nu nichego sebe! kakaja ty molodec. Neskoljjko dnej ne zagljadyvala sjuda, a tut takie rezuljjtaty!

Ксюша, привет!
Как дела? Что-то вчера вечером ничего не писала... чем так занята там, все хорошо?

Привет, девочки!
Я заболела(( вчера целый день плохо было, температура была, так что спать легла и всё.
Ела вчера очень мало, потом в 17ч муж пиццу заказал, съела 3 куска)) а перед сном съела аж 5 мандаринов (всё пыталась сбить першение в горле)
Сегодня не пошла никуда, говорить не могу, глотать не могу(( мелкий тоже кашляет... Будем лечиться((
Думала после пиццы привес словлю, но нет, видимо калораж дня все-таки был маленьким.
Вес сегодня 86,2 (-600)

Глотать очень больно...
С трудом выпила 2 чашки кофе с молоком и чашку молока с маслом сегодня... И всё меню моё(( голодный разгруз))
Завтра контрольное недельное)) вероятно, страдаю не зря))

Ксю***
держись и выздоравливай поскорее

Ксюша, привет!
Что-то у нас на форуме инфекция какая-то: все болеют. Поправляйся! Хотя, конечно, с одной стороны, как ты правильно написала, не зря страдаешь)) чувствую, сегодня будет гигантский отвес!
Но все же желаю здоровья, ну эти отвесы такой ценой...

Привет!
Я хоть и болею, с форума не пропадаю))
У меня почти все заболели, я, младший, муж вчера начал жаловаться... Старший держится от нас подальше))
Та-дам!
Вес 85,3
-900г за день.
Ура! Не могу не радоваться))
За неделю -1,9кг

А- ФИ- ГЕТЬ! Ксюша, поздравляю! Нельзя не радоваться! Я в восторге!

Спасибо)) Да)
Сегодня значительно легче горлу. Глотать могу, тёплое пить! Ура!

Вечерний отчёт:
К 1000
Воды 0,7л (маловато, но так уж вышло, забыла, пила в основном молоко и кофе)
Шаги 5000
День прошёл позитивно. Хорошо, когда чувствуешь себя вполне нормально, чтобы шуршать по дому, работать)

Привет. Я с ответным визитом.

Ксюша, привет!
Ты, как всегда, молодец! И шагов вчера много находила!
Здорово, что полегчало и чувствуешь себя лучше! А то больной за всеми ухаживать тяжело))
Хорошего дня тебе!

Привет всем)))
Спасибо!
Сегодня +100г, вес 85.4
Ну после голодовки, можно было ожидать и большего привеса, так что всё нормально.

Да, Ксюш, привес вообще незначительный, просто колебание веса. Даже удивительно после голодного дня так мало привесить! Вот ты молодец!