Niva18
Привет!
Наши огороды - это бесплатный спорт зал. Мотыгу/лейку/лопату в руки и вперед) Я вот уже с начала недели планирую выходные на даче, но у нас обещают дожди. Надеюсь не подтвердиться. Хочу
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12061 |
Страница 10 из 57 |
| Автор: | Бегущая по граблям [ 15 май 2018, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 Привет! Наши огороды - это бесплатный спорт зал. Мотыгу/лейку/лопату в руки и вперед) Я вот уже с начала недели планирую выходные на даче, но у нас обещают дожди. Надеюсь не подтвердиться. Хочу
|
|
| Автор: | Niva18 [ 15 май 2018, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет!) Aliss писал(а): Ну все, пришло тепло, пошли огороды. Теперь похудение у нашей компании пойдет с удвоенной силой!  Очень на это надеюсь))) Бегущая по граблям писал(а): Niva18 Мотыгу/лейку/лопату в руки и вперед) Да, это точно) Главное, лишнего тем не съесть  Пока солнышко , но в конце, возможны дождики.
|
|
| Автор: | Niva18 [ 24 май 2018, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Всем привет! Вчера прогулялась в парке, сегодня с утра по городу Погода солнечная Слега расслабилась. С завтрашнего дня продолжу считать калории. Вес 115,1 кг.
|
|
| Автор: | Lisbeth [ 25 май 2018, 01:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Всем привет! Вчера прогулялась в парке, сегодня с утра по городу Погода солнечная Слега расслабилась. С завтрашнего дня продолжу считать калории. Вес 115,1 кг. Привет,мы почти в одном весе начинаем, с понедельника присоединюсь к твоей ветке чтоб вдохновляться. Все же когда ты не одна и тебя кто-то поддерживает хоть иногда уже легче. Удачи тебе 
|
|
| Автор: | Куся [ 25 май 2018, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Ира, привет! С возвращением, ну и с первой "5" кгешек скинутой
|
|
| Автор: | Niva18 [ 25 май 2018, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Lisbeth писал(а): Niva18 писал(а): Всем привет! Вчера прогулялась в парке, сегодня с утра по городу Погода солнечная Слега расслабилась. С завтрашнего дня продолжу считать калории. Вес 115,1 кг. Привет,мы почти в одном весе начинаем, с понедельника присоединюсь к твоей ветке чтоб вдохновляться. Все же когда ты не одна и тебя кто-то поддерживает хоть иногда уже легче. Удачи тебе Спасибо  А у тебя есть дневник?Куся писал(а): Ира, привет! С возвращением, ну и с первой "5" кгешек скинутой Спасибо) Буду двигаться дальше У тебя красивое фото
|
|
| Автор: | Lisbeth [ 27 май 2018, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): Lisbeth писал(а): Niva18 писал(а): Всем привет! Вчера прогулялась в парке, сегодня с утра по городу Погода солнечная Слега расслабилась. С завтрашнего дня продолжу считать калории. Вес 115,1 кг. Привет,мы почти в одном весе начинаем, с понедельника присоединюсь к твоей ветке чтоб вдохновляться. Все же когда ты не одна и тебя кто-то поддерживает хоть иногда уже легче. Удачи тебе Спасибо А у тебя есть дневник?Нет пока,еще не заводила...прежде чем завести дневник хочу похудеть на 7 кг потому что обычно после того как сбрасываю 3-4 кг -срываюсь.... |
|
| Автор: | Niva18 [ 28 май 2018, 09:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Lisbeth писал(а): Нет пока,еще не заводила...прежде чем завести дневник хочу похудеть на 7 кг потому что обычно после того как сбрасываю 3-4 кг -срываюсь.... Привет! Удачи! Заводи дневник))). Сегодня с утра была утренняя прогулка. В выходные на огороде питалась хорошо.
|
|
| Автор: | Niva18 [ 31 май 2018, 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Всем привет! Прогулялась в парке сегодня. У нас дождики начались, пасмурная погода, прохладно. Плюс в том, что не жара в 30 градусов)))
|
|
| Автор: | Aliss [ 31 май 2018, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет! Похолодало везде смотрю. У нас тоже сегодня непогода, ветер холодный, дождь то и дело срывается. А на завтра-послезавтра заморозками до -3 пугают. Как вес у тебя? снижается? |
|
| Автор: | Niva18 [ 01 июн 2018, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Aliss писал(а): Привет! Похолодало везде смотрю. У нас тоже сегодня непогода, ветер холодный, дождь то и дело срывается. А на завтра-послезавтра заморозками до -3 пугают. Как вес у тебя? снижается? Привет! А у нас сегодня снежинки с утра) С первым днем лета))). Ветер холодный. С утра прогулялась. Вес 114,4 кг. За неделю отвес - 1,1 кг.
|
|
| Автор: | Aliss [ 01 июн 2018, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Niva18 писал(а): За неделю отвес - 1,1 кг. Как здорово! Молодец! Поздравляю
|
|
| Автор: | Niva18 [ 01 июн 2018, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Aliss писал(а): Niva18 писал(а): За неделю отвес - 1,1 кг. Как здорово! Молодец! Поздравляю Спасибо))). Буду двигаться дальше #77 |
|
| Автор: | Mimi86 [ 01 июн 2018, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
Привет-привет:) а по сколько ты км нагуливаешь? От «погулялок» тоже можно неплохо скинуть... |
|
| Автор: | Niva18 [ 02 июн 2018, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ. Первая цель - 99 кг. |
плюшек.нет писал(а): Привет-привет:) а по сколько ты км нагуливаешь? От «погуляла» тоже можно неплохо скинуть... Привет) А я не считаю сколько шагов, километров. Примерно от 45 минут до часа прогулка. Сейчас пока днем или утром. Потом планирую 2 раза в день, утром и вечером
|
|
| Страница 10 из 57 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|