Пончик_с_кремом Доброе утро! С отвесом тебя
Скорейшего выздоровления тебе!

Linna
Спасибо огромное))

Вот я второй день лежу дома. Нос полностью заложен и никаких улучшений. Все время слабость и хочется спать. Вот такая хреновая осень
Но есть и свои плюсы, совсем не хочется есть
Зарядку соответственно не делаю да и какой там если постоянно хочется спать.
Люди не болейте, уж лучше работать и чувствовать себя хорошо,чем так бесполезно проводить время.

Привет! Сейчас сезон такой, многие болеют... Выздоравливай!

Спасибо огромное за поддержку.
С такой поддержкой я точно скоро поправлюсь.

Пончик_с_кремом Приветик! Лечись, выздоравливай! Сон лучшее лекарство! Спи, набирайся сил

Linna
спать невозможно, нос заложен.
Я уже так изнасиловала свой нос, что он теперь просто не дышит и ему не помогает ничего. Температура резко упала до 35.5 и не поднимается.

Из всего этого есть один плюс. На весах 76.
Но боюсь это ложный вес, потому что кушать не хочется, а надо, потому что потом наберу еще больше.

Привет!
Скорейшего выздоровления и с отвесиком!!!

Пончик_с_кремом Доброе утро! С отвесиком тебя
Как твоё самочувствие?

Привет! Как здоровье?

Куся
Linna
Natulia
Девочки привет! Я сеня вышла на работу, чувствую себя лучше, но слабость все еще со мной.
Жалко утром пока не могу сделать зарядку, сил нет, но питание все равно сохраняю. Пока все также 76.3

привет, я - Настя, пришла знакомиться)
выздоравливай поскорее!

Пончик_с_кремом Доброе утро и хороших выходных!

Я рада, что тебе лучше

Всем привет! Отлежалась я еще вчера, и много пила, что показало мне сегодня весы, но т.к я чувствовала что вода булькала в животе
Итак итоги за неделю.
Зарядка так со мной утром и не просыпается, но завтра я уже встану и сделаю.
Вес 76.3. Питание дается очень легко.
Прошел месяц моего похудения, конечно успехи не очень, но я буду стараться, все не всегда бывает сразу.
Новый месяц, новые планы.
Зарядка так и остается, питание тоже, ну а планы по весу грандиозные, я хочу похудеть за месяц на 5 кг. надеюсь, что уже в следующее воскресенье весы мне покажут 75.

Ananaska
Linna
спасибо девочки
#77

Пончик_с_кремом Приветик!
Планы грандиозные, но 5кг за месяц слишком экстремально. Лучше не больше 2.
Это первые кг так улетают, а дальше лучше плавно.
У тебя все получится