что вылезла немного( Наверняка это из-за лишнего веса, обувь то я неудобную не ношу. Одна из главных причин почему я хочу побыстрее сбросить хотя бы до 100, чтобы уменьшить нагрузку на стопу. Может и не стоит пока ноги перенапрягать

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 13:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8044
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Время меняться
Fantasma писал(а):
что у тебя небольшое количество воды не оказывает такого влияния на организм как у меня! Меня не спасают супы и фрукты, и тем более соки, чаи и компоты. Не буду пить достаточно чистой воды - буду отекать и чувствовать себя обезвоженной. Но я не жалуюсь, зато чувствую себя лучше, есть хочется меньше, и привыкаю быстро, уже вот получается пить нормально

Я как Ксюша, тоже переживаю в случае чего если много пью, то где потом искать туалет :grin:
Fantasma писал(а):
Может и не стоит пока ноги перенапрягать

Может снимок сделать :pardon:

_________________
#77

#77
Ромке 19 лет
Настене 15 лет
Женечке 7 лет
Кирюше 1 годик
а мне 39 годиков)))

Начало стр 494 с веса 106 кг(40.4 ИМТ)
С 17.04-30.04 (-3,9кг)102,1 кг(38.9 ИМТ)
За май (-5,2 кг) 96,9 кг(37 ИМТ)
За июнь (-3 кг)93,9 кг(35,8 ИМТ)
За июль (-1,8 кг) 92,1 кг(35,1 ИМТ)
За август (-2,9 кг) 89,2(34 имт)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 26 май 2023, 15:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
В@ЛЯ писал(а):
Fantasma писал(а):
что у тебя небольшое количество воды не оказывает такого влияния на организм как у меня! Меня не спасают супы и фрукты, и тем более соки, чаи и компоты. Не буду пить достаточно чистой воды - буду отекать и чувствовать себя обезвоженной. Но я не жалуюсь, зато чувствую себя лучше, есть хочется меньше, и привыкаю быстро, уже вот получается пить нормально

Я как Ксюша, тоже переживаю в случае чего если много пью, то где потом искать туалет :grin:
Fantasma писал(а):
Может и не стоит пока ноги перенапрягать

Может снимок сделать :pardon:


Ахаха это да, в туалет часто надо) Я хожу гулять так, чтобы идти мимо мест, где туалет есть :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 08:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
Прошла вчера 15км
Вода 4л

Вчера наконец продолжили поклейку обоев. Сегодня, надеюсь, закончим с ними :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 09:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Здорово! Удачи вам))
Кто тебе помогает?

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 14:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 3826
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: Олюня
Fantasma писал(а):
Не буду пить достаточно чистой воды - буду отекать и чувствовать себя обезвоженной.

Вот золотые ж слова! Девчонки все боятся отека от воды. Да не бывает он от воды, ну если только на ночь начухмариться до состояния грелки, чтоб в животе булькало :lol: :lol: :lol: Я так тоже умаю
По фото и н :lol: скажешь, что у тебя такой вес большой. В джинсах зачетная фотка, по ней будем отслеживать, как спадают живот и ноги. А :lol: какой у тебя рост?
Девчонки, про морщины вот ничо сказать не могу, у меня только на лбу, и они явно не от веса))))) Переживала в этот раз за подбородок очень, как бы не повис. как никак 6й десяток. Но все норм вроде :grin:
Всем хорошего дня!
Рита, ждем чем порадуют весы в понедельник! :Rose:

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 251, крайний 23.06.2023

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 16:32 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8044
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Время меняться
Привет, Рита. Как твой ремонт?
Шаги и вода у тебя все так же мощно, значит будет результат, ждём понедельник O:)

_________________
#77

#77
Ромке 19 лет
Настене 15 лет
Женечке 7 лет
Кирюше 1 годик
а мне 39 годиков)))

Начало стр 494 с веса 106 кг(40.4 ИМТ)
С 17.04-30.04 (-3,9кг)102,1 кг(38.9 ИМТ)
За май (-5,2 кг) 96,9 кг(37 ИМТ)
За июнь (-3 кг)93,9 кг(35,8 ИМТ)
За июль (-1,8 кг) 92,1 кг(35,1 ИМТ)
За август (-2,9 кг) 89,2(34 имт)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 21:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Рита, привет!
Мне тоже интересно, кто тебе обои клеить помогает)) пёс что ль???
Со стопой хороший вопрос... нет возможности с врачом проконсультироваться? Береги себя!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 06:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
Олюня писал(а):
Fantasma писал(а):
Не буду пить достаточно чистой воды - буду отекать и чувствовать себя обезвоженной.

Вот золотые ж слова! Девчонки все боятся отека от воды. Да не бывает он от воды, ну если только на ночь начухмариться до состояния грелки, чтоб в животе булькало :lol: :lol: :lol: Я так тоже умаю
По фото и н :lol: скажешь, что у тебя такой вес большой. В джинсах зачетная фотка, по ней будем отслеживать, как спадают живот и ноги. А :lol: какой у тебя рост?
Девчонки, про морщины вот ничо сказать не могу, у меня только на лбу, и они явно не от веса))))) Переживала в этот раз за подбородок очень, как бы не повис. как никак 6й десяток. Но все норм вроде :grin:
Всем хорошего дня!
Рита, ждем чем порадуют весы в понедельник! :Rose:


Отек от переизбытка воды непросто заработать, обычно все наоборот и он от недостатка) Ну или от заболеваний каких :no:
Рост 172
Вот что на лице кожа повиснет там где щеки и подбородок я тоже переживаю :( Хотя щеки у меня видимо в последнюю очередь уходят, в 75 кг были на месте, только в меньшем количестве, может за них и не стоит переживать :grin: :no:

_________________
#77


Последний раз редактировалось Fantasma 28 май 2023, 06:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 06:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
Ксю*** писал(а):
Здорово! Удачи вам))
Кто тебе помогает?


Спасибо! Так и не доклеили, устали, отложили на сегодня :grin: Но сегодня уж точно закончим!) У нас тут стенки кривее всех кривых, клеить сплошное удовольствие :lol:
Помогает мама :inlove: Хорошо, когда есть кому помочь, одна я бы вряд ли справилась

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 06:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
В@ЛЯ писал(а):
Привет, Рита. Как твой ремонт?
Шаги и вода у тебя все так же мощно, значит будет результат, ждём понедельник O:)


Валя, привет) Про ремонт написала, сегодня доклеим обои, и все, ждем пока привезут ламинат :Yahoo!:
С водой действительно все хорошо на этой неделе, вот бы сделать из этого привычку! Мне нравится результат, чувствую себя лучше

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Fantasma
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 06:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1304
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Fantasma
Стройная Наталия писал(а):
Рита, привет!
Мне тоже интересно, кто тебе обои клеить помогает)) пёс что ль???
Со стопой хороший вопрос... нет возможности с врачом проконсультироваться? Береги себя!


Собака помогает морально :grin: :inlove: И шерсть везде раскидывает, чтобы нам не скучно было :lol: А с ремонтом помогает мама :oops: :inlove:
Возможность найти можно всегда, наверное меня останавливают страхи и надежда, что "само рассосется" :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1259 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 84  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020