Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Похудеть чтобы жить
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12348
Страница 4 из 4

Автор:  Топинамбур [ 17 фев 2023, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Сегодня пятница. Значит постный день. Тут все едят мяс, поэтому что- то постное это проблема. Заказала макароны и салат из капусты.
2 венегрета ждут своей участи в холодильнике

Автор:  Топинамбур [ 17 фев 2023, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

:cry:

Автор:  Топинамбур [ 17 фев 2023, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Топинамбур писал(а):
Кажется научилась фотки вставлять

#77

Автор:  Meow_aww [ 17 фев 2023, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Во, отлично) еда появилась)

Автор:  Стройная Наталия [ 17 фев 2023, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Хочу винегрет! Надо замутить!
Фотки через какой сайт вставляешь?

Автор:  Стройная Наталия [ 18 фев 2023, 20:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Топинамбур
Привет!
Как день прошёл? Какие успехи?!

Автор:  Олюня [ 18 фев 2023, 23:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Топинамбур писал(а):
Сегодня пятница. Значит постный день.

Всяео слыхала (пьяный, развратный) , но вот чтоб постный... Уж точно не про меня всё постное:lol: :lol: :lol:

Автор:  Стройная Наталия [ 19 фев 2023, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Олюня писал(а):
Топинамбур писал(а):
Сегодня пятница. Значит постный день.

Всяео слыхала (пьяный, развратный) , но вот чтоб постный... Уж точно не про меня всё постное:lol: :lol: :lol:

Да, я тоже первый раз слышу, что пятница - постный день. Пусть будет постный, главное, чтоб худелось!

Автор:  ТРЕНЕР [ 13 май 2023, 05:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудеть чтобы жить

Топинамбур писал(а):
в третий раз я возвращаюсь на форум. 10 лет назад я похудела здесь на 30 кг, потом вес потихоньку набирался и в результате вернулся :D
Но вернулся не один, а с кучей проблем: 3 грыжи позвоночника и 3 вроде как доброкачественных опухоли.
Спорт мне противопоказан, но есть ряд упражнений, на которые я возлагаю надежду..
Вообщем вопрос стоит так: похудеть, укрепить спину- не будешь инвалидом.
Мне 42 года, метаболизм замедлился. Вес 94 кг. 58-60 размер. Из всего что пробовала мне помогал только подсчет калорий.
Буду рада советам, участию, критике- надеюсь что с вами все получится как 10 лет назад :friends:


Привет!
Меня зовут Елена (44года). А вас?
Молодец, что вернулись!
Я тоже считаю, что подсчет калорий-самое верное и работает 100%
У меня тоже куча проблем со здоровьем! Может, в чем то опыт пригодится.

Страница 4 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/