Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 02:47


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 21  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 16:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Ксюша*** писал(а):
Привет!
Я тоже, кстати, в 2011 худела тут очень удачно)) с 82 до 67))
Только теперь вот после 2х родов и мамских радостей и забот вернулась и стартовала с 95,5 %)
Твой вес 70 сейчас?
Что ты кушаешь? Физкультура?
Когда контрольное взвешивание?

Кушаю всякое, но считаю БЖУК, 1780 кКалл в день (77г белков, 56 г жиров, 207 г углеводов). Считаю с сегодняшнего дня)
Но я раньше постоянно считала, это меня не напрягает.

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 16:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Ксюша*** писал(а):
Какой рост у тебя?
Видимо, ты выше меня, так как у меня ИМТ нормальный будет только при 69,5кг, а у тебя он уже в норме и не 25 даже, а 23 уже...в 58кг у тебя дефицит веса не начнется :eek: ?

Рост 174 см)

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 19:35 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 01 окт 2017, 22:27
Сообщений: 338
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Перемена
Привет, Наташа!
Действительно собрание двоечников, все по второму кругу тут))) и я, само собой. Не знаю с чем связано, но первый раз на энтузиазме все похудели. Я была уверена, что все знаю и мне повторно не составит никакого труда похудеть снова. Но нет, тяжелее идет. Не унывай, делай все как и делала. Спорт и питание не могут не дать результаты. Нервничать поменьше, насколько это возможно с такой серьезной работой. Ну и если совсем вес не идет, то снизь немного углеводы и калорийность, прям чуть-чуть и посмотри результаты.

А, ну и не пропадай от нас надолго)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 18:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Brunetka писал(а):
Привет, Наташа!
Действительно собрание двоечников, все по второму кругу тут))) и я, само собой. Не знаю с чем связано, но первый раз на энтузиазме все похудели. Я была уверена, что все знаю и мне повторно не составит никакого труда похудеть снова. Но нет, тяжелее идет. Не унывай, делай все как и делала. Спорт и питание не могут не дать результаты. Нервничать поменьше, насколько это возможно с такой серьезной работой. Ну и если совсем вес не идет, то снизь немного углеводы и калорийность, прям чуть-чуть и посмотри результаты.

А, ну и не пропадай от нас надолго)))


Привет) Со спортом у меня пока примерно никак) Но я нашла на Петроградке студию, где есть Barre и другие интересные направления. Вот туда доберусь на этой неделе)

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 18:38 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 01 окт 2017, 22:27
Сообщений: 338
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Перемена
Taylor писал(а):
где есть Barre )

Погуглила, что это такое :roll: классная штука, жаль у меня рядом нет такого

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 19:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Девочки, что-то странное происходит. Я не взвешивалась с 18 июня, а сегодня на весах минус 2,5 кг, хотя за питанием я слежу только второй день. Пока не буду линеечку двигать, хотя весы у меня точные.

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 19:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Brunetka писал(а):
Taylor писал(а):
где есть Barre )

Погуглила, что это такое :roll: классная штука, жаль у меня рядом нет такого


А ты в Питере живёшь? Хочешь, пошли вместе? А то я одна долго собираться буду. :) 300 руб. всего - пробное занятие. 3 мин. от м. Петроградская. https://newfitstudio.ru

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 20:41 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 01 окт 2017, 22:27
Сообщений: 338
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Перемена
Taylor
Я из Подмосковья))) а то с удовольствием пошла бы. А чего собираться, ты же уже нашла! Я вот в пятницу справку для бассейна получу и отмазки кончатся, ну разве что ездить далековато по пробкам)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 22:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Brunetka писал(а):
Taylor
Я из Подмосковья))) а то с удовольствием пошла бы. А чего собираться, ты же уже нашла! Я вот в пятницу справку для бассейна получу и отмазки кончатся, ну разве что ездить далековато по пробкам)))


А) Не знаю, почему вдруг решила, что ты тоже из Питера) Бассейн - это очень полезно, да.

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 14:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Taylor писал(а):
Brunetka писал(а):
Taylor писал(а):
где есть Barre )

Погуглила, что это такое :roll: классная штука, жаль у меня рядом нет такого


А ты в Питере живёшь? Хочешь, пошли вместе? А то я одна долго собираться буду. :) 300 руб. всего - пробное занятие. 3 мин. от м. Петроградская. https://newfitstudio.ru

И я погуглила :grin: У нас такого нет. Ты теперь просто обязана сходить и рассказать как это было.

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 16:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Наташа, привет.
Ты такая высокая))
У тебя ИМТ ещё меньше, чем у меня, как худеется? Я вот с таким ИМТ в жизни мало была, так что даже ИМТ=20 для меня фантастика!
Успехов в похудении!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 20:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Бодрая морковь писал(а):
Ты теперь просто обязана сходить и рассказать как это было.


Обязательно. :)

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 30 июн 2019, 20:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Стройная Наталия писал(а):
Наташа, привет.
Ты такая высокая))
У тебя ИМТ ещё меньше, чем у меня, как худеется? Я вот с таким ИМТ в жизни мало была, так что даже ИМТ=20 для меня фантастика!
Успехов в похудении!

Привет) Худеется пока хорошо, даже на 2 кг передвинула линеечку) Но летом я куда больше двигаюсь, а аппетита особо нет.

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 13:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Прочитала твой дневник с начала )
Ого, КМС по шахматам и бизнес леди. :!: :!: :!: Ты крута!

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ad augusta per angusta
СообщениеДобавлено: 02 июл 2019, 21:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2018, 16:32
Сообщений: 325
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мой дневник
Бодрая морковь писал(а):
Прочитала твой дневник с начала )
Ого, КМС по шахматам и бизнес леди. :!: :!: :!: Ты крута!


Спасибо, я стараюсь. :)
И у меня ещё с НТВ контракт, а камера 10 кг прибавляет. :)

_________________
#77
Рост 174 см
Худею с 24.06.19.


За это сообщение автора Taylor поблагодарил: Бодрая морковь(03 июл 2019, 17:14)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 301 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 21  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020