Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 14:49


На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Все получится
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 08:33 
Новичок

Зарегистрирован: 26 сен 2018, 08:55
Сообщений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Все получится
Татьяна 1983
привет! Очень рада знакомству )

По похудению все довольно плохо, я забуксовала. Вес 86,6. Все время жру. Спасает только то, что на ночь не ем. А днем мету все, что не приколочено! Даже записывать страшно.
Нужно как-то перенастроить себя.
Вот сегодня утром сходила на тренировку. Это, кстати , жесть. Думала, умру)) Но выжила ))
Хочу сделать разгрузочный день. Просто чтобы настроить организм на легкость, ну и увидеть уже результат!!! Вперед!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все получится
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 09:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Darrada писал(а):
привет! Очень рада знакомству

Танюша, привет)) взаимно :wink:
Главное настрой :!:
Всё получится! Удачного похудения!)))

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все получится
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 07:12 
Новичок

Зарегистрирован: 26 сен 2018, 08:55
Сообщений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Все получится
После вчерашних усилий вес 86,2. Догнала линейку - уже неплохо. Продолжаем :) Сегодня опять поднялась без лифта, буду вводить новую традицию - ходить пешком. Может, когда-нибудь получится подняться на свой этаж, не задыхаясь))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Все получится
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 06:55 
Новичок

Зарегистрирован: 26 сен 2018, 08:55
Сообщений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Все получится
kidelas
привет! Со мной можно на "ты")

В выходные у меня традиция - встреча с папой, а потом с мамой (они отдельно живут). Естественно, оба пытаются всячески накормить и порадовать сладостями, будто мне 5 лет) Ну, это родители, понятное дело. Стараюсь просто поменьше хватать там всяких вкусняшек.

А вообще с питанием у меня все не очень. Единственное, что получается - не жрать на ночь. Днем прям ужасный жор нападает, не могу остановиться. Читала где-то про то, что нужно вставать из-за стола с легким чувством голода. Так вот это вообще не про меня! Видимо, у меня реально расстройство пищевого поведения. Мозги отключаются просто. Ну ничего, будем работать над этим.

Зато со спортом все более-менее. На прошлой неделе была 3 раза, на этой вчера сходила на пилатес.

Взвешиваться после зажоров было страшно, но взвесилась. 85,6. Двигаю линейку и вперед, с песней!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020