Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 17:25


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Новая.
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 09:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Писала приветствие, но разлогинилось. И хочет разлогиниться ещё раз)
Здравствуй, форум. Сейчас у меня как раз та пятилетка, чтобы двигать линейку с тобой и становиться лучше, похоже.
Если кратко о ттх, то Любовь, 35 лет, двое детишек, стартовый вес 95,3 при росте 168, отсутствие хронических заболеваний, любви и энергии достаточно, а также имеется природная склонность к меланхолии и обжорству.

Погнали делать(двигать) линейки, дамы. :Rose:
Тяжесть от регулярного заедания хочу поменять на лёгкость и небольшое здоровое чувство голода, умеренное питание.

_________________
#77


Последний раз редактировалось Мюсли 19 янв 2021, 12:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 12:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Любаша, привет! Я-Лена!
На видео ты? -)
Конкретика имеется по питанию или в импровизации?

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 13:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
О, гость. Привет) это я, да. Будем знакомы, Лена.
А какая именно конкретика нужна в питании, кстати? Я пока не пришла к ответу (тряпка). Писать здесь все приёмы пиши, а может считать бжу, а может просто есть на полведра меньше. Ну я не знаю. На весах утром 93,8.
Позавтракала порцией кус-куса, чай+конфетка, потом догналась двумя порциями тушеной капусты
:oops:

Вчера в ночи долго разговаривала по телефону, так вообще чай пила с грецкими орехами и миндалём, плюс конфетка, плюс около 3х ст.ложек кр. смородины протёртой с сахаром.
Наверное, это бессистемье надо как-то объединять, группировать и хотя бы записывать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 15:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Любаш, не важно что выбрала! Главное - это делать отчетики для себя (и мне в том числе будет интересно, и форуму), если вес будет уходить...кто нибудь может возьмет на заметку твое меню :wink:А может помощь нужна и подкорректируют тебе менюшку... будешьскидывать. Все мы тут учимся друг у друга! :roll: Главное-это настрой и хорошее настроение!
Вот это я понимаю "Приветствие"! (оригинально и наглядно (про видео)) :beer:
Ты вон кус-кус ешь, а я не при каких обстоятельствах не могу в себя запихнуть! Полезно, но мне не вкусно.

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 09:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Лена, я люблю почти всё полезное. И не полезное. Люблю разнообразие, поэтому мне в кайф чечевица и нут и булгур всякие. Проблема в обжорстве. Вот с утра второй завтрак, залетел конфеты (3шт суфле). Мне это не нравится. Во-первых был сытный завтрак, а во-вторых нужно сладкое минимизировать... Всесторонне оно пагубно. Хочу стараться быть себе полезной.
Вес с утра 94, 6. Естественные колебания, может цикл, баланс воды. Утро такое бодрое - зарядка, прогулка, дождик, музыка, работа...
Всем хорошего настроения :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Любаш, приветик!
Ну вот и отвес у тебя! Молодец! :Rose:
Блин, нажирается быстро, а даже каждые -100гр даются с закрытым ртом! :lol: :x

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Новая.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 12:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Любовь привет, я Марина. будем знакомы....у нас с тобой примерно одинаковый стартовый вес, я осенью 2019 года начинала с веса 94 кг по моему....до НГ худела хорошо, почти до 80 дошла...Но что то пошло не так :lol: :lol: :lol: сейчас вешу примерно 83 кг....план пока до НГ уйти в 70 кг.....давай худеть вместе...я уже на низком старте и отступать не намеренна

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020