Наверно я одна тут не любитель массажа терпеть не могу

Ксюша***
Да, вот я всегда сомневаюсь в этих процедурах, а сейчас поняла, если я трачу деньги на массаж, например, то потом мне очень стыдно перед собой срываться, я бы уже вернулась бы в свой привычный режим, а тут добавляет мотивацию.

А мне ни разу никто его не делал до этого))) У меня поэтому, наверное новые ощущения и интересно. Я терпеть не могу парикмахеров и маникюр, не понимаю когда говорят ,что это в удовольствие.

мне делали..очень хорошая массажистка ,но я тогда слегла полностью,седалищный нерв ущемился ,через пару месяцев после вторых родов и я не могла ни ходить ни с кровати встать..боли сумасшедшие от малейшего движения ,а она как начала мять-хай бог милует..и заставила расхаживаться-сказала пей таблетки обезбаливающие и через силу заставляй себя двигаться иначе залежишься и вообще не встанешь-испугалась я тогда очень сильно,мне 27 лет было,2 маленьких детей а я могу растением стать,превозмогая боль потихоньку делала шаги по комнате,но массажистку после второго сеанса попросила мужа больше ко мне не впускать-я чуть сознание не теряла так больно мне было от массажа...больше никаких массажей и слышать не хочу.А та массажистка к нам потом не раз приходила,всё подшучивала надо мной какая я трусиха,но мужу спину хорошо делала,у него диски вылетали в позвоночнике если тяжесть поднимал и не мог разогнутся.Сейчас уже нет её-за границей давно работает,муж говорит лучше её никто не делает-у неё руки сильные, мнёт до толку..

Жуть, тогда понятно,конечно, почему тебе не хочется повторений)а вообще не понятно зачем она так пугала, типа растением станешь, специально, чтобы клиентов не было всегда удивляюсь таким, хорошо хоть мужу помогло.
А вообще все эти процедуры должны быть в радость, без нее зачем вообще делать.

Отвес - 500 гр. за неделю, я решила ,что это много и радуюсь))))

Вчера:
Завтрак 1
Завтрак 2
Овсяная каша на воде+изюм+черника+обезжиренный йогурт
Всего: 363 ккал

Обед:
Гречка
Куриная грудка
Козинак (10гр.)
Кофе с молоком
Всего 519 ккал

Ужин:
Куриная грудка
Салат (перец + огурец+масло)
яблоко
Хлебец (2шт)
Всего 350 ккл

Итого за день 1232 ккл

Лена, привет!

Это отличный отвес, молодец
Радуюсь вместе с тобой

Привет!
Точно! Мотивацию нужно во всем углядывать!
Чтобы все старания были в копилочку, а не мимо!
Вклад в себя и свое здоровье!
С отвесом, Лена! Умничка!

Куся
Ксюша***
Спасибо большое!!! Желаю в ответ отвесов и побольше ))

Ёлки как хорошо сказано, намотала на ус

Отлично

Всем привет, или это весы сломались у меня или я набрала 3 кг за выходные, в принципе такого не может быть, потому как я в своем коридоре 1100-1200, но я второй день в расстройстве
Весы стоят у меня на линолиуме, я понимаю так, что им "мягко", притащила дощечку и теперь на них вес больше) Передвину линейку вверх , чтобы видеть отвесы /привесы
Где тут траурные линейки, где жирный бегунок на жирном фоне)))?

О нашла свинюшек!!) пусть висят пока они)

Лена, привет!
Не расстраивайся, хотя я тебя понимаю.
Может батарейку поменять.

спасибо за поддержку! у меня была мысть про нее, но мы буквально 2 недели назад поменяли