Лизок, привет!

И что тогда делать? На пластику идти что ли???

Я просто на такие кардинальные меры не готова пока, хотя о пластике груди еще месяца два назад задумывалась, но останавливало, не поверишь, не цена вовсе, и даже не сам факт операции, а то, что такие операции делают при условии отсутствия ожирения, по моему избыточный вес допускается, но не ожирение. По этому эту мысль я пока отложила. И сейчас искренне пытаюсь себя полюбить такой какая есть: с жиром, с обвисшей грудью, с растяжками. Как бы ужасно не звучало это все.

Я, конечно, в любом случае тебя поддержу, так как я всегда за гармонию в себе, если ты когда-нибудь решишь, что для тебя это прекрасный выход, и действительно будешь счастлива, то я только за!)) в конце концов это самое важное)))))

Вчера я себе устроила приключение на ровном месте Намазала волосы репейным маслом ( сто лет стояло, но выкинуть то жалко). Захожу на кухню, понимаю, что что-то затекло мне в глаз, и это что-то масло, а оно с красным перцем. Ощущения непередаваемые. Я в ванну, промахиваюсь мимо двери, и со всего размаха влетаю лбом в мои белые обои , беру левее и стукаюсь мизинцем о дверь , ору мужу, что бы он шел сюда, а у него в свою очередь орет телевизор " до мирового апокалипсиса 10-9-8-7". Короче, я переорала апокалипсис, меня отмыли, а вот стену не очень .

На др я вчера завалилась... Испытания роллами не прошла. Васька слушает, ест и думает "приеду домой, буду смотреть КВН и жрать конфеты". И вдруг понимаю, что нет, стоит мне встать из-за стола, все это наваждение пройдет, и не будет никаких конфет, и мне даже взгрустнулось.
И подумалось мне, что все мы родом из детства. В детстве я садилась за праздничным столом и ела, потом меня отправляли поиграть, и возвращалась я только к чаю, через пару часов. По идее я и не умею сидеть за столом и не есть.

Было очень весело, когда мы пришли домой, муз приносит мне чай и такой :" ну что, конфет? "

Продолжаю наблюдать, табличку веду.

я думала о липосакции и ничего не надумала
Не знаю, что делать... жить, учиться принимать себя, не фоткать ляхи

Пойду йогой займусь
Вот хороший канал нашла
https://www.youtube.com/user/chilelavida/videos

Привет, Лизонька!
Ох сурова ты к себе..ведь в зеркале куколка!!! которая встала СПЕЦОМ!!! не в самую удачную позу- и ждет-давайте меня покритикуем! А я даже не подумаю! Идеальный животик, круглые крепкие булки, тонкая талия! И ножки, если бы ты их не развела иксиком и не была в штанах, которые зрительно укорачивают- отличные..вместе с ляшками!!!
Где тут смайлик- застрелицца?!
Фоткать их- правильно..одевать, как они того заслуживают и любоваться отражением в зеркале!
Ой..Лиз!!! Чудик ты))

я когда то тоже думала о липосакции,но меня от неё отвернул факт того что в одном месте откачанный жир больше никогда не нарастёт,но жир такая фигня что он протопчет себе дорожку на другую часть тела и там будет откладываться-например ляжки откачала и они будут такие как ты мечтаешь,а жир попрёт в виде горба на спине наростать или в руки ,вобщем как то лично мне это всё стрёмно избавившись от одного можно нажить другое,что будет ужаснее в разы того от чего избавился..



любить себя и помнить что ты такая единственная и не повторимая,а то что навязывают образы как должны выглядеть ,то всё фигня-все эти задницы накачанные это временно-мода постоянно меняется и они скоро сменятся на чтото другое..

Лиза, блин, поаккуратней там)))))))) ржала я долго))))))))))

Прекрасно понимаю, что нифига в тот момент не смешно было тебе. Муж молодец)))

Да как говорят психологи, все наши проблемы родом из детства.

Вот мне хочется тебя успокоить по поводу роллов, да как бы не могу, так как сама в выходные эти непонятно что происходило и до сих капаюсь в себе и ищу хоть какую-нибудь зацепку для анализа....Ничерта, кроме "ну хотелось", найти не могу.

А все, нашла чо сказать, ты, главное, не грусти!))) может мы так ударились в это слежение за своим пищевым поведением, в этот анализ, что теперь мы не можем просто наслаждаться едой? Вечно гоняем мысли? Вот я заметила, что даже в новогоднюю ночь вместо того, что бы наслаждаться, я тоже пыталась анализировать, думать, как и во все остальные дни выходных. Я поняла, почему не испытываю чувство вины, я делала все интуитивно, осознано, но я всегда, пока кушала, гоняла мысли в голове, вместо того, что бы как в обычные дни просто наслаждаться едой. Постоянно прям в процессе приема пищи я думала а почему же мне еще и еще хочется. А в течении выходных, почему же я хочу кушать, если прошло всего 3 часа....а почему то а почему это.
Вместо того, что бы просто наслаждаться, я, черт возьми, гоняла мысли вместо того, что бы слушать свой организм. Это как с родни еды за телеком....ты не концентрируешься на еде, ее вкусе, ты просто смотришь. Только вместо телека, у меня были мои мысли.

