Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 16:08


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2021, 18:34
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник.
Всем привет!

Снова худею, надеюсь в этот раз получится довести начатое до конца. Сейчас мой вес около 117 кг. До этого были попытки похудеть, но вес частично возвращался. 1 июня прошлого года вес был 127 кг. (Максимум 130, но давно). За новогодние праздники немного набрала, и стройнею дальше.
Для того, чтобы похудеть считаю калории, сократила количество сладкого, мучного, жирного. Уже есть определенные результаты. Мне 41. Первая цель - дойти до 99 кг.
Поехали).
:)

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 19:40 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
Приветик Лика.
Молодец что участвуешь в марафоне.
А фото все равно сделай. Хотя бы для себя.
Чтобы сама увидела разницу. И кто знает, может через месяц

тебе и с нами захочется поделиться результатами.
Ну на фото. :grin: Просто сделай на всякий случай.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 20:54 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2021, 18:34
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник.
pantera120 писал(а):
Приветик Лика.
Молодец что участвуешь в марафоне.
А фото все равно сделай. Хотя бы для себя.
Чтобы сама увидела разницу. И кто знает, может через месяц

тебе и с нами захочется поделиться результатами.
Ну на фото. :grin: Просто сделай на всякий случай.


Привет!
Я для себя фото тоже хочу делать через каждые 5-10 кг. Просто у меня рост высокий, поэтому за месяц результаты внешне будут не особо заметны.
:)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 21:15 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Лика1 писал(а):
Снова худею
вес около 117 кг
чтобы похудеть считаю калории
Мне 41. Первая цель - дойти до 99 кг


Ирина, привет!
Меня зовут Елена :Rose:
Я увидела ваш пост в марафоне. Зашла познакомиться :friends:
Мне тоже 41

Кстати, про марафон. Фото не нужно выкладывать на сайт. Фото (можно без головы) организатору конкурса.

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 21:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Привет Ирина!!!
Я тоже знакомится-я Люда :Rose:
Молодец что сразу на марафон с нами :friends:
про подарок -что значит ты не претендуешь?подарок будет любому участнику победившему ,так что давай старайся-может победа будет именно твоя :wink:
Фото можете просто для себя сделать чтоб сравнить до и после,можете мне на ватсап выслать-я сделаю.
Лика1 писал(а):
Просто у меня рост высокий

а сколько?
я тоже высокая ...170 см.

Лика1 писал(а):
Поехали).

в добрый путь..удачи!!!!

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 21:28 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ТРЕНЕР писал(а):
Кстати, про марафон. Фото не нужно выкладывать на сайт. Фото (можно без головы) организатору конкурса.

:yes:
ты свои мне пришлёшь? :roll:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2021, 22:02 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
калорийка писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Кстати, про марафон. Фото не нужно выкладывать на сайт. Фото (можно без головы) организатору конкурса.

:yes:
ты свои мне пришлёшь? :roll:

Как мама освободится сегодня, попрошу ее сфоткать меня

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 11:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Ирочка как дела?

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 18:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2021, 18:34
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник.
Всем привет!
калорийка писал(а):
а сколько?
я тоже высокая ...170 см.

У меня рост 179 см. Поэтому, внешне не очень заметно похудение.
калорийка писал(а):
в добрый путь..удачи!!!!

Спасибо). :Rose:
Дела хорошо, правда вес пока стоит, начались критические дни, поэтому организм задерживает воду. Но надеюсь к началу следующей недели будет отвес). :)
ТРЕНЕР писал(а):
Ирина, привет!
Меня зовут Елена
Я увидела ваш пост в марафоне. Зашла познакомиться
Мне тоже 41
Кстати, про марафон. Фото не нужно выкладывать на сайт. Фото (можно без головы) организатору конкурса.

Спасибо за визит). :Rose:
По поводу фото, у меня высокий рост, поэтому за месяц внешне результаты почти не заметны. Пока больше заметнее в цифрах).

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2021, 19:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Лика1 писал(а):
У меня рост 179 см. Поэтому, внешне не очень заметно похудение.

:!:
вот ты не права-наоборот заметно изза роста :wink:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2021, 23:23 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Ирина, Вы куда пропали?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2021, 13:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Приветик! и удачи ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020