Дашуль, доброе утро!
Поняла про сахар.
Слушай, цитрус на голодный желудок нельзя (уж прости, что пишу). Разъедает стенки желудка.

Приветик, я Оля!!! будем знакомы.
желаю успехов в похудении и огромного тебе здоровья.
ждем фоток!
хорошего дня!!!

Даша, привет!
Ждём фоток! Как там у тебя дела?!

Итак, итоги за неделю на диете (точнее 6 дней) - минус 2,3кг, сегодня на утро - 97,5кг.
Было очень комфортно, грейпфруты реально вкусные и от яиц я не устала. Правда схлопотала аллергию на цитрусы) Так что - с грейпами закончили)))
С завтрашнего дня на подсчет калорий и кашку)
Неделька была так себе... В пятницу уползла с работы в 10 вечера, надо как-то с этим заканчивать.
(не разобралась пока с фотками к сожалению...)

Привет!
С отвесищем тебя! Очень здорово))
Результат отличный! Не теряйся, продолжай в том же духе))
Мы тут в основном за подсчет калорий, так что компания у тебя всегда найдется)) ты не одна!
Пусть все получится

Дашуль, результаты отличные! Так держать!
PS: благо организм умнее нас, он нам подсказывает и останавливает в нужный момент. Вот и тебя уберег. Как и я, ты на своем опыте сделала выводы.

ну вот здрасьте -аллергия ты теперь воздержись от всех цитрусовых-на любой реакция будет.
С отвесиком тебя!!!За неделю