Походу, истина где-то рядом)

В этом что-то есть. Спасибо


Вот и я тоже начиталась, и мне тоже стремно. Как нарастут мои прелести на спине

Только сегодня про это читала... был в моде героиновый шик, теперь пресс и попа-орех. Анжелина Джоли стеснялась своих губ... Ха, над моими тоже по детству смеялись, а теперь у всех такие пироги ))


Про отслеживание, ты отчасти права. Практически во всех книгах по интуитивному питанию "а голодна ли я еще?", "а сыта ли я?". Куча мыслей над одним кусочком... Это напрягает. Я стараюсь этого избегать.

Но позавчера была другая ситуация. Да без проблем, если бы я наслаждалась едой. Наслаждалась я ровно первый час - выбирала те роллы, которые люблю. Все прекрасно. Даже пиццу попробовала, хотя была сыта. Ну попробовала и попробовала.
А потом пошли в ход роллы с колбасой (кто это придумал ? ), сыр, колбаса, орехи. До чего я могла дотянуться, то и ела. И ощущения соответствующие - хочется спать, желудок тянет и тд.

Это на уровне рефлекса, привычки что -ли. Еда выступает раздражителем и я на него реагирую, когда ничем не занята. Вот сейчас у меня на кухонном столе вазочка с конфетами, я могу мимо нее 33 раза пройти, могу сидеть рядом с ней что-то писать. Я не хочу конфет. А если меня посадить за стол без дела, чтобы руки не были заняты - через час я начну их есть. Мне нужно чем-то занять руки...

Благо мне тут тренироваться не перетренироваться. Сейчас ухожу на др, завтра в гости, послезавтра к нам приезжают родители.
И вчера мы до 5ти утра досидели. Не обжиралась, стопоры сработали)) но еду поддтаскивала со стола.

4ый день делаю растяжку и мне нравится. Не узнаю себя.

Побежала я собираться. Всем чудесных выходных. Надеюсь вечером заскочить и все прочитать у всех.

Хорошего дня, Лиза!

Хороших выходных, Лиза!

Скока у тебя претензий к себе, да ты глянь вокруг, даже на девочек-школьниц - каровы на 70 проц,
а на миня, к примеру -

- Во-во.

Не, я в курсе, что нет пределов совершенству, и что оно недостижимо - аднака надо же к чему-то стремиться,
и, если ты к нему перестанешь стремиться, то забросишь форум и нас в ём; так что, Лизхен, всё ОК и -
работаем, страусы, работаем - совершенствуемся



Кстате, нагло как художник любовалась твоими губами, но не обмолвилась бы, если бы ты сама не напомнила.


С репейным маслом было круто; смешно, каэш - но это теперь, а в тот момент было явно не до смеху.
А зато будет что вспомнить - демонстрируя детям историческое пятно на стене))

Ох, Лизааа....про масло в глаз-жееесть, с нашими то линзами но читить было весело

Линзы меня больше всего напрягли. Точнее это было так - черт масло! да там же перец! а у меня линзы!

пока демонстрировала соседу. Он чуть со смеху не помер, особенно зная отношения мужа к пятнам на стенах


Спасибо
Теперь все думают, что я их наколола. Времена явно изменились )) Хотя я четко отличаю наколотые от своих.
Вчера у подруги была, что-то она борщанула. Вот что интересно.. у кого губы и так неплохие были, те зачем-то колят, а у кого от природы тонкие - нет



Спасибо!
Я ничего не успеваю )) Сейчас прибежала с групповой силовой - мне все больше нравится
Поработала 4 часа и ухожу в гости. По возвращении надо еще работать, но я в себе сомневаюсь.

Вчера на др опять налопалась майонезных салатиков Между делом была и зайкой, и снегуркой. И к торту тоже хорошо приложилась.
Мне эти праздники всю статистику портят

Такой замечательный снежок на улице .

Лизок, ну так и тянет написать....брось ты нахрен свои терзания и размышления о еде, про еду, зачем я ем....
Ты такая суперклассная девчонка, и я сейчас не только внешность имею ввиду, а и твой богатый внутренний мир.....жизнь переменчива и быстротечна, не успеешь глазом моргнуть....и где мои 17 (30) лет?...... с тоской глядя на эти фото
Главное, форум не бросай, а то заскучаем за тобой

Лиза, привет!
Ты ж знаешь, что один день салатиков - это не страшно) зато ты все равно спортом занимаешь и тебе ещё и нравится! Ты герой!
У нас почти никто не занимается на форуме))
Хорошо провести время, красотка!

пироги
я свои называю вареники