Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Я смогу, хоть ползком.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12019		 Страница 22 из 29
Автор:  Musyaka [ 14 июн 2018, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет!
Вес 78,2 кг.
Сегодня на тренировку.
Ольчик, конечно пропадаю....
В праздники покрасила потолок и обои поклеила в последней комнате. Вчера убиралась после работы, грязища конечно от ремонта ужас. По ходу еще диплом до ума довожу.
Автор:  Musyaka [ 15 июн 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет!
Вес 78 кг. Расстроилась немного, после тренировки, уже дома, много воды выпила, думала отвес больше будет, но конечно же нет.
Вчера тренировку осилила)
Завтра тоже пойду, я в зале отдыхаю.
Автор:  Musyaka [ 18 июн 2018, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Всем привет!
Вес 79 кг. После выходных плюс, это нормально. вела себя хорошо, кроме жидкости, ну и конечно отеки. Ничего, за пару дней сойдут.
Мой тренер уехал на неделю, написал мне программу, буду сама заниматься.
Не хочу пропускать.
Сегодня все по плану, работа, еда, тренировка, домашние дела.
Автор:  Olg@ [ 18 июн 2018, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Musyaka писал(а):
Привет!
Вес 78 кг. Расстроилась немного, после тренировки, уже дома, много воды выпила, думала отвес больше будет, но конечно же нет.
Вчера тренировку осилила)
Завтра тоже пойду, я в зале отдыхаю.

Привет, не расстраивайся. Вот это привес, может тебе чаек попить зеленый или брусничный, чтоб жидкость выводил. Дел конечно у тебя хватает, сама с ремонтом справляешься?
Автор:  Musyaka [ 18 июн 2018, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Ольчик, я не расстраиваюсь)
Делаю все, как надо. Вода сойдет, никуда не денется.
С ремонтом мне сестра помогает, мы уже почти все сделали, осталось в спальне потолок, обои и плинтуса. В мал. комнате плинтуса и в большой потолок покрасить и все.
Автор:  Musyaka [ 19 июн 2018, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Всем привет!
Вес 77 кг, сошла вода, за день и после тренировки.
Кушаю, как нужно. Пока полет нормальный, наедаюсь, не голодная.
Линейку пока не меняю, если на следующей неделе вес закрепится, тогда поменяю. А то у меня качели, то туда то сюда.
Автор:  Olg@ [ 19 июн 2018, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Musyaka писал(а):
Всем привет!
Вес 77 кг, сошла вода, за день и после тренировки.
Кушаю, как нужно. Пока полет нормальный, наедаюсь, не голодная.
Линейку пока не меняю, если на следующей неделе вес закрепится, тогда поменяю. А то у меня качели, то туда то сюда.

Приветик, ого, вот это вода сошла, что делала для этого?
Автор:  Musyaka [ 19 июн 2018, 15:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет!
У меня всегда так, вода гуляет в пределах трех кг, поэтому линейку и не меняю, потому что не понятно сколько все таки по факту ушло.
После выходных пью как обычно, но в туалете намного чаще бываю. Видимо потому, что двигаюсь больше. Еще вчера на тренировке была, семь потов сошло.
Автор:  Light is.. [ 20 июн 2018, 00:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет! :romashka:
Автор:  Olg@ [ 20 июн 2018, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Musyaka писал(а):
Еще вчера на тренировке была, семь потов сошло.

ОООО, вот он залог успеха, тренеровка!
Автор:  Musyaka [ 20 июн 2018, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Light is.. привет)

Ольчик, привет!
Да, на тренировкке много воды уходит.
Сегодня вес 77,2 кг.
Сегодня не вышло позавтракать нормально, съела ванильный сырок и кофе. После учебы пришла домой, поела курицу, а попозже дыню. За два часа до трени черешню скушала и кофе. Вот не знаю, как фруктоедение отразится на весе.
Сейчас на тренировку еду.
Автор:  Olg@ [ 23 июн 2018, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет! Ооо, какие у тебя вкусняшки, черешня, дыня. Ты на югах что ли живешь?
Автор:  Musyaka [ 25 июн 2018, 12:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет!
Да нееет. Я в Мытищах, это Моск. обл.
Здесь все это естественно есть, только в тридорога.
Я в плюсе. В эти выходные были гости.
Но ниче, с сегодня в строю.
Автор:  @Мэри@ [ 25 июн 2018, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Привет! Какие у тебя результаты!!! Умница, так держать ! :!:
Автор:  Musyaka [ 25 июн 2018, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я смогу, хоть ползком.
Марина, спасибо!)
Потихонечку ползу в нужном направлении)
Страница 22 из 29 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/