Привет всем участникам форума. Я тут сто раз худела успешно и безуспешно.
Сейчас снова стараюсь, но слабо получается. Хочется общения и поддержки.
Я Вера.
Рост 180, вес сейчас 108.
Мне 41 год.
Много сидячей работы, до 12 часов в день
В этом году купила абонемент в спортзал.
Хожу на растяжку, бассейн. Самочувствие улучшилось, но вес не двигается.
Получается худеть максимум 3 дня, калории посчитать и тд. Потом срыв и через неделю начинаем заново.
Хочется хорошо выглядеть.
Но на каблуках ходить стало невозможно, вещи тоже не все позволить можно. Второй подбородок.
Хочу попробовать тут поймать волну.
Не смогла восстановить пароли, поэтому новый ник и дневник.
