Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 15:33


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2018, 07:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Привет ещё раз! :-D
Отличный результат! Поздравляю!!!
:friends:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2018, 10:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Ку-ку!
Классный результат! Поздравляю)) :friends:

Я цитаты вставлять не буду :pardon: ибо на телефоне. А с этим прям целая проблема, но 1) я согласна, что можно воспитать в детяравнодушие к сладостям. Только я не знаю, как это делается. Если я в себе это воспитать не могу вот уже 31 год, как я воспитаю это в ребёнке????;
2) у нас-то в школах кормят, но ЧЕМ????? Помню по себе, это есть было просто невозможно.... лучше ссобойки брать и кушать в столовке.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 00:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Приветик!!!

Татьяна 1983 писал(а):
Отличный результат! Поздравляю!!!

плюшек.нет писал(а):
Классный результат! Поздравляю))

Спасибо! :friends:

Отчет 05,07,18
Рацион питания 1750 калорий
Спорт 9571 шагов
Вес 93,1 :crazy:

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 00:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
плюшек.нет писал(а):
я согласна, что можно воспитать в детяравнодушие к сладостям. Только я не знаю, как это делается. Если я в себе это воспитать не могу вот уже 31 год, как я воспитаю это в ребёнке????;

Да, правду говорят: хочешь изменить мир, начни с себя! Я тоже не знаю как :friends:

Девочки, что вас мотивирует стройнеть?

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 06:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Привет! :)
-0,300 - отлично! Главное, в нужном направлении :D
:Rose:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 09:17 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
@Мэри@ писал(а):
Девочки, что вас мотивирует стройнеть?


Взгляды мужчин. Восхищение мужа.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 09:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Марина, привет!
Поздравляю с прекрасными отвесами!
Так держать!)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2018, 21:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
@Мэри@ писал(а):
Девочки, что вас мотивирует стройнеть?


Ну меня сейчас вооьще ничего не могло замотивировать, поэтому я поспорила на деньги)
А вообще, если мужчина проявляет ко мне симпатию, пишет/звонит/приглашает, то ООООООООООО..... мотивация прямо прет!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2018, 03:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
плюшек.нет писал(а):
мотивация прямо прет


Лиска писал(а):
Взгляды мужчин. Восхищение мужа.

Все понятно ;)

Отчёт 06.07.18
Рацион 1208
Спорт 5310 шагов
Вес 92.9 :crazy:

Девули, всем хороших выходных!!! Наслаждайтесь общением с родными !

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2018, 07:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Марина, привет :)
Поздравляю с отвесиком))) мелочь, а приятно :!:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2018, 15:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
О мотивации ...

Раньше я искала мотивацию в других людях. Например в муже, подругах и родственниках, то есть мне нравилось когда они хвалили меня за мои достижения. Но долго это не срабатывало, включался инстинкт самосохранения и я не понимала, почему я должна мучиться ради мнения других. Я долго над этим думала и не могла найти мотивацию, но одно я точно знала что я не буду этого делать ради кого то. Я поняла что я должна изменить свои привычки, ради себя. Я у себя одна и я должна любить себя и заботится. Сейчас о моем намерении стройнеть не знает никто из близких и знакомых. Только я и вы конечно ))) Это мое решение и отчитываюсь за свои поступки только перед собой. И мне стало легче. Я понимаю что никто ничего от меня не ждёт, поэтому нет чувства вины перед кем-то...

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2018, 18:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2018, 14:59
Сообщений: 973
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Мой дневник
@Мэри@ писал(а):
О мотивации ...

Раньше я искала мотивацию в других людях. Например в муже, подругах и родственниках, то есть мне нравилось когда они хвалили меня за мои достижения. Но долго это не срабатывало, включался инстинкт самосохранения и я не понимала, почему я должна мучиться ради мнения других. Я долго над этим думала и не могла найти мотивацию, но одно я точно знала что я не буду этого делать ради кого то. Я поняла что я должна изменить свои привычки, ради себя. Я у себя одна и я должна любить себя и заботится. Сейчас о моем намерении стройнеть не знает никто из близких и знакомых. Только я и вы конечно ))) Это мое решение и отчитываюсь за свои поступки только перед собой. И мне стало легче. Я понимаю что никто ничего от меня не ждёт, поэтому нет чувства вины перед кем-то...

У меня есть целый список мотивирующих пунктов, но в каких-то моментах может ни один не сработать :grin: в результате - лишний вес. У меня работает как внешняя, так и внутренняя мотивация. Хотя согласна, что важнее внутренняя, но иногда и внешняя помогает. И еще слово НАДО.
плюшек.нет писал(а):
Кстати моя лень настолько сурова, что мне иногда бывает тупо лень встать поесть

Особый вид лени. Хоть в чем-то полезный :grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 09:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Niva18 писал(а):
Хотя согласна, что важнее внутренняя, но иногда и внешняя помогает

В бою любое оружие хорошо! :)

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 09:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Всем привет!

Отчёт
7.07.18
Рацион 1251 калорий
Спорт 11497 шагов
Вес 92.8

8.07.18
Рацион 1488 калорий
Спорт 4557 шагов
Вес 92.6

Начались зимние каникулы у детей, поэтому я вся бизи бизи :))))

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройнею на краю земли;)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 09:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2018, 14:59
Сообщений: 973
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Мой дневник
@Мэри@ писал(а):
В бою любое оружие хорошо!

:begu: :chapaev: :velik: )))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 23  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020