Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 08:28


На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 12:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Всем привет)

Вчера мне нужно было отремонтировать машину. А у меня новый мастер и мастерская его в незнакомом месте. Муж вызвался съездить со мной. После работы отправились в путь. Поплутали немного гаражами. И оказались в таком интересном месте. Пока ремонтировали машину мы через дырку в заборе попали на старую заброшенную набережную р.Волги. Конечно она заросшая, полуразрушенные дорожки, но там так классно (на мой взгляд). Это как заброшка, но природная. Почему-то было ощущение, что попали в детство. :roll: Мы гуляли больше часа. Пожалела, что была не кроссовках, иначе мы прошли бы еще больше.

#77

#77

#77

ТРЕНЕР писал(а):
Вот, думаю конкурс замутить к Новому году, с призами
Мы когда то хотели такое сделать. Скинуться, а победитель берет выйигрыш. Но столкнулись с проблемой перевода денег.
Что думаешь?


Думаю, что идея интересная.
Возникающие вопросы: период? Критерии оценивания? Как отчитываться? По скольку скидываться? И с деньгами тоже конечно надо подумать. Я к сожалению не сильна в этом вопросе, кроме сбербанка ничем не пользовалась :pardon:

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(06 окт 2022, 07:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 13:17 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Ленок, пока вопрос с пересылкой денег не решим, об остальном думать рано.

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 13:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
привет, Лен)

ТРЕНЕР писал(а):
Ленок, пока вопрос с пересылкой денег не решим, об остальном думать рано.


Согласна с тобой. Надо подумать и поспрашивать знакомых. Может кто умную мысль кинет))

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 13:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Среди желающих участвовать в конкурсе только Лена Тренер из другой страны (США) или еще есть девочки из других стран?

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 12:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
— Дорогой, а вот плати мне за каждый сброшенный килограмм 10000 рублей, я тогда быстро похудею.
— Лена-а-а-а-а, побойся Бога! Таких цен на сало нет ни в одной стране!

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(12 окт 2022, 09:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 19:56 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Ой, рассмешила!
В прошлый раз так вяло все было, что бы забросили это дело.

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 10 окт 2022, 09:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Всем приветики-пистолетики))

Встала сегодня утром и поняла, что совершенно не хочу залазить на весы. От слова совсем. Хотя на выходных не косячила особо. Основное питание запеченная рыбка, салат из краснокочанной капусты (люблю очень :-D) и кабачок запеченный под сыром, перекусы яблоки и творог. Ужин до 19:00. И все выходные ходила пешком (машину забрали в ремонт). На степпере не хожу сейчас. Не могу себя заставить. Делаю немного упражнений (самые обычные - разминка минут на 15).

Пусть сегодня у всех нас будет отличный день)

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 10 окт 2022, 12:46 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Ленок, привет!
А вот я на выходных отожралась!
На весы боязно. Но надо! Вижу, отечность из-за углей сильная
Тебе тоже отличного начала рабочей недели!

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2022, 08:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Доброе утро всем! :-D

Итак, сегодня наконец появилось настроение посмотреть на весы и... еще - 700гр. Итого вес сегодня 108,3. :)

ТРЕНЕР писал(а):
А вот я на выходных отожралась!

Я считаю иногда надо давать себе расслабиться. Это как после тяжелой работы дать себе отдых. Главное чтобы расслабление было контролируемое :wink:

Я поняла почему у меня вчера было такое уныние - я просто не выспалась. Вернее не просто. На самом деле я не высыпаюсь уже наверное на протяжении недели. А для меня недосып это прямо катастрофа - настроения 0, постоянно хочется есть, мёрзну, нет сил, дрожат руки, отсутствие концентрации и внимания и т.д. Состояние, когда хочется сесть и заплакать. И самое главное, что это состояние не проходит пока не отосплю всё, что не добрала. Короче я вчера проспала примерно с двух часов дня и до 5 утра. И вот сегодня я почти адекватный человек.
Такая ситуация у меня практически всю жизнь. И было интересно, когда составляла свою натальную карту (в смысле заказывала специалисту) там в расшифровке было конкретно написано, что мне недосып противопоказан от слова совсем.

