Лиза, не моя.


Привет, спасибо.



Я аж 10 скинуть хочу. Ну, в том году я вообще впервые в жизни сдала витамины. И это оказалось полезным, нашла где дефицит.

Девочки, а существует способ найти свой старый дневник? Вручную я не смогла. Я была тут 10 лет назад и благодаря этому форму тогда похудела до 57 кг. Потом за несколько лет они ко мне вернулись. Мне очень интересно прочитать мысли себя той. Какой я была? Как воспринимала мир? А других дневников у меня нет.

Утром на весах было 68,1, набранный жирок сходит довольно активно. Куча работы и завал по EMBA. Настроение опять не очень.

Я всё пытаюсь выстроить план на долгую дистанцию, чтобы не вышло, как в тот раз. Пытаюсь найти оптимальный способ питания. Плюс, мне очень важно максимальное время пребывать в ресурсном состоянии, что тоже усложняет задачу.

Наташ, привет. Я все со своими баранами, точнее макаками

Вы когда в Гибралтар ездили, на гору к ним поднимались?

Лиза, да, конечно. Посмотри у меня в инсте есть отдельный пост с кучей фото и видео этих макак и с той же горы пост с пещерой Святого Михаила.

67,7

Доброе утро, Наташ. Как настроение?

С отвесиком, Наташа!

Я свои дневники 2 нашла таки вручную, помнится...но очень долго, боюсь у тебя нет на это времени)) у меня оно тогда было, когда я озадачилась этим.

Привет, красотка!
Разобралась с питанием, выстроила план?
С отвесами тебя, молодец!

Привет!
Хорошего настроения и успехов в похудении!)

Ух, надо почитать про такой. Т.к у меня только С-пептид проверяли
Какой похудательный план на 2020?

Ааа, Семен Семеныч. Я же их у тебя видела, но на тот момент еще не знала про гибралтарских макак

Наташ, как дела? )

Девочки, я соскучилась и обратно к вам хочу.
У меня + 2 кг с прошлого моего визита сюда, и это прямо заметно.

Перевела своих офисных сотрудников с начала этой недели на удалёнку, а производственники у меня вахтовым методом работают, так что большинство тоже по дома сейчас сидят. Всех успокоила по поводу ЗП (задерживать и уменьшать не будем) и по поводу сокращений (тоже не будем). Подушка безопасности у меня довольно большая, бизнес в осадном положении и год продержится без сильных проблем.

Из важных для меня достижений. Выиграла "Лидеров России" по СЗФО, это конкурс такой для управленцев с целью формирования кадрового резерва для руководства страной. За это мне дадут сертификат на миллион. Конкуренция там адская. На входе было 318000 участников по всей РФ. В СЗФО у 90% тех, кто смог осилить дистанционные этапы и добрался до очных мероприятий, красные дипломы, у 47% научные степени, у 60% больше одного высшего образования. Плюс, почти у всех куча серьёзных достижений за плечами. Так что тут я даже собой немножко горжусь. Должна была лететь в Сочи на суперфинал 27-31 марта, но его перенесли по понятным причинам. А я к нему специально разработала проект по увеличению доли МСП в ВВП к 2024 году до 32,5%. На суперфинале почти все наши федеральные министры должны были быть и главы госкомпаний. Но теперь всё отложили примерно на июль-октябрь. Буду теперь худеть к суперфиналу, ибо надо превращать любое поражение в победу.

Мой вторую неделю в Мск, боится оставить родителей, его маме 75, а отчиму за 80. Так что я тут одна и не понимаю, как мне к этому относиться. Кстати, как? Получается, что меня одну оставлять можно.
Рассматривала сегодня объявления о продаже собачек, думала про мопсика, но пока не знаю.

В карантине продуктивность моя возросла, что для меня удивительно, режим не сбиваю, встаю по будильнику, успеваю куда больше, чем на работе. Правда и работаю дольше.

Потеряла за те выходные, когда обвалились фондовые рынки и рубль, почти 600 000 руб., и даже не могу сказать, что сама в этом виновата, ибо это не так.

Маму и папу посадила на карантин, навещать боюсь, мало ли заражу, я всё же не совсем в изоляции, общаемся дистанционно. В Питере всё спокойно, с ума никто не сходит в зоне видимости, в магазинах всё есть.

Как-то так. Вспомню, что важное ещё было, напишу обязательно.

Приветик Натусик! Принимай поздравление!
Я правильно поняла , ты по этому сертификату можешь из банка забрать миллион рублей?

Наташа, очень рада тебя снова видеть/слышать...







Я думаю, к этому стоит относиться, как к временным трудностям. Все же ты не входишь в группу риска, и можешь за теме же продуктами, лекарствами выйти. А родители должны все же пока дома оставаться.


Я решила тоже пока не общаться, максимум у ее дома, на расстоянии пары метров, в масках. Продукты надо же завозить. В квартиру заходить не буду, там бабушка 90летняя.


У нас опять гречка пропала



Я сейчас ко всем потерям отношусь никак)) Где-то сейчас убавится, потом где--то прибавится. Главное, чтобы все здоровы были.

Привет! С возвращением!
Ты молодец)
Успехов в похудении, здоровья и пусть все будет хорошо