Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 13:57


На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 23:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет!
Молодец, что считаешь! Так держать!
Жиров это ты свининой накрутила, видимо)) но это же не каждый день будет, ничего!
С большим минусом тебя! Это так радует)) результат подстёгивает! Но если завтра будет + не расстраивайся, это туда-сюда гуляет вода, устаканивается!
Фрукты на ночь не рекомендуется...но это уже на твое усмотрение, конечно!

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


За это сообщение автора Ксюша*** поблагодарил: Елюша(04 мар 2019, 22:05)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 11:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2019, 23:16
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Персик худеет - мой дневник
Ксюша***
Цитата:
Привет!
Молодец, что считаешь! Так держать!

привет :friends: спасибо болшое!
Цитата:
Фрукты на ночь не рекомендуется...но это уже на твое усмотрение, конечно!

я таки съела вчера мандаринку, а почему не рекомендуется?

-----------------------
Всем читающим доброго дня :) у меня сегодня на весах вес тот же - 100,2 кг.
блииин,девочки :| я дурень! у меня же вчера было 100,6 кг!!! а я запамятовала :grin: сейчас на линейку свою посмотрела и оказалось, что у меня отвес в - 400 граммов! вот это да))) этот текст отредактировала, чтобы вписать эту вставку :Yahoo!: :Bravo: ураа)) дело идет!

Конечно, ждала отвеса :lol: но не дождалась. Буду ждать еще
Варю борщ , в планах на сегодня (но это не точно) морковные котлетки. Интересно, что это за зверь такой :? говорят, многим нравятся.
Ккал считаю :!:

_________________
это моя первая цель - 94 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 21:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:grin: всё равно с отвесиком!!! :wink:
ну что там с котлетами морковными?Получились?Как на вкус?никогда не пробовала такое делать..

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 22:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет! Фрукты рекомендуется есть в первой половине дня, потому что они углеводные)) вечером лучше белковое что-то, если очень хочется))
Ну так считается...
С отвесиком тебя!

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 10:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2019, 23:16
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Персик худеет - мой дневник
калорийка
Цитата:
:grin: всё равно с отвесиком!!! :wink:
ну что там с котлетами морковными?Получились?Как на вкус?никогда не пробовала такое делать..

котлетки удались :!: я сначала сварила морковь, ее натерла потом на мелкой терке, в эту кашицу сырое яйцо и манки. Получившийся фарш сформировала в котлеты и котлеты обваляла в панировочных сухарях. На вид - 100% как из мяса.

Но муж не оценит :x ой такой с энтузиазмом ее КУСЬ :ROFL: искривился. Говорит, что раз они похожи на мясные, думал, что и вкус будет такой, а вкус , как у моркови :zayac: :zayac: :zayac:

А мне очень понравились! и с макарошками вчера и сегодня утром яйцом залила при жарке. Просто супер)


Ксюша, буду знать про фрукты :) спасибо за поздравление с отвесиком :Rose:

_________________
это моя первая цель - 94 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 10:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2019, 23:16
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Персик худеет - мой дневник
Про вчера.
Было много косяков, таскала конфеты, на ночь муж вообще мороженку в морозилке нашел %) а я отказаться не смогла. Зато смогла отказаться от сосиски на ночь :!: а муж ел.
Сегодня на весах -100 граммов, ну что, тоже результат!
Итого - 100,1 кг.

Что ела вчера:

макароны жареные с сосиской, кофе с молоком
борщ, пол куска ржаного хлеба
где-то тут были конфетки
4 печени с молоком
опять конфетки
макароны с котлеткой морковной
мороженое, конфетки, мандарин


итого на 1876 ккал БЖУ 43/101/197

по белкам у меня недобор в половину, углей чуть-чуть не добрала, зато с жирами перебор в 2 раза почти.

конфеты постараюсь сегодня не есть.
но подмывает прям блинов напечь со сгущенкой :?

_________________
это моя первая цель - 94 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 19:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Жареными макаронами ты меня прям убила :? остальным добила... :lol:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 00:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Лена привет!
Меню необычное у тебя какое, для худелок))
А овощи ты не любишь?
Как бы конфетки заменить на мандаринки?
Хотя в калораж укладывается, это отлично!
То, что сосиску на ночь не съела, молодец! Воспитывай силу воли и здравый смысл!

А муж вообще как относится к твоему похудению? Чего это он тебе мороженое подсовывает не вовремя? :no:

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 22:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
деточка, а ты там уже случаем не блины трескаешь со сгущёнкой? :binokl:

и пока все не съешь сюда ни ногой?

выходи...а то толку не будет от твоего такого похудения...

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 23:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет! Как дела?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 13:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Лена у тебя всё там хорошо?
Выходи,мы всё простим :wink:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 14:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Лена! Ау?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 20:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2019, 23:16
Сообщений: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Персик худеет - мой дневник
Калорийка, Ксюша, приветики :friends: спасибо, что заглядываете и не забываете!
Я провалилась в черную дыру...с вами бывало такое? :lol: вроде бы вот хотела написать, а потом хоп и утро следующего дня. И так три дня :grin: это пипец.
Блины со сгущенкой трескала, ага :( :lol: но вкусные,зараза.
Но вес сегодня 99,9 кг.
Получается - 200 граммов за эти дни моего отсутствия.
Калории считала все дни, вчера, например, больше 2000 ккал получилось.
А сегодня что-то поленилась считать...
Еще пугает предстоящее 8 марта. Я вот никак не смогу от вкуснях отказаться и от вечернего пива с мужем.

Он к моим похудениям относится нормально, я даже при нем еду теперь взвешиваю.
Но у него стабильно вечером, уже когда легли спать , просыпается ночная жрица и ему писец прям как надо сточить сосиску с булкой!!! и естессно я в 90% случаев не могу удержаться!
говорила ему, что надо меня поддерживать. Но мне в ответ : "а ты не ешь". вот и все. :Search: :Search: :Search:

_________________
это моя первая цель - 94 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 21:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет!
С отвесиком. :!:
Мой с работы в час ночи приходит и мало того, что ест я ему подаю и сижу напротив... :?
Так и ты привыкай, что муж ест, а ты нет.
Сложно бывает, но меня спасает то что я как на улице есть не могу, так и ночью никогда не ела.
Просто нет такой привычки. :pardon:
Держись, мы с тобой. :friends:
Хорошо, что не стесняешься уже еду взвешивать. :!:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Персик худеет со 101 кг до 70 кг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 22:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Лена, привет. Давай старайся, поедая вкусняха ночью, конечно не похудеешь,.
А употребление пива, к сожелению, может мешать наступлению беременности.

Начни менять себя, а муж посмотрит на твои успехи и тоже захочет меняться.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 39


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020