К чему я это всё... :?:

Вообщем всем худеющим - пусть все лишние кг-шки убегают от вас легко и радостно :D Хорошего всем настроения и успехов в похудении :friends:

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 12 окт 2022, 09:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 15:38
Сообщений: 484
Откуда: NOVOCHEK
Благодарил (а): 252 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Путь NORIKа-09
Пламя Ветра писал(а):
— Дорогой, а вот плати мне за каждый сброшенный килограмм 10000 рублей, я тогда быстро похудею.
— Лена-а-а-а-а, побойся Бога! Таких цен на сало нет ни в одной стране!

ну почему же - если жена на вес золота - то можно и жирок по 10 к :grin: :grin: :grin:

_________________
-------------------------------------------------------------------------
#77
-------------------------------------------------------------------------
фото и замеры стр.23


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 14 окт 2022, 02:33 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Пламя Ветра писал(а):
еще - 700гр. Итого вес сегодня 108,3. :)

Поздравляю!
Пламя Ветра писал(а):
Главное чтобы расслабление было контролируемое :wink:

К сожалению, у людей с пищевыми расстройствами ( пищевые алкоголики) он НЕ МОЖЕТ БЫТЬ КОНТРОЛИРУЕМЫМ на постоянной основе
Пламя Ветра писал(а):
настроения 0, постоянно хочется есть, мёрзну, нет сил, дрожат руки, отсутствие концентрации и внимания и т.д. Состояние, когда хочется сесть и заплакать.

Какой уровень кортизола и инсулина в крови?
Пламя Ветра писал(а):
когда составляла свою натальную карту (в смысле заказывала специалисту) там в расшифровке было конкретно написано, что мне недосып противопоказан от слова совсем.

А бывают случаи , кому он показан?)))))

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 14 окт 2022, 09:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Девчули, всем приветики и обнимашки :friends:

Я тут немного пропала, но не потому что жру :sport: , я тут маленький ремонтик затеяла :stena: думала на пару дней, но походу и выходные тоже захватим.

Питание соблюдаю. Физухи 0.

NORIK-09 писал(а):
если жена на вес золота - то можно и жирок по 10 к

Осталось в этом убедить моего мужа :lol: :lol: :lol:

ТРЕНЕР писал(а):
Поздравляю!

Спасибо :D

ТРЕНЕР писал(а):
у людей с пищевыми расстройствами ( пищевые алкоголики)

Я, я такой человек. Я настоящий пищевой алкоголик. Однажды знакомый, страдающий алкоголизмом, рассказывал о своих ощущениях - что он чувствует перед тем как выпить, во время и после и я была поражена: мне казалось он описывает мои ощущения в период когда я на диете и вижу еду. :shock:

ТРЕНЕР писал(а):
Какой уровень кортизола и инсулина в крови?

Я не знаю... :?: Никогда в такие моменты не сдавала анализы. Ведь недосып случается с моменты сильной загруженности.

ТРЕНЕР писал(а):
А бывают случаи , кому он показан?)

Конечно недосып противопоказан всем :D особенно недобор ночных часов.
Но из всех знакомых девчуль, кто делал наталку, только у меня была фраза про недосып :o

Всех обнимаю, всех с пятницей, пусть ваши выходные будут наполнены приятными впечатлениями :!:

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 14 окт 2022, 15:58 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Привет!
За поздравление с пятницей спасибо! Однако мне ещё далеко до единственного выходного- воскресенья

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 17 окт 2022, 09:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Всем-всем-всем хорошего дня!

Жизнь идет, вес стоит... -100гр даже линейку не буду двигать...

Ладно, главное не прибавила...

Сегодня у меня в основном белковое питание:
Утро - творог с ягодой + кофе
Обед - запеченная рыба с салатом + яблоко + кофе
Ужин - куриная грудка и свежие огурцы

И много, очень много кофе... (сама виновата спала 4 часа всего :evil:), но просто кофе черный без сахара и без молока...

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу летать
СообщениеДобавлено: 17 окт 2022, 09:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2022, 14:28
Сообщений: 307
Откуда: Нижегородская область
Награды: 1
Вес взят! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Хочу летать
Ой главное забыла... муж сказал, что с 1 ноября будем ходить в бассейн :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: это главная супер новость :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Моя первая цель:
#77

Моя вторая цель:
#77


За это сообщение автора Пламя Ветра поблагодарил: NORIK-09(19 окт 2022, 12:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 312 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020