Musyaka
отлично!
и настрой хороший, и результат есть!! 
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я смогу, хоть ползком. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12019 |
Страница 15 из 29 |
| Автор: | bonbon [ 18 янв 2018, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka отлично! и настрой хороший, и результат есть!!
|
|
| Автор: | Musyaka [ 18 янв 2018, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Светуля, привет! Спасибо! Посмотрим, что завтра весы покажут. |
|
| Автор: | Olg@ [ 18 янв 2018, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka писал(а): Всем привет!) Вес 77,75 кг. Куда делся килограмм не знаю, вода наверно. Спать вчера легла в 22-30. Выспалась, чувствую себя хорошо, сегодня на тренировку. Линейку пока не меняю. Ура, ура, ждем завтра, может поменяешь линеечку |
|
| Автор: | Musyaka [ 19 янв 2018, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Всем привет! Завтра наступило) Вес 77,9 кг, +150 гр. Линейку пока менять не буду. Это видимо потому, что после тренировки покушала только в 22-00, только белок (индейку), но все же. Надо после тренировки пить кефир. |
|
| Автор: | Linna [ 19 янв 2018, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Машуля приветик!  150гр это мелочи, конечно поздний ужин отразился, завтра уйдёт привесик
|
|
| Автор: | Musyaka [ 19 янв 2018, 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Галюнчик, привет! Да, сегодня питаюсь как положено) |
|
| Автор: | Olg@ [ 20 янв 2018, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka Привет, как дела? |
|
| Автор: | Musyaka [ 24 янв 2018, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Оля привет! Дела потихоньку, приболела немного, вес на месте, пока в режиме лайт. |
|
| Автор: | Olg@ [ 24 янв 2018, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka писал(а): Оля привет! Дела потихоньку, приболела немного, вес на месте, пока в режиме лайт. Ну вот  , выздоравливай поскорее!!!!
|
|
| Автор: | Musyaka [ 24 янв 2018, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Оленька, спасибо! Стараюсь) |
|
| Автор: | Olg@ [ 25 янв 2018, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Привет, как здоровье? |
|
| Автор: | Musyaka [ 26 янв 2018, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Оля, привет!) Уже лучше себя чувствую, насморк только остался. Вес 78,5 кг. В зал не ходила по причине болезни, надеюсь в субботу попасть на тренировку. |
|
| Автор: | Olg@ [ 28 янв 2018, 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka Привет, хорошо что выздоравливаешь. Как сейчас дела? |
|
| Автор: | Musyaka [ 29 янв 2018, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Оля, привет! Да, уже почти, нос немного остался. Вес такой же, завтра на тренировку. Питание с сегодняшнего дня в норме. |
|
| Автор: | Olg@ [ 29 янв 2018, 17:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я смогу, хоть ползком. |
Musyaka писал(а): Оля, привет! Да, уже почти, нос немного остался. Вес такой же, завтра на тренировку. Питание с сегодняшнего дня в норме. Привет! В норме это хорошо, давай втягивайся! |
|
| Страница 15 из 29 